logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 31

LEKCE Z JOGGINGU 31

Co není v hlavě, to je v nohách. Průšvih je, když to není ani tam.

  • Co všechno můžete dělat během joggingu – jíst a pít, snít a smát se, zapisovat si nové nápady, pozorovat mraky na nebi, konverzovat s tím, kdo běží vedle vás…a těšit se do sprchy.
  • Přestaňte se starat o to, aby vám nic neuteklo, a vaše hlava se lehce rozběhne.
  • Lehnout si na hladinu znamená riskovat utonutí. Přesto je právě uvolněnost podstatou každého plaveckého stylu.
  • Co to znamená, když vám přes cestu přeběhne černá kočka? Nic než to, že jste ji mohli zajet nebo zašlápnout.
  • Maraton je výjimečný tím, že při něm s velkou pravděpodobností potkáte sami sebe.
  • Mainstream funguje – můžete se spolehnout, že většina lidí dá před douškem čisté vody přednost koupeli ve špinavé řece.
  • Zdraví je obchod – chcete-li si jej udržet, musíte do sebe investovat.
  • Nic tak nepovzbudí naše JÁ jako dobře připravená JÁHLOVÁ KAŠE.
  • Nemusím se zúčastnit každého běžeckého závodu – nemám přece běhavku.
  • Je konec léta. Dívám se na zlomenou větev obsypanou nádhernými švestkami a napadá mě – být zlomený ještě neznamená být odsouzený k neplodnosti. Naopak.
  • Myslet si, že musíme jít za každou cenu s dobou, je hloupost. Ale pokud nejdete s dobou, nejděte s ní důsledně. Takový rak chodí celý život pozpátku, jde pozpátku už celá tisíciletí, protože jinak chodit neumí, a pořád je tady. Nikdo ho nevystřídá a nikdo ho nenahradí, protože je jedinečný a nenahraditelný.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 14235/13999×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (12 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Zpověd dítěte běžeckého věku : I loved as much as you'll receive carried out right here. The sketch is attractive, your authored…»
  • Dá se běháním zhubnout nebo se naopak běháním přibírá? : Ahoj, v mém případě záleží na počasí :( když je cca 10-25°C a příjemný vzduch, běhání jde samo a…»
  • Sportování dříve narozených (veteránů) : Odpověď na dotaz Miloše z fora: www.atletika.cz/clenska-sekce/veterani/koeficienty/ »
  • Běh, chůze, pohyb. Léky na moderní dobu, léky na civilizační nemoci : Běhám čtvrtým rokem, po přečtení Milošovy knihy Škola běhu. Letos jsem uběhl svůj první maraton i…»
  • Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká : Ostruha na patě Při běhání to většinou nebolí, teprve potom, v klidu. Nejvíc v noci. Později úplně…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků