logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běžecké soustředění v Jizerských horách – zvíte více než obvykle

Běžecké soustředění v Jizerských horách – zvíte více než obvykle

Soustředění je plně obsazeno!

Možná se vám zdá, že se s běžeckými soustředěními Běžecké školy roztrhl pytel? A bude hůř, na příští rok se chystáme jich připravit deset. Ale to bych moc předbíhal. Teď bych vás chtěl seznámit s tím nejbližším, které proběhne od 27. do 30. října v Radčicích u Krásné Studánky (adresa: K Fojtce 154, Liberec – Radčice) v západní části Jizerských hor, 7 kilometrů severně od Liberce, na úpatí Dračího vrchu (676 m).

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Není soustředění jako soustředění
    1. V čem bude tohle soustředění výjimečné
    2. Trailové běhání
    3. Měření tepové frekvence v praxi
    4. Bližší informace o programu a všem, co si ze soustředění odvezete

Není soustředění jako soustředění

V čem bude tohle soustředění výjimečné

Výjimečné bude zejména svým programem. Samozřejmě se bude hlavně běhat, ale kromě toho si zde budou moci jeho absolventi vyzkoušet běžeckou obuv Salomon a vyzkoušet si sporttestery Suunto. Vyšší úroveň než obvykle budou mít i večerní přednášky, kde se absolventi soustředění budou moci dozvědět podrobnější informace o běžecké diagnostice a řízení tréninku. Zde bude mít hlavní slovo odborník na slovo vzatý Aleš Tvrzník a já se mu budu snažit to „trošku" znesnadňovat pokládáním otázek z praxe. Samozřejmě do celé diskuse se budete moci zapojit i vy. Já pak budu mít zase hlavní slovo v přednášce věnované běžeckému stylu a technice běhu, do čehož mi bude určitě zase fundovaně mluvit Aleš.

Trailové běhání

Protože budeme na horách a také už v poměrně pokročilé roční době, tak se budeme věnovat zejména trailovému běhání, tedy běhání v terénu – proto taky ta možnost vyzkoušet si obuv značky Salomon, která se zaměřuje zejména na obuv pro tento typ běhu.

Měření tepové frekvence v praxi

Jak bylo také výše zmíněno, budou si moci absolventi vyzkoušet funkce sporttesterů značky Suunto, respektive budou se moci přímo v terénu seznámit s využitím všech funkcí (ukazatelů), které typy, které budeme mít k dispozici, umožňují sledovat. Proč je dobré sledovat ten který ukazatel, to pak osvětlí ve své přednášce právě Aleš Tvrzník.

Bližší informace o programu a všem, co si ze soustředění odvezete

Bližší informace o programu soustředění a dalších podrobnostech, co si budete moci ze soustředění odvézt, co zde budete mít možnost poznat a prožít.

On-line přihláška na soustředění

Hlavním partnerem běžeckého soustředění je Salomon.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (8 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

TerkaCh | 7. 10. 2011 15.02 hod. | 194.108.114.xxx
Joo a já zase budu mít na starost vzbudit celý pokoj ráno, viď Leni?! :))

Lenula | 7. 10. 2011 9.49 hod. | 194.108.114.xxx
Jupiiiii, podzimni soustredeni propojene s rozcvickami, to nebude mit chybu ... :)))

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Nike přichází s první kolekcí pro jógu : Jóo, jóó... Co dobrého se na západ dostane, tak je vzápětí degradováno do byznysem zaneřáděného…»
  • Běháním proti cukrovce : Děkuji za článek, v jaké tepové frekvenci (% MAX) jste prosím běhal? Moje zkušenost je,když běhám v…»
  • Jak vybrat správnou běžeckou obuv pro sebe? Nechte ji vybrat vaše nohy! : Dobrý den, neodpověděl jste na komentář Lukáše ze dne 26.08.2014 ohledně běhu ve vivobarefoot…»
  • Tak jak je to vůbec s tou snídaní – je anebo není tím nejdůležitějším jídlem dne? Třetí tip Běžecké školy pro váš šťastný života běh : Mne se ten článek také líbí. Už toho bylo napsáno tolik, že řídit se tím vším je sebevražda.…»
  • VYTRVALOST, základ každého dobrého běžce : Dobrý den, stejně jako jiné víkendy jsem i minulou neděli zařadil dlouhý běh na 30km. Běželo se mi…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků