Martin Lukeš

Běžecké akce
Jizerský ultramaraton

Jizerské hory jsou známé také množstvím pomníčků, které se vztahují k různým událostem a najdeme jich tu téměř 500 více na. 30. května 2010 byl slavnostně odhalen pomník nový, jedná se o „Památník expedice Peru 1970“. Tento památník má navždy připomínat tragickou událost, která se stala před 40 lety pod nejvyšší horou peruánských And – Huascaránem.

Martin Lukeš, 18. 6. 2010, 408×

Crosstraining
Kolem Jablonecké přehrady

Asi jen málokteré město se může pochlubit přehradou, vlastně soustavou tří přehrad, téměř v centru města. Údolní nádrž Mšeno (přehrada Mšeno) je spíše známa jako Jablonecká přehrada a podle údajů na Wikipedii patří mezi největší městské nádrže ve střední Evropě a tvoří prý největší vnitroměstskou plochu v Evropě na východ od Ženevského jezera! Byla vybudována v letech 1906 -1909 a původně měla sloužit především jako ochrana před povodněmi.

Martin Lukeš, 10. 6. 2010, 382×, 1 komentář

Crosstraining
Nordic Walking

Co je nordic walking

Nordic walking (čti nordyk volking) je příjemná technicky nenáročná pohybová aktivita, kterou může vykonávat každý, začátečník i výkonnostní sportovec v jakémkoli věku. Jedná se o pohybovou aktivitu – chůzi, při které dochází ke koordinaci nohou a paží spolu s odrážením se speciálními holemi. Při chůzi s holemi se do pohybu zapojují obě dvě mozkové hemisféry. Nordic walking, v překladu severská chůze, je pouze anglický název zvolený z důvodů lepší propagace ve světě. Ve Finsku, kolébce tohoto sportu, se nazývá Sauväkavely což vám překladatel přeloží jako chůze s holemi.

Martin Lukeš, 16. 11. 2009, 1154×

Běžecké akce
Jungfrau Marathon

Na závěrečný díl Mountain-Marathon-Cupu do švýcarského Interlakenu jsme společně s manželkou Martinou vyrazili ve čtvrtek 3. září. Do cíle naší cesty, městečka Ringgenberg, jsme dorazili v podvečer. Ubytovali jsme se v příjemném prostředí rodinného domu, odkud byl pěkný výhled na jezero Brienzerseee a protilehlé hory s vrcholem Faulhorn. Později večer přijeli i Miloš s Danou.

Martin Lukeš, 1. 10. 2009, 791×

Běžecké akce
4. ročník běhu po stopách Jizerské 50

Sraz všech účastníků je na centrálním parkovišti v Bedřichově (N 50°47´39", E 15°08´32") v 9.45 hod. Tak jako předcházející ročníky i tentokrát je přislíbený cyklistický doprovod, který se nám vzorně stará o občerstvení. Přesto ale raději počítejte s variantou, že si ho budete muset nést sami. Rádi přivítáme i běžce, kteří si netroufnou na celých 50 km.

Martin Lukeš, 23. 7. 2009, 1479×

Běžecké akce
Zermatt Marathon

Sáhnutí si na dno svých fyzických a psychických sil? Nevím, to záleží, jak hluboko to dno je, ale hrábnutí to bylo opravdu hluboký! A jak je u mě zvykem, opět za to mohlo velmi teplé počasí!

Martin Lukeš, 15. 7. 2009, 1191×

Běžecké akce
LGT Alpin Marathon

Do Liechtenšteinského Nendelnu jsme společně s Milošem Škorpilem dorazili v pátek 5.června 2009 a ubytovali se v příjemném hotýlku Landhaus. Jak se hned ukázalo, tak jsme nebyli jediní běžci, kteří tento hotel zvolili. Po ubytování jsme pěšky vyrazili vyzvednout si startovní čísla. Byly to asi 4 km procházky za téměř ideálního běžeckého počasí. Bylo polojasno a příjemných 18°C, cestou jsme si říkali, jaké by to bylo příjemné za takového počasí druhý den běžet, nahoře v kopcích by se teplota pohybovala kolem 13 – 15°C. To jsme ještě netušili, jak přesná bude avizovaná předpověď počasí na sobotu, ta říkala, že bude pršet a budou bouřky. Startovní čísla se vydávala na místě startu v objektu firmy Malbuner a vše proběhlo velmi rychle, po nahlášení jména jsme dostali obálku se startovním číslem, na kterém bylo vytištěné i křestní jméno a čipem, za který se nemusela skládat žádná záloha. Po návratu na hotel jsme si dali výbornou předmaratonskou večeři, těstoviny se smetanovou omáčkou s plátkem kuřecího masa, udělaného na vodě a ochuceného červenou paprikou. A potom hurá do hajan.

Martin Lukeš, 4. 7. 2009, 1112×