logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běžecký deník

27.4.2011 07.17 hod.

Dnes bude běhat v Krčáku jedna skupina 3 km volně, rozcvičení; 5 x dlouhý kopec, 1 km volně, druhá 10 km volně. Výběh je jako vždy v 18 hodin od fitka Školka Hrabákova 2001.

26.4.2011 00.03 hod.

Dnes se ve Stromovce poběží 1000 m – 3000 m – 1000 m v tempu půlmaratonu s meziklusem 1000 m. Výběh je v 18:15 vlevo od vchodu na výstaviště (u konečné tramvají). Šatny v basketbalové hale Sparty (ul. Nad Královskou oborou) jsou otevřeny od 17:45 do 20:00.

23.4.2011 11.39 hod.

Veselé Velikonoce a nezapomeňte, že Velikonoce jsou svátky jara, svátky vzkříšení a nového života, tak se nadechněte a vyběhněte do něj zvesela, proběhněte vodou a pořádně se nadýchněte – život je tady a je fajn … a pokud si je chcete užít v okruhu lidí a v pohybu, tak přiběhněte na Velikonoční běh do Františkových Lázní. Kromě příjemně stráveného dopoledne vám bude odměnou i originální diplom od Mirka Vostrého

19.4.2011 08.29 hod.

Dnes se bude ve Stromovce běhat 2000 – 4000 – 2000 metrů v tempu maratonu (82%), s meziklusem 1000 m. Sraz je jako vždy v 18:15 nalevo od vchodu na výstaviště – stojíte-li čelem k němu. Šatny v basketbalové hale Sparty (ul. Nad Královskou oborou) jsou otevřeny pro členy PIM běžeckého klubu od 17:45 do 20:00

18.4.2011 07.20 hod.

Prvně bych chtěl pogratulovat všem ke skvělým výkonům v Pardubicích, i proto, že jsem se na jejich vlně nesl ulicemi Vídně a předběhl všechny své cíle, s nimiž jsem do Vídně jel. Více v zítřejším článku.

15.4.2011 11.51 hod.

Zabývám se takovou obligátní otázkou – Máš mě rád? Více v nedělním Memově zamyšlení a zatím co vy si budete číst o lásce, já se budu milovat s během na Vídeňském maratonu

13.4.2011 07.38 hod.

Dnes se bude běhat na Chodově, tedy kromě mě, protože už vylaďuji na Vídeň, 3 km volně, rozcvičení; 4 x dlouhý kopec, 1 km volně. Vybíháme v 18:00 od fitka školka, HRABÁKOVA 2001

12.4.2011 07.42 hod.

Dnes je na tréninku ve Stromovce na programu 3 km rozklusání; protažení; 2x 3 km (85% TF max) s 1 km mezi (65% TF max). Šatny v basketbalové hale Sparty jsou otevřeny od 17:45 do 20:00. Vybíháme od vstupu do Stromovky – vlevo od vstupu na Výstaviště, v 18:15.

9.4.2011 14.21 hod.

Zítra si rozhodně nenechte ujít článek Letem Memovým světem, už obrázek k němu přinese senzační odhalení

4.4.2011 21.00 hod.

Zítra poběžíme ve Stromovce volně 10 km. Sraz je jako vždy v 18:15 vlevo od vchodu na výstaviště u map běžeckých tras. Šatny v basketbalové hale Sparty v ulici Nad Královskou oborou jsou otevřeny od 17:45 do 20:00.

4.4.2011 11.19 hod.

Ve 13:00 hodin přineseme rozhovor s třetím Čechem v cíli Hervis 1/2maratonu Praha Alešem Drahokoupilem, doslova a do písmene příroďákem – běžcem z přírody

04/2020 | 03/2020 | 02/2020 | 01/2020 | 12/2019 | 11/2019 | 10/2019 | 09/2019 | 08/2019 | 07/2019 | 06/2019 | 05/2019 | 04/2019 | 03/2019 | 02/2019 | 01/2019 | 12/2018 | 11/2018 | 10/2018 | 09/2018 | 08/2018 | 07/2018 | 06/2018 | 05/2018 | 04/2018 | 03/2018 | 02/2018 | 01/2018 | 12/2017 | 11/2017 | 10/2017 | 09/2017 | 08/2017 | 07/2017 | 06/2017 | 05/2017 | 04/2017 | 03/2017 | 02/2017 | 01/2017 | 12/2016 | 11/2016 | 10/2016 | 09/2016 | 08/2016 | 07/2016 | 06/2016 | 05/2016 | 04/2016 | 03/2016 | 02/2016 | 01/2016 | 12/2015 | 11/2015 | 10/2015 | 09/2015 | 08/2015 | 07/2015 | 06/2015 | 05/2015 | 04/2015 | 03/2015 | 02/2015 | 01/2015 | 12/2014 | 11/2014 | 10/2014 | 09/2014 | 08/2014 | 07/2014 | 06/2014 | 05/2014 | 04/2014 | 03/2014 | 02/2014 | 01/2014 | 12/2013 | 11/2013 | 10/2013 | 09/2013 | 08/2013 | 07/2013 | 06/2013 | 05/2013 | 04/2013 | 03/2013 | 02/2013 | 01/2013 | 12/2012 | 11/2012 | 10/2012 | 09/2012 | 08/2012 | 07/2012 | 06/2012 | 05/2012 | 04/2012 | 03/2012 | 02/2012 | 01/2012 | 12/2011 | 11/2011 | 10/2011 | 09/2011 | 08/2011 | 07/2011 | 06/2011 | 05/2011 | 04/2011 | 03/2011 | 02/2011 | 01/2011 | 12/2010 | 11/2010 | 10/2010 | 09/2010 | 08/2010 | 07/2010 | 06/2010 | 05/2010 | 04/2010 | 03/2010 | 02/2010 | 01/2010 | 12/2009 | 11/2009 | 10/2009 | 09/2009 | 08/2009 | 07/2009 | 06/2009 | 05/2009 | 04/2009 | 03/2009

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků