logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Leona Macháňová – Pulec

Leona Macháňová – Pulec foto

Přehled článků autora

Zvu vás na Neseď za pecí… a BĚŽ

Ženy v běhu
Zvu vás na Neseď za pecí… a BĚŽ

Milé dámy, dívky, ženy, běžkyně i chodkyně, dovolte mi, abych vás tímto pozvala na další ročník běhu pro ženy Neseď za pecí a... BĚŽ.

Leona Macháňová – Pulec, 3. 5. 2013, 4 komentáře

Zimní závod pro všechny, co nechtějí shnít za pecí

Běžecké akce
Zimní závod pro všechny, co nechtějí shnít za pecí

Hádejte, co vznikne, když se smíchá část modré buňky, část růžové buňky, bramboračka, vídeňská káva a banán v čokoládě? Těžké, co? Ne, není to dort Pejska a Kočičky. Ne, není to nic od Jirky Babici.…

Leona Macháňová – Pulec, 18. 12. 2012, 13 komentářů

Běžecká čítanka Miloše Škorpila

Běžecká literatura
Běžecká čítanka Miloše Škorpila

Bylo nebylo, dávno tomu, Miloš Škorpil si jednoho dne řekl, že založí Běžeckou školu. A jak řekl, tak udělal. Od té chvíle nám denně přináší nějaká svá moudra o tom, jak co dělat, když chceme…

Leona Macháňová – Pulec, 16. 5. 2012, 10 komentářů

Holky! Neseď/te za pecí

Běžecké akce
Holky! Neseď/te za pecí

Všichni teď ještě žijí právě proběhlým maratonem. Ano, maraton je metou většiny běžců a spousta z nich kvůli této královské běžecké disciplíně i začala běhat, jenže někde se začít musí. Třeba dvěma…

Leona Macháňová – Pulec, 14. 5. 2012, 1 komentář

Proč cvičit

Ženy v běhu
Proč cvičit

Na tak jednoduchou otázku existuje spousta odpovědí. Dá se říct, že co člověk, to jiné pohnutky. Z těch mnoha důvodů si vezmu dva důvody – bolesti zad a inkontinenci. Dnes něco o zádech.

Leona Macháňová – Pulec, 10. 1. 2012

Neseď za pecí

Ženy v běhu
Neseď za pecí

S Leonou jsme seděli a rozmlouvali o jejích dalších plánech, o tom, co ji láká a tak jsem jí řekl: „Napiš o tom, nech na jiných, ať rozhodnou o tom, zda se tvé myšlenky ubírají správným směrem…

Leona Macháňová – Pulec, 29. 12. 2011, 3 komentáře

Jedenáct statečných

Ženy v běhu
Jedenáct statečných

Je velmi lehké si říct: udělám soustředění. Je také lehké o tom někam napsat. Trošku těžší je vyrobit registrační formulář. A úplně nejtěžší je vydržet ta muka, zda se vůbec někdo přihlásí. Ne…

Leona Macháňová – Pulec, 23. 8. 2011, 3 komentáře

Soustředění Pětky s hvězdičkou – Jizerka 2011

Běžecké akce
Soustředění Pětky s hvězdičkou – Jizerka 2011

Se soustředěním se v poslední době roztrhl pytel. Soustředí se Běhej, soustředí se Běžecká škola, a co my, holky z Pětky*? My se budeme taky soustředit? Ano, došly jsme k názoru, i my to zkusíme.…

Leona Macháňová – Pulec, 7. 7. 2011, 4 komentáře

Ohlédnutí za první  Pětkou s hvězdičkou

Běžecké akce
Ohlédnutí za první Pětkou s hvězdičkou

Všichni máme nějaké své tajné sny a záleží jen na nás, zda jim pomůžeme k tomu, aby se staly skutečností. Můj sen, tedy jeden z mých snů, byl, uspořádat závod pro ženy-běžkyně. Kdybych se věnovala…

Leona Macháňová – Pulec, 28. 6. 2011, 3 komentáře

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků