logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 21

LEKCE Z JOGGINGU 21

Život má dvojité dno – na jedno dopadnete a od toho druhého se můžete odrazit.

  • Vytrvalec není ten, kdo minulý rok uběhl maraton, ale ten, kdo se letos připravuje na další.
  • Sekýrováním dřevo nepořežete.
  • Jogging je velmi levný sport, který vám navíc pomůže ochránit to nejdražší, co máte – zdraví.
  • Nestěžujte si, že se všichni vezou – berte to tak, že je velká poptávka po tahounech.
  • Zasejete-li řepku olejnou, nemůžete čekat, že sklidíte slunečnici.
  • Bez silného motoru budeme mít vždycky problémy s motorikou.
  • Bábovky nikdy neopustí pískoviště.
  • Jaký smysl mají osobáky v době rychlíků?
  • Snažte se zůstat v pohybu, protože kdo se zastaví, o toho se okamžitě začne starat stát.
  • Běh je fyzická – tedy praktická a účinná – očista ducha.
  • Když se vám podaří najít vlastní tempo, dokážete doběhnout daleko, vlastně kamkoli.
  • Tělo nás nikdy nezradí…jako první.
  • Když jsem brzy ráno vybíhal na svoji každodenní joggingovou trasu, všechno nasvědčovalo tomu, že začíná další ošklivý den. V údolí panovala mlha a nevlídné pošmourno. Teprve na vrcholu kopce se mlha rozestoupila jak vody Rudého moře a pod modrou oblohou mi došlo: Dnes bude krásně, a já to vím jako první.
  • Andělé mají křídla, lidé zase vytrvalé nohy.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 14558/14288×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Pegasus 35: nejoblíbenější běžecká bota Nike vůbec slaví výročí s novým modelem : Fajn boty! Testovali jsme dámské Nike Pegasus 35 přes 4 měsíce, mrkněte na recenzi:…»
  • Kurz – Instruktor kondičního běhu : Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda budete vypisovat kurzy pro trenéry kondičního běhu i pro…»
  • Jak se obléknout na běh. Oblečení na běh do každého počasí : Děkuji za rady. Byly velmi cenné a mám trochu lepší přehled o tom, co bych měl koupit :). »
  • Deset tipů pro bezpečné zvládnutí intervalových tréninků. Sto šedesát variací intervalových tréninků. Dvacátý druhý tip Běžecké školy pro váš lepší života běh : Dobrý den, jaké intervaly zvolit, když trénuji na půlmaraton? A jak často bych měla zařadit do…»
  • Nike přichází s první kolekcí pro jógu : Jóo, jóó... Co dobrého se na západ dostane, tak je vzápětí degradováno do byznysem zaneřáděného…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků