logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Simona Pancíř Švarcová

Simona Pancíř Švarcová foto

Před pár lety si Simona uvědomila, že musí změnit svoji životospráv u – kouřila, špatně se stravovala a neměla skoro žádný pohyb. „Jsem narozená ve znamení býka, proto jsem se do toho vrhla po hlavě. Dnes je pro mě pohyb každodenním chlebem..." Zatím však nikdy nenašla odvahu troufnout si na běžecký závod a ráda by to co nejdříve změnila.

Přehled článků autora

Běžecká termínovka tuto sobotu zavítá do Českých Budějovic. Rozběhne se tam již 6. ročník rodinného běžeckého seriálu RunTour

Běžecké akce
Běžecká termínovka tuto sobotu zavítá do Českých Budějovic. Rozběhne se tam již 6. ročník rodinného běžeckého seriálu RunTour

RunTour, běžecký seriál napříč krásami českých měst. 8 měst, 8 běžeckých zastavení a nespočet zážitků. Kdo nemá rád velké masové závody, je pro něj tento rodinný seriál tím pravým. A že je RunTour…

Simona Pancíř Švarcová, 6. 4. 2017, 1 komentář

Když si manžel přeje ke čtyřicátým narozeninám uběhnout maraton, není co řešit, jde se do toho!

Zaběhni s Milošem maraton pod 4 hodiny
Když si manžel přeje ke čtyřicátým narozeninám uběhnout maraton, není co řešit, jde se do toho!

Vloni mě manžel překvapil tím, jak odpověděl na otázku, co by si přál ke svým 40. narozeninám. Většinou se dozvím „Já nic nechci... narozeniny neslavím... nic nepotřebuji..." Tentokrát to…

Simona Pancíř Švarcová, 28. 4. 2016, 1 komentář

Myšlenkový abecední MARATON

Zaběhni s Milošem maraton pod 4 hodiny
Myšlenkový abecední MARATON

Když jsem se před rokem a něco málo rozbíhala (myslím tím opravdový běh a ne ty pokusy, které jsem do té doby provozovala) podle tréninkového plánu, s těmi nejlepšími možnými instrukcemi od Miloše v…

Simona Pancíř Švarcová, 5. 2. 2016, 2 komentáře

Tři dny před startem Run Tour v Plzni jsem se dozvěděla že hledají vodiče. Dám to? A proč bych to nedala?

Můj závod – jak se mi běželo
Tři dny před startem Run Tour v Plzni jsem se dozvěděla že hledají vodiče. Dám to? A proč bych to nedala?

Startovné máme do Plzně zaplacené už asi půl roku. Je to přeci Plzeň, tam musíme. Je to 11 let, co jsme se tam s manželem poznali a nějakou dobu i žili. Bude to hezký, proběhnout se, zavzpomínat,…

Simona Pancíř Švarcová, 25. 9. 2015, 1 komentář

Ve zdravém těle zdravý duch

Johnson & Johnson Women´s Challenge 2015
Ve zdravém těle zdravý duch

Vždycky jsem tvrdila, že nejsem závodní typ. Neměla jsem odvahu, dostatečný trénink, motivaci, zkrátka chyběl ten správný impuls postavit se na start a díky tomu můj cíl ve WCh byl jasný. Rozběhat se…

Simona Pancíř Švarcová, 26. 6. 2015, 1 komentář

Jsem asi hyper, do kina radši nechodím, radši se hýbu

Johnson & Johnson Women´s Challenge 2015
Jsem asi hyper, do kina radši nechodím, radši se hýbu

Můj běžecký příběh začal tak trochu netradičně a vlastně i nenápadně. Čím víc lidí kolem běhání poznávám, tak bych řekla, že jsem začala asi od konce... no možná od prostředka.

Simona Pancíř Švarcová, 7. 3. 2015, 4 komentáře

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků