logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Pavel Šmolka

Přehled článků autora

Veslařský trenažér jako doplněk běžeckého tréninku III.

Crosstraining
Veslařský trenažér jako doplněk běžeckého tréninku III.

Co mít na paměti a na co si dát pozor při zařazení veslování na trenažéru do běžecké přípravy? Co od toho čekat a co naopak raději ne? Jak veslařský trenažér pro takto specifický účel využívat?

Pavel Šmolka, 18. 12. 2013

Veslařský trenažér jako doplněk běžeckého tréninku II

Crosstraining
Veslařský trenažér jako doplněk běžeckého tréninku II

Co mít na paměti a na co si dát pozor při zařazení veslování na trenažéru do běžecké přípravy? Co od toho čekat a co naopak raději ne? Jak veslařský trenažér pro takto specifický účel využívat?

Pavel Šmolka, 6. 12. 2013

Veslařský trenažér jako doplněk běžeckého tréninku

Crosstraining
Veslařský trenažér jako doplněk běžeckého tréninku

Veslování na trenažéru je jedno z nejefektivnějších kondičních cvičení a zároveň i jedno z nejvíce opomíjených. Za oběma přívlastky stojí stejný faktor a sice samotné veslařské tempo – bezpečný…

Pavel Šmolka, 19. 10. 2009

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků