logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Kecky a kecy

Kecky a kecy

K pravidelnému běhání je potřeba pouze mít kecky a nemít kecy.

  • Kdo nevěří, ať tam běží. Čtyři pětiny Čechů jsou nevěřící – proč tedy neběhají?
  • Na silný pas platí jedině silná vůle.
  • Televizní přenosy z maratonů bývají časově vyvážené, ale rasově nevyvážené.
  • Dvě decinky? Dycinky!
  • Co na srdci, to na jazyku. Neznamená to doufám, že běžcův jazyk, lepící se na patro, je příznakem vysychání srdce?!
  • Nutričního experta nepotřebuji – nutrie nejím.
  • Pořadatelé běžeckých závodů vzkazují: místo do chipsů investujte do čipů!
  • Protrhneme-li několikrát tréninkovou smůlu, možná pak jednou protrhneme i cílovou pásku.
  • Nemám co na sebe! Je zajímavé, že v pozdních večerních hodinách už mužům tato nejčastější ženská věta nevadí – spíš naopak...
  • Nikdy není pozdě bycha honit – každý rychlostní trénink se hodí.
  • Jestli jsem to pochopil správně, spočívá autogenní trénink v opakovaném svařování. Tak to by mohlo fungovat – mně se totiž u svařáku relaxuje výborně!
  • Jaký je rozdíl mezi ultramaratoncem a velbloudem dvouhrbým? Jeden vak na vodu.
  • Budeme-li trénovat a závodit jako zabedněnci, můžeme se brzy místo na bedně ocitnout v bedně.
  • Co je doma, to se počítá. V případě tréninkových kilometrů to ale platí pouze pro ty, kdo mají doma běžecký pás.
  • Aristotelés se při poznávání světa se svými žáky procházel. Škorpil s nimi při tom dokáže běžet!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 13109/12894×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (19 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice98
Více času na sebe13
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků