Běžecká encyklopedie

Co je encyklopedie určitě všichni víte. Běžecká encyklopedie je to samé, jen s tím rozdílem, že se v ní objeví hesla spojená nějak s během, běháním a vším co k tomu patří. Svým způsobem to bude přehledný seznam pojmů, různě pospojovaný odkazy do dalších oblastí, o nichž si budete moci v běžecké škole číst.

Žádné termíny pro písmenem „y“.

y

Víte že?

Speciální kondiční příprava a její úkoly

• zdokonalování obecných a zejména speciálních pohybových schopností přímo souvisejících s danou běžeckou disciplínou,
• zvládnutí racionální techniky běhu,
• tréninkové prostředky (běžecké úseky střední až maximální intenzity, vybíhané svahy, speciální běžecká a odrazová cvičení, starty, přeběhy překážek, závody apod.).