logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

Běžecká škola Miloše Škorpila

Běžecká škola Miloše Škorpila vám:

  • ukáže, že správně prováděný běh a chůze (styl a rozsah) – je vynikající prevencí proti zraněním a zdravotním neduhům
  • vysvětlí, co to je běhběhání,
  • poradí, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky,
  • přiblíží, jaká je běžecká výživa,
  • nasměruje, kam můžete zaběhnout na běžecké akce,
  • upozorní, jaká se zrovna prodává běžecká literatura,
  • zanalyzuje, jaký kdy zvolit běžecký styl či běžecký trénink.

Běžecký camp v Chorvatsku

Nejnovější články

Jak s pomocí sportování prožít léto v práci s radostí

Běžecká poradna
Jak s pomocí sportování prožít léto v práci s radostí

Představa léta v práci, kdy nemáte možnost si užívat dovolenou, venku vládnou třicítky, nebe je bez mráčku, všichni známí někde u vody, u moře, na vodě, v horách…, to jednomu nepřidá. Pokud vás něco…

Miloš Škorpil, dnes v 0.00 hod.

Sundej staré galoše a poslechni Miloše

Ženy v běhu
Sundej staré galoše a poslechni Miloše

Nebylo to dávno, ani dlouho tomu, vyhnala mě dcera z domu: „Sundej staré galoše a poslechni Miloše.

Dana Brožová, včera v 12.15  hod.

Opsáno (nejen) z budějovického vodičského taháku

Běžecké akce
Opsáno (nejen) z budějovického vodičského taháku

Já vím, že už je to týden. Původně jsem tohle ani neměl v úmyslu psát. Ale nelze jinak. Budějovice si to zaslouží. A Budějovičtí obzvláště.

Michal "Vydra" Vítů, včera v 0.00  hod., 4 komentáře

Běhání s bříškem  – doplňky stravy, pitný režim při běhu, vhodný povrch, kdy po porodu začít běhat

Ženy v běhu
Běhání s bříškem – doplňky stravy, pitný režim při běhu, vhodný povrch, kdy po porodu začít běhat

Běhat s bříškem, tedy neustále ve dvou, je určitě krásný pocit. Má však svá specifika, která je dobré mít vždy na zřeteli. Ve své podstatě jsou podobná těm, které je třeba dodržovat i když neběháme s…

Miloš Škorpil, 17. 6. 2013

Dokud se zpívá, ještě se neumřelo

Život kolem nás
Dokud se zpívá, ještě se neumřelo

zpívá Jaromír Nohavica v jedné ze svých písní. No nevím, kdo si bude zpívat naposled v právě vyběhnuvší kauze, v níž hlavní hrdinku hraje milenka premiéra, která nechala za naše peníze šmírovat jeho…

Miloš Škorpil, 16. 6. 2013, 8 komentářů

Čtěte také

všechny články Běžecké školy

prohledávání Běžeckých článků


běžecký deník

kde se diskutuje

  • Hrdinný Stáňa : Pavle, ten závod jsem běžel – vím jaký byl letos terén a řeknu ti, že bych ho v Prestižích…»
  • Opsáno (nejen) z budějovického vodičského taháku : Michale, moc pěkně jsi to zhodnotil v rámečku. Souhlasím s tebou, běh a každý sport by měl být…»
  • Opsáno (nejen) z budějovického vodičského taháku : Myslím, že je úžasné, že někdo vodiče na velkých závodech dělá, i když jsem dodnes nepochopil, proč…»
  • Opsáno (nejen) z budějovického vodičského taháku : Tak se taky zapojím do diskuze o vodičích. Michal to v rámečku napsal velmi přesně. Pokud si někdo…»
  • Jak se běhá v tropech : Klobouk dolu pred vasim vykonem, vcera jsem bezel 10km ve stejnych podminkach a malem jsem vypustil…»

inzerce

motto dne 19. 6 2013

Červen – běžíme hledat cesty k sobě  „Uč se stejným okem pohlížet na všechny bytosti a zříš jediné Já ve všem." – Šrímad Bhagavatam…

Červen – běžíme hledat cesty k sobě „Uč se stejným okem pohlížet na všechny bytosti a zříš jediné Já ve všem." – Šrímad Bhagavatam Mnohým z nás dělá problém skutečnost, že je součástí druhého, že je součástí stromu, do jehož koruny vzhlíží v němém úžasu, že je součástí vody,… více

mediální partneři

Reklama jak Brno Český rozhlas 1 Radiožurnál logotype behame.sk

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků