logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 19

LEKCE Z JOGGINGU 19

Bylo by výborné, kdyby se nám povedlo dostat pár tuzemských politiků do tepláků – ne na Pankrác, ale k joggingu.

  • Cpete-li se samými minutkami, zkracujete si život o celá léta.
  • Kdekdo se snaží vybočovat z řady. Být alternativní, postmoderní, revoluční, jiný…Už to začíná být trochu nudné. Rada těm, kteří chtějí vyniknout a přitom se nezničit: budete-li obyčejnými vyznavači konzervativních hodnot – práce, víry a odříkání – upozorníte na sebe mnohem víc a dojdete (doběhnete) mnohem dál.
  • Kolikrát za minutu vaše srdce zatluče a kolikrát mu otevřete?
  • Svoji lesní joggingovou trasu jsem proběhl nejméně tisíckrát – a  ještě nikdy se nestalo, že bych nemusel překonávat nějaké překážky. Per aspera ad astra.
  • O jakoukoli reformu se můžete pokoušet pouze za předpokladu, že budete ve formě.
  • Ráno je dobré se důkladně protáhnout, protože nikdy nevíte, kdy budete muset vzít nohy na ramena.
  • Abyste mohli něco dokázat, musíte věřit. Víra je samozřejmě berlička, ale raději se do cíle dobelhat, než tam vůbec nedojít.
  • Pohyb miluju, ale tělocvikáře nesnáším.
  • Pocit naplnění se obvykle dostaví pouze za předpokladu, že děláte věci naplno.
  • Pokud jste se naučili malou násobilku, není důvod si myslet, že byste nezvládli i velkou. Přistupte podobně i k maratonu.
  • Chcete-li doběhnout do cíle, úplně stačí, když vytrváte v pohybu směrem vpřed.
  • Špagety se v suchém stavu snadno zlomí, ale když je chvíli povaříte, stanou se mnohem odolnějšími. Tak to je – trápení otužuje.
  • Pokud někdo před něčím utíká, nemůžete po něm chtít, aby ještě chodil běhat.
  • Čech si před startem maratonu namasíruje nohy, Ital si nageluje vlasy. Fandím Italům, ale v cíli jim vůbec nezávidím.
  • Pavel Kosorin foto
    • přečteno: 18508/18231×, 3 komentáře

    Hodnoť článek

    5 z 5 hvězd líbí se mi (2 hodnocení)

    Bookmark and Share

    Vložit komentář Vložit komentář

    pavel kosorin | 24. 5. 2011 12.10 hod. | 195.122.215.xx
    jj, jsme na tom všichni stejně :-), srdečně zdravím z Brna

    Milan Kůtek | 24. 5. 2011 11.04 hod. | 94.112.173.xx
    Jakožto učitel TĚLESNÉ VÝCHOVY nesnáším pojem "tělocvikář". Takže jsme na tom, Pavle, vlastně stejně :)
    Ahoj Milan

    Lojza | 24. 5. 2011 10.02 hod. | 193.33.22.xxx
    Nádhera :D "Pohyb miluju, ale tělocvikáře nesnáším."

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Jaro, léto, podzim, zima v životě člověka a životě běžce : Vždycky si sem chodím i pro povzbuzení, potěchu duše. Ale dnešní Motto dne je jak rána klackem do…»
  • Je třeba řešit při nákupu běžeckých bot pronaci, supinaci, neutrální nášlap? : Dobrý den, běhám 4x týdně cca 15km po silnici. Nedávno mi začalo bolet na vnitřní straně holeně asi…»
  • Cháron tě zve k sobě – chceš-li mu utéct, zpomal – buď trpělivý, vše má svůj čas, i ty budeš vítěz : Dobrý deň A niektorým pomôže k pomalému tempu,až sa naučia kontrolovať svoje ego. »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Dobrý den, prosím o radu potřebuji natrénovat do května 2019 běh 3 km do 12 minut, zatím uběhnu…»
  • Chcete si užít maraton sami – určení správného tempa : Zdar. o mesiac idem prvý maratón v Bratislave. Dal som si testovací polmaratón. rýchlosť 6min/km.…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků