LEKCE Z JOGGINGU 21
Život má dvojité dno – na jedno dopadnete a od toho druhého se můžete odrazit.
- Vytrvalec není ten, kdo minulý rok uběhl maraton, ale ten, kdo se letos připravuje na další.
- Sekýrováním dřevo nepořežete.
- Jogging je velmi levný sport, který vám navíc pomůže ochránit to nejdražší, co máte – zdraví.
- Nestěžujte si, že se všichni vezou – berte to tak, že je velká poptávka po tahounech.
- Zasejete-li řepku olejnou, nemůžete čekat, že sklidíte slunečnici.
- Bez silného motoru budeme mít vždycky problémy s motorikou.
- Bábovky nikdy neopustí pískoviště.
- Jaký smysl mají osobáky v době rychlíků?
- Snažte se zůstat v pohybu, protože kdo se zastaví, o toho se okamžitě začne starat stát.
- Běh je fyzická – tedy praktická a účinná – očista ducha.
- Když se vám podaří najít vlastní tempo, dokážete doběhnout daleko, vlastně kamkoli.
- Tělo nás nikdy nezradí…jako první.
- Když jsem brzy ráno vybíhal na svoji každodenní joggingovou trasu, všechno nasvědčovalo tomu, že začíná další ošklivý den. V údolí panovala mlha a nevlídné pošmourno. Teprve na vrcholu kopce se mlha rozestoupila jak vody Rudého moře a pod modrou oblohou mi došlo: Dnes bude krásně, a já to vím jako první.
- Andělé mají křídla, lidé zase vytrvalé nohy.
(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)
Vložit komentář
