logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Kolik stylů umíš, tolikrát jsi běžcem

Kolik stylů umíš, tolikrát jsi běžcem

Nemáte-li rádi kosorinoviny (tj. jakési hlášky, bonmoty, či běžecky upravená přísloví), nečtěte dál. A Pavlovi se omlouvám za fušování do řemesla :)

  • Řekni mi, jestli běháš, a já ti řeknu, kdo jsi.
  • Ne každý závodník, který má formu, má taky obsah.
  • Uběhlo to jako voda... Nevíte náhodou, kde voda trénuje, že ubíhá tak rychle?
  • Tuk a tempo: chceme-li to první spálit, nesmíme to druhé přepálit.
  • Čas je relativní. Při běhu to platí absolutně...
  • Karta leží, hráč běží: místo hospodského mariáše jogging!
  • Neexistuje špatně oblečený běžec, existuje pouze špatná předpověď počasí.
  • Cedule u českého vytrvalostního běhu: Tady je Škorpilovo!
  • Hygiena = půl zdraví. Hygiena po pravidelném běhání = obě poloviny zdraví.
  • Co můžeš odtrénovat dnes, neodkládej na zítřek!
  • K úspěšnému praktikování vytrvalosti jste potřeba pouze vytrvalost.
  • Pochopit, co je běh – to je běh na dlouhou trať.
  • Nic proti muzikantům, ale ještě lepší by bylo Co Čech, to běžec.
  • Život je jako běžecký závod: málokdy vyhráváme způsobem start – cíl...
  • Kolik stylů umíš, tolikrát jsi běžcem.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 18905/18414×, 5 komentářů

Hodnoť článek

nehodnoceno, buďte první

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

12Honzade | 30. 4. 2011 21.41 hod. | 80.243.99.xxx
Tuhle mi uteklo mliko na plotne! Milane, to byl teprve fofr:)... MSF!

ll | 30. 4. 2011 8.15 hod. | 86.49.102.xxx
moje oblibené
Tak dlouho se s bolavejma nohama běhá až se něco utrhne.

fotoMiloš Škorpil: svatá pravda, svatá prostota, svatá prostata, svatá ...

pavel kosorin | 30. 4. 2011 6.58 hod. | 95.140.247.xxx
srdečně zdravím Milane, naviděnou příští týden na Capalbo Track (pražském maratonu)

Milan Kůtek: Pavle, taky se moc těším, tentokrát na třídních schůzkách chybět nebudu!
MK

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Petře, znamená to, že máš v jednom tréninku střídat 7x po dvou minutách 2 minuty vycházkové s 2…»
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Ahoj, Potřebuji a to zdůrazňuji, zničit, staré návyky. Vážím 150 kg a po přečtení článků jsem…»
  • Tipy jak spálit pět set kalorii : Ještě jsem zapomněla mám157 cm vážím 56,5 kg »
  • Tipy jak spálit pět set kalorii : Já tedy nevím je mi 70 let a denně spálím 450 až520 kalorií. Neběhám. Běžný režim 2x denně s…»
  • Tipy jak spálit pět set kalorii : Já tedy nevím je mi 70 let a denně spálím 450 až520 kalorií. Neběhám. Běžný režim 2x denně s…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků