logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

g

GeoFIT™

Jsou výstelky kolem Achillovy šlachy a kolem paty, přizpůsobené anatomii nohy. Pevně obepínají patu a Achillovu šlachu a kopírují tvar nohy. Díky tomu cítíte v obuvi adidas, jak vám bota pevně sedí, a cítíte se pohodlněji, bezpečněji a stabilněji.

Glukagon

Hormon pro spalování tuku produkovaný alfa-buňkami slinivky břišní

Glukagon

Peptidový hormon tvořený v Langerhansových ostrůvcích ve slinivce břišní. Má opačné účinky než inzulin – zvyšuje glykemii (působí glykogenolýzu a glukoneogenezi).

Glukoza

Primární zdroj paliva a energie, které nutně potřebují buňky našeho těla, obzvláště mozkové

Glykogen

Uložená glukóza ve svalech a játrech, která je okamžitým zdrojem paliva (energie)

Glykogen je skupina molekul glukozy spojená dohromady.

Glykogenolýza

Spalování sacharidů je možné jak aerobně, tak anaerobně – pro anaerobní spalování cukrů je typická vysoká a krátkodobá intenzita zátěže (řádově desítky sekund) a současný vznik laktátu. Pro aerobní „spalování“ cukrů je typická nižší, dlouhodobá (řádově desítky minut) intenzita zátěže. Oba typy glykolýzy, anaerobní i aerobní využívají jako substrát glukózu, která vzniká rozkladem svalového glykogenu (aj. glykogenolýzou). Glykolýza je metabolická dráha přeměny glukózy na dvě molekuly pyruvátu s výtěžkem dvou molekul ATP a dvou molekul NADH. Glykogenolýza je štěpení glykogenu („živočišného škrobu“) ze svalů a jater na glukózu.

Glykolýza

Je chemický proces, při kterém se glykogen postupně odbourává na glukózu. Anaerobní glykolýza znamená, že se glykogen štěpí na glukózu bez přístupu kyslíku. Tento proces pracuje souběžně s procesem aerobním. Anaerobní glykolýza není zrovna efektivní způsob získávání energie. Jejím výsledkem jsou pouze dvě molekuly ATP, zatímco při aerobním procesu vznikne 38 molekul ATP.

Gore-Tex

Základem GoreTexu je mikroporózní struktura membrány, kterou tvoří polymerová vlákna z PTEF neboli polytetrafluorethylenu. Voda do běžné látky proniká po kapkách, ovšem póry v GoreTexu jsou 20 000 krát menší. Na druhé straně jsou ale póry dostatečně velké na to, aby jimi prošly jednotlivé molekuly vodní páry (jsou 700 x menší), tj. aby jimi mohl odcházet pot v podobě vodních par.

Gore-Tex

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká encyklopedie

a  b  c  d  e  f  g  h  i  j  k  l  m  n  o  p  q  r  s  t  u  v  w  x  y  z 

prohledávání Běžecké encyklopedie


inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků