Běžecké soustředění v Jizerských horách – zvíte více než obvykle
Soustředění je plně obsazeno!
Možná se vám zdá, že se s běžeckými soustředěními Běžecké školy roztrhl pytel? A bude hůř, na příští rok se chystáme jich připravit deset. Ale to bych moc předbíhal. Teď bych vás chtěl seznámit s tím nejbližším, které proběhne od 27. do 30. října v Radčicích u Krásné Studánky (adresa: K Fojtce 154, Liberec – Radčice) v západní části Jizerských hor, 7 kilometrů severně od Liberce, na úpatí Dračího vrchu (676 m).
Obsah [skrýt]
Není soustředění jako soustředění
V čem bude tohle soustředění výjimečné
Výjimečné bude zejména svým programem. Samozřejmě se bude hlavně běhat, ale kromě toho si zde budou moci jeho absolventi vyzkoušet běžeckou obuv Salomon a vyzkoušet si sporttestery Suunto. Vyšší úroveň než obvykle budou mít i večerní přednášky, kde se absolventi soustředění budou moci dozvědět podrobnější informace o běžecké diagnostice a řízení tréninku. Zde bude mít hlavní slovo odborník na slovo vzatý Aleš Tvrzník a já se mu budu snažit to „trošku" znesnadňovat pokládáním otázek z praxe. Samozřejmě do celé diskuse se budete moci zapojit i vy. Já pak budu mít zase hlavní slovo v přednášce věnované běžeckému stylu a technice běhu, do čehož mi bude určitě zase fundovaně mluvit Aleš.
Trailové běhání
Protože budeme na horách a také už v poměrně pokročilé roční době, tak se budeme věnovat zejména trailovému běhání, tedy běhání v terénu – proto taky ta možnost vyzkoušet si obuv značky Salomon, která se zaměřuje zejména na obuv pro tento typ běhu.
Měření tepové frekvence v praxi
Jak bylo také výše zmíněno, budou si moci absolventi vyzkoušet funkce sporttesterů značky Suunto, respektive budou se moci přímo v terénu seznámit s využitím všech funkcí (ukazatelů), které typy, které budeme mít k dispozici, umožňují sledovat. Proč je dobré sledovat ten který ukazatel, to pak osvětlí ve své přednášce právě Aleš Tvrzník.
Bližší informace o programu a všem, co si ze soustředění odvezete
Bližší informace o programu soustředění a dalších podrobnostech, co si budete moci ze soustředění odvézt, co zde budete mít možnost poznat a prožít.
On-line přihláška na soustředění
Hlavním partnerem běžeckého soustředění je Salomon.
Vložit komentář
Joo a já zase budu mít na starost vzbudit celý pokoj ráno, viď Leni?! :))
Jupiiiii, podzimni soustredeni propojene s rozcvickami, to nebude mit chybu ... :)))
