logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 30

LEKCE Z JOGGINGU 30

Chcete-li od života víc než ohlodanou kost, přestaňte aportovat.

  • Nikdo nemůže být dynamičtější než Alfred Nobel.
  • Na suchu jde plavání úplně každému.
  • Dokud vám něco neleze krkem, pravděpodobně jste to ještě nedostali z hlavy do těla.
  • Od stvoření světa jde stále o to samé – jak z ničeho vytvořit něco.
  • Nadstandardní péči o své zdraví si každý rozumný člověk dokáže zajistit bez jakékoli účasti státu – prostě tím, že žije rozumně.
  • Zpomalit je těžké, ale nesmírně prospěšné. Pokud jste si dosud mysleli, že nevydržíte běžet déle než čtyři kilometry, možná zjistíte, že jich bez problémů uběhnete čtyřicet. Stačí pořádně zpomalit.
  • Pták létá, člověk běhá, had se plazí.
  • Nové myšlenky hledejte na své staré běžecké trase.
  • Když nenastartujete tělo, nerozběhne se vám ani hlava.
  • Od samoúčelného běhání utečte co nejdál.
  • Ani tlakový hrnec nevydrží všechno – co teprve člověk.
  • Chcete-li si důkladně odpočinout, aktivujte tichý režim nejenom ve svém telefonu, ale především v sobě.
  • Několik hodin před příchodem hurikánu Irene v srpnu 2011 se na newyorských nábřežních promenádách bezstarostně pohybovali pouze blázni, exhibicionisté a pak ti, kteří v sobotu ráno prostě nemůžou být bez joggingu.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Autorkou fotografie je Zuzana Panská

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 17458/17061×, 3 komentáře

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (14 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

12honzade | 20. 10. 2011 11.16 hod. | 195.113.13.xx
To cele dava tvomu povidani jeste vetsi rozmer:). Tak at se dari, verim, ze pripadni napadnici maji rychly start:). MSF! 12:)

pavel kosorin | 18. 10. 2011 12.10 hod. | 195.122.215.xx
HANDS OFF – she´s my precious daughter! :-) Pavel

12honzade | 18. 10. 2011 11.14 hod. | 195.113.13.xx
Zase kdyz ta "ohlodana kost" na te fotografii vypada tak pekne:)... Tak nevim, jak by to u vetsiny bylo s tim aportovanim.. MSF! 12:)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Krásně napsáno, běh je nejlepší antidepresivum, děkuji za motivační články, rady a sdílené…»
  • Správný střih a správná podpora. Nová kolekce podprsenek NIKE PRO BRA : Já osobně si myslím, že stačí i levnější podprsenka, ale hlavně funkční. Jinak já ji kupovala tady…»
  • Tréninkový plán na zhubnutí nejen pro výkonnostní běžce a běžkyně : Ahoj, narazil jsem nedávno na tento trénink. Zatím mám za sebou 2 běhy a líbí se mi to. Jenom mi…»
  • Běžecká čítanka Miloše Škorpila : Adélo, bohužel Běžecká čítanka je už několik let beznadějně vyprodaná a její nové vydání se…»
  • Běžecká čítanka Miloše Škorpila : Dobrý den, sháním knihu Běžecká čítanka Miloše Škorpila, můžete mi prosím někdo poradit, kde ji…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků