logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

O běžcích a autistech

O běžcích a autistech

My běžci jsme díky pravidelnému pohybu a dobrovolnému překonávání delších vzdáleností považováni za protiklad těch, kdo trpí absolutní závislostí na svém autě, tedy „autistů“. Nejsme ale často podobni skutečným autistům?

Pojmem „autismus" označuji – ze srandy, jak jinak – jednu z nejhorších civilizačních chorob současnosti, která však ve svých důsledcích moc srandovní není. Definuji ji takto: jde o recidivní a zbytečné akutně-chronické převážení vlastní zdravé prdele automobilem z místa A do místa B, přičemž vzdálenost mezi těmito dvěma místy je často menší než 300 metrů.

Co lze „autistům" doporučit k tomu, aby se začali sami hýbat (a byli tak opravdu auto-mobilní), ale přitom tam nějak zůstalo to auto? Pro začátek bych navrhoval autoposilování. A klidně jej mohou pojmout jako kruhový trenink se součástkami auta (např.s výfukem, s pneumatikou, či s poloosou), takže budou mít svého plechového miláčka stále po ruce.

Z hlediska přeměny „autisty" na běžce by mohly pomoci i další způsoby, využívající auto, jimiž jsou třeba autosugesce, autohypnóza, nebo autogenní trénink. Obsáhlé diskuse mezi odborníky pak v této souvislosti vyvolává problematika autoerotiky.

Veškerá sranda však končí u skutečného autismu. Jde o velmi těžkou a prakticky nevyléčitelnou nemoc, jejíž podobu a průběh geniálně ztvárnil Dustin Hoffman ve filmu Rain Man. Posmívat se autistům by mě opravdu ani nenapadlo. Napadlo mě však usmívat se nad nápadnou podobností hlavních znaků chování autistů s projevy typických běžců. Posuďte sami:

Autisté dávají přednost samotě před společností. Navazování a udržování přátelství ve skutečném životě je pro ně často velice obtížné. – Není právě běžec symbolem samotáře? Potkáváte častěji zamyšlené běhající jednotlivce, nebo komunikující a veselé skupinky běžců?

Autisté mají velké potíže udržet běžnou konverzaci. Často vedou monolog na své oblíbené téma a když hovoří s jinými autisty, jde vlastně o střídavé monology. – Když už se tedy běžci baví mezi sebou, není to náhodou pouze o běhání? Běžecké boty, běžecké oblečení, běžecká strava, běžecké závody, běžecké...

Většina autistů nedokáže zcela regulovat své jednání. To může mít podobu slovních výbuchů, které jsou neadekvátní situaci, nebo také sebezraňujícího chování. – Poslouchali jste se už někdy v situaci, kdy se vám něco spojeného s běháním nepodařilo? A jak dlouhý by byl seznam všech částí těla, které vás z běhání bolely nebo bolí?

Autisté preferují neměnné rutiny a stálá prostředí. Na jejich změny (a to i velmi malé) mohou reagovat značně negativně. – Jak reagujete vy, když vám něco naruší detailně naplánovaný trénink, nebo když doma nejsou přesně na svém místě vaše běžecké ponožky, bunda, sportester, či ledvinka?

I když autisté vypadají fyzicky normálně a mají dobrou svalovou kontrolu, mohou se odlišovat neobvyklými repetitivními (stále se opakujícími) pohyby. Někteří autisté dlouhou dobu opakovaně pohybují rukama nebo prsty na nohou, jiní náhle ztuhnou v pohybu. – No comment...

Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 16645/16313×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (4 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Jak vybrat správnou běžeckou obuv pro sebe? Nechte ji vybrat vaše nohy! : Dobrý den, hledám své první speciální běžecké boty. Mám teď nike runer, ale jsou to spíše botasky…»
  • Dvacetitýdenní tréninkový plán Miloše Škorpila na pět a deset kilometrů : Dobrý den, měl bych jeden technický dotaz. V 19 týdnu v plánu na 10 km je v úterý plánován interval…»
  • Běhání na běžeckém pásu : Pás ? Nechápu.... Vždyť na běhu je nejkrásnější plout přírodou... vnímat vůni lesa, louky ....…»
  • Běhání na běžeckém pásu : Zdravím všechny spoluběžce, běhám na běhacím páse z 90%, venku běhám jen závody, za rok jsem…»
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : dobry den, ja by som sa chcela opytat aka je pauza medzi jednotlivimi rovinkami: 3x [10x rovinky…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků