LEKCE Z JOGGINGU 26
Všechno je v hlavě, proto tupí lidé jen zřídkakdy dosahují špičkových výkonů.
- Jogging je velmi levný sport, který vám pomůže uchránit to nejdražší, co máte – zdraví.
- Krém na boty si můžete koupit, zatímco o své nohy musíte pečovat.
- Vždycky mi bylo proti mysli chodit běhat v době, kdy má být člověk v práci, nebo ve škole, nebo u večeře s rodinou…Takže pokud zaspím nebo mám příliš nabitý program, nesnažím se něco dohánět. Koníček je přece od toho, aby nás vozil, nikoli pronásledoval.
- Když potřebuju utěšit, nazuju boty a běžím do Útěchova.
- Člověk je jako žehlička od BOSCHE – když na něj zapomenete, automaticky se vypne.
- Navštívil jsem nový krámeček se sportovní obuví. Příjemné prostředí, exkluzivní modely světových značek, informovaný a ochotný prodejce. Před odchodem se obsluhy ptám: A který sport děláte vy? – Kdysi jsem jezdil na koni, ale teď už jenom sedím za stolem.
- Dodržujte pitný režim. Chytrý běžec nečeká na to, až bude mít žízeň, stejně jako chytrý obchodník nečeká na to, až se mu vypaří cash-flow.
- Jeden by čekal, že po objevu funkčních materiálů lidé vyhážou ze skříní všechno nefunkční. Ale vůbec ne! Sklon k sentimentální konzervaci je nám stejně vlastní jako vášeň pro nové objevy.
- Po čtyřiceti letech socialismu se radikálně změnily fasády domů, ale ve spoustě domácností zůstalo staré papundeklové jádro. Nedělejme stejnou chybu – když po čtyřicítce začneme se svou vlastní revitalizací, obnovujme se nejenom zvenku, ale i zevnitř.
(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)
Vložit komentář
