logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 21

LEKCE Z JOGGINGU 21

Život má dvojité dno – na jedno dopadnete a od toho druhého se můžete odrazit.

  • Vytrvalec není ten, kdo minulý rok uběhl maraton, ale ten, kdo se letos připravuje na další.
  • Sekýrováním dřevo nepořežete.
  • Jogging je velmi levný sport, který vám navíc pomůže ochránit to nejdražší, co máte – zdraví.
  • Nestěžujte si, že se všichni vezou – berte to tak, že je velká poptávka po tahounech.
  • Zasejete-li řepku olejnou, nemůžete čekat, že sklidíte slunečnici.
  • Bez silného motoru budeme mít vždycky problémy s motorikou.
  • Bábovky nikdy neopustí pískoviště.
  • Jaký smysl mají osobáky v době rychlíků?
  • Snažte se zůstat v pohybu, protože kdo se zastaví, o toho se okamžitě začne starat stát.
  • Běh je fyzická – tedy praktická a účinná – očista ducha.
  • Když se vám podaří najít vlastní tempo, dokážete doběhnout daleko, vlastně kamkoli.
  • Tělo nás nikdy nezradí…jako první.
  • Když jsem brzy ráno vybíhal na svoji každodenní joggingovou trasu, všechno nasvědčovalo tomu, že začíná další ošklivý den. V údolí panovala mlha a nevlídné pošmourno. Teprve na vrcholu kopce se mlha rozestoupila jak vody Rudého moře a pod modrou oblohou mi došlo: Dnes bude krásně, a já to vím jako první.
  • Andělé mají křídla, lidé zase vytrvalé nohy.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 9558/9452×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Běžecké středy Běžecké školy na Praze 14 – Černém Mostě : Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda i v letošním roce probíhá příprava pokročilých běžců, zda…»
  • Trasa půlmaratonu vede mezi skvosty Karlových Varů : Dobrý den, mapa závodu je vždy dostupná na stránce runczech.com Může se stát, že trasa se nebude…»
  • Trasa půlmaratonu vede mezi skvosty Karlových Varů : nevíte proč někdo sem nedal mapku trasy půlmaratonu? »
  • Triky a pověry spojené s běháním. Dvacátý pátý tip Běžecké školy pro váš lepší života běh : Ahoj, začala jsem běhat téměř před rokem. Pamatuji si, že ty začátky byly opravdu šílené, ale je to…»
  • Zapomeňte na hubnutí, žijte, abyste zvýšili svou vitalitu a chuť do života : Moc krásný článek ... souhlasím. Skvělé motto na závěr a knihu od A.L.Gittleman mohu vřele…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků