logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Prázdninový deník učitelky po návratu z Krkonoš a po Ondřejově běhu

Prázdninový deník učitelky po návratu z Krkonoš a po Ondřejově běhu

Jely jsme s Alenou – ne nadarmo Miss Sympatie letošního PIM WCH – na 5 dní do Pece pod Sněžkou.

Nezůstalo tam snad místo, kam naše noha nešlápla a jak Alena říkala, někde i několikrát.

Prochodily jsme okolí Pece křížem krážem, denně jsme vyrážely po snídani a vracely se před večeří, ochutnaly jsme mnoho kysel, zelňaček, zmrzlin a koláčů a jeden borůvkový knedlík přes celý talíř. Na poslední sladké položky jsem se specializovala především já. A to jsem ty prázdniny tak slibně začala... Hory si vyžádaly svou daň.

Na Sněžku jsme zaútočily hned první den z Obřího dolu a u Slezského domu jsme zaznamenaly zkušeným trénovaným okem skupinku v běžeckém oblečení u občerstvovačky, ze které se pak vyvrbilo jen pár vykutálených severních sousedů, kteří svůj oděv využili k občerstvení zadarmo. Občerstvovačka byla určená borcům, kteří si vyběhli z polské strany z Karpacze na Sněžku. Kdybychom o závodu věděly a chtěly si příchod na vrchol načasovat, takhle dokonale by se to nepovedlo.

Mohly jsme povzbuzovat a tleskat a na vrcholu i interviewovat několik doběhnuvších, kteří byli úplně v pohodě, když vyjdu doma 8 pater, jsem zchvácená podstatně víc. V cíli závodníci dostávali krásné medaile a ještě krásnější kusy buchty.

Další dny jsme obrazily Černou horu, hřebeny, hory, doly, Janské Lázně. Byla to nádhera všude.

Cestou zpět do Prahy jsme se domluvily, že vetujeme rozhodnutí o účasti na Ondřejově běhu následující den, ale to u mě změnil mail od běhací kamarádky J. B. (viď, Jano Bieblová:-)!) a navzdory počasí a lenosti jsem se zúčastnila.

Jako poslední jsem vybíhala a po celou dobu závodu jsem udržovala dostatečně velký odstup od předposlední závodnice a skutečně jsem jako poslední doběhla, dokonce měl pořadatel už sbalená fidlátka, protože nečekal, že by se z lesa po tak dlouhé době ještě někdo vynořil a to musím zmínit, že jsem si oproti loňsku zlepšila čas o 2 minuty! A to je silně motivující nejen pro další ročník.

Jen mám dneska pocit, že bych si potřebovala konečně odpočinout.

Hana Navrátilová foto
  • přečteno: 10573/10407×, 2 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (2 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

dav | 22. 7. 2011 18.31 hod. | 89.176.197.xx
Ahoj a velká gratulace k tomu krásnému výsledku v Krčáku!

Miloš | 22. 7. 2011 12.13 hod. | 88.101.112.xxx
jj, Hani, ty nikdy nezklameš, už se těším jak budeme hodovat na Śumavském "běžeckém" – koláčovo, dortovo, zmrzlivovo, buchtovém – soustředění :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Rychlost, bez ní to žádný běžec nikam nedotáhne : Nějak mi není jasná ta první odrážka. S jakým odstupem před závodem mám zařadit intervaly? Pokud…»
  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Ilono, to nás mrzí...Tak se budeme těšit na příště! A o běhání to na tomto víkendu prioritně…»
  • Prodloužený víkend „Jen pro velký holky“ : Velmi odhodlána jsem přečetla celou nabídku,hned bych jela,ale žením kluka,tak termin…»
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Protože prostě piánko :) »
  • Dvanáctitýdenní tréninkový plán na deset kilometrů, který zrychlí výkonnostní běžce o 1 – 2 procenta. : Dobrý den, proč je proboha na ilustračním obrázku ten klavír? Předem děkuji za odpověď. Zdraví…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků