Michal Vavák
Přehled článků autora
Běžecké akce
3. ročník Dáči aneb Je zaděláno na tradici
To, že tady téměř všichni běháme, někteří rychleji, někteří pomaleji, je jasná věc, ale věřím, že se tu najdou i tací, kteří právě pro ty běhavce ty závody pořádají. Sám jsem se k této sortě…
Michal Vavák, 19. 8. 2011, 1 komentář
Crosstraining
Moje peruánská “půlka”
Myslel jsem na vás, žáky učitele Škorpila, a na další tisícovky běžců, jak trpíte v tom sluníčku na startu pražského půlmaratonu. To já si hověl někde jinde. Mě probouzelo zrovna sluníčko v Punu, v…
Michal Vavák, 20. 4. 2011, 3 komentáře
Crosstraining
Jak jsem H.E.A.T.oval s Milošem
Mám skvělý tip pro ty, kteří nemají v úterý nebo ve středu ráno co dělat. Nechte běžeckou fázi na podvečer a dojděte se projít s Milošem do letňanského H.E.A.T. centra.
Michal Vavák, 28. 2. 2011
Běžecké akce
2. ročník Dačického 12 aneb (pohár Běhy bez hranic) hranice fakt žádné nejsou!?
Večer před závodem procházím trať. Je to trošku bahýnko, ale dá se. Když teda nezaprší. Do půl jedné se modlím, aby nezačalo, po jedné usínám a přestávám s modlitbami. To jsem neměl, až do 6:00…
Michal Vavák, 24. 8. 2010, 1 komentář
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
seriál Průvodce trailovým běháním
- Trail z pohledu elitních běžců Miloš Škorpil, dnes v 0.00 hod.
- Letem trailovým světem Miloš Škorpil, 10. 5. 2012
- Jak se připravit na trailový trénink Miloš Škorpil, 3. 5. 2012
- Nejčastější zranění při trailovém běhání – první pomoc Miloš Škorpil, 26. 4. 2012
- Trail = běh přes hory a přes doly už neplatí Miloš Škorpil, 19. 4. 2012
- všechny články seriálu Průvodce trailovým běháním
seriál Poběžte s námi We Run Prague
- Obuj se na běh a běž! Dana a Miloš, 15. 5. 2012
- Jak se obléknout na běh, aby se za tebou všichni ohlédli Dana a Miloš, 8. 5. 2012
- Otestuj si své zdraví a svou kondici Dana a Miloš, 1. 5. 2012
- Nech se inspirovat pro běh! Dana a Miloš, 24. 4. 2012
- Co ty jsi vlastně za běžkyni? Dana a Miloš, 17. 4. 2012
- všechny články seriálu Poběžte s námi We Run Prague
seriál Průvodce funkčním oblečením
- Druhá vrstva funkčního oblečení Dana a Miloš, včera v 0.00 hod.
- Jak se obléci na běh do teplého počasí Dana a Miloš, 9. 5. 2012
- Důvody, proč používat funkční oblečení Dana a Miloš, 4. 5. 2012
- všechny články seriálu Průvodce funkčním oblečením
inzerce
