logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 18

LEKCE Z JOGGINGU 18

Pokud váháte mezi zvýšením svého penzijního připojištění a nákupem sady kvalitních běžeckých bot, poradím vám – zvolte tu druhou možnost.

  • Na joggingu se mi líbí, že vás přivede na jiné myšlenky, a to doslova. Proto neběhám s hodinkami na zápěstí, ale se zápisníkem v kapse.
  • Je spousta lidí, kteří vám skvěle popíšou vaše možnosti, a potom je pár takových, kteří vám pomohou udělat první krok.
  • Lidé se nedělí na malé a velké, ale na rostoucí a stagnující.
  • Buďte ke svému tělu pozorní a vstřícní, ale ze všeho nejdřív mu pořádně nakopejte zadek.
  • Dokud do člověka neříznete, nemáte šanci poznat, je-li dřevo nebo ne.
  • Slovo jogging mi přijde vhodnější než run pro popis toho, co ráno dělám, protože výraz run se používá i ve spojení s pohybem strojů, zatímco jogging pěstují pouze lidi.
  • Skutečné autority nám umožňují uvědomit si naši vlastní důležitost.
  • Péče o zdraví nás příliš nezajímá, tak možná proto nás svět bílých plášťů tolik fascinuje.
  • Vaše peněženka nikdy nebude naplněna víc než vaše mysl. Takže to, na co se máte soustředit, není výplatní páska, ale cílová páska.
  • Naučte se dávat přednost svému lepšímu já, protože nikdy nevíte, jestli ty dveře, do kterých zrovna vstupujete, nevedou do lepší budoucnosti.
  • Mezi zdravou smělostí a nežádoucí drzostí je hranice tak tenká, že ji bázliví lidé málokdy postřehnou.
  • Bible říká, že člověk je pouhá pára. To nevypadá příliš povzbudivě, ale musíme si uvědomit, jak velký rozdíl je mezi parou vycházející z rozjeté lokomotivy a párou vystupující z hromady hnoje.
  • Nevzlykejte – zvykejte si.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 10002/9918×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (1 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví34
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice92
Více času na sebe9
Více času na rodinu4
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou29

kde se diskutuje

  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Jesliže vycházím z "nejím, když nemám hlad" a doplním k tomu "jím, když mám…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Díky za článek,jak napadl sníh,tak jsem řešil jak běhat na lyžích a bez nich. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků