logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Prázdninový deník učitelky – poločas

Prázdninový deník učitelky – poločas

Tak se to láme, na rozdíl od dlouhých běhů je prázdninová druhá půlka vždy kratší a rychlejší. Držím se tréninkového plánu, našlapala jsem v červenci k 180 naběhaným km 18 hodin spinningu.

A zase jedu v sušenkách. Neodradil mě ani nedávný titulek „Nejtlustší kočka na světě váží 23 kg. Miluje sušenky, které pořádá po kilech.“Ale nevzdávám to, mám ještě celý srpen, že jo.

Při čtvrtečním tréninku 3-3-3 km jsem dostala nápad. Nejdřív se mi v okysličené a endorfinem oblblé hlavě zdál tak jednoduchý, jasný, průzračný. Navrhnu své lásce společné běhání. Společné chůzolety. Natrénovat na jarní Hervis půlmaraton a jít spolu.

Moje láska je velká, pořád dech beroucí, voňavá s blankytně modrýma očima. Moje láska je taky složitá, komplikovaná, přepracovaná, obézní, hypertenzní a kouřící. A naštěstí nemající tušení o mém prázdninovém deníku. Ještě jsem od čtvrtka nenašla odvahu to nahlas vyslovit. Pro tak delikátní návrh musím vyčíhat vhodnou situaci. Obávám se, že ta neexistuje. Ale výzva to je.

Celou dobu od Ondřejova běhu jsem se těšila na půlmaraton do Miřejovic, ale nebylo z toho nic, z mnoha důvodů jsem 5 minut před startem volila cestu zpět domů. Rozladěnost jsem si spravila až dnešním 25 kilometrovým výběhem v deštivém ránu. Slimáci mi sice nalezli na schovaný pytlík s banánem, ale tentokrát mi nikdo neukrad´ pití. Plusy a mínusy hnusného počasí.

Ještě se musím podělit o zkušenost s výpůjčkou knížky Born to Run Danovi z fóra, od které mě se zpožděním odrazoval každý, komu jsem o ní řekla, a já jsem ani jednou nezapochybovala o tom, že se mi vrátí a bylo to tak. Nepřišla jsem o víru ve slušnost a důvěru, a s tím se hezky žije. A taky jsem od Dana dostala semínka chia, ta mi daroval taky už na konci školního roku můj pan ředitel běžec, nevím, co s tím chlapi mají, ještě jsem nenašla odvahu je namočit a požít, takže výzva číslo 3 na srpen. Třeba místo sušenek…

Těším se na srpen na dvě běžecká soustředění a na všechno další, co přinese. Asi ten velký domácí úklid a mytí oken o prázdninách ani nestihnu

Hana Navrátilová foto
  • přečteno: 9710/9634×
Prázdninový deník učitelky – poločas

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (8 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Zaběhni Pražský maraton 2018 s Milošem, Michalem a Salmingem pod 3 : Dobrý den, přihlásila jsem se (1x) na pražský 1/2 maraton (7.4.2018) a chci se na něj připravovat…»
  • Zaběhni s Milošem a Salmingem Pražský maraton 2018 pod čtyři : Dobrý den, uvedený odkaz na formulář nefunguje – je to technický problém, nebo vyčerpaná…»
  • Cesta běžce. Pohled do bájného světa japonských běžců a prospěšnosti správného běžeckého stylu : Knihu vřele doporučuji všem běžcům, krásné a poutavé čtení .... místy velice poučné ... »
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Dobrý den, chtěla bych začít běhat, ale nerozumím úplně plánu, 7x (2 min CH – 2 min RCH) + 2…»
  • Nejlepší způsob, jak můžete zlepšit váš běh, je postavit svůj tréninkový plán na tempu, které jste schopni udýchat : Jsem 50letá ženská, která začala před rokem běhat, aby podpořila dceru a tak mě to chytlo, že se…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků