logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Jak se běhá v... Merrell Barefoot Sonic Glove

Jak se běhá v... Merrell Barefoot Sonic Glove

Dlouhou dobu jsem už nenapsal nic, co by vzbudilo větší diskuzi mezi běžci, naposled snad článek o FiveFingers. Nicméně od té doby jsem nelenil, běhání na hřebík nepověsil, zato začala být trochu zima. A znáte to, jak jednou začnete běhat v minimalistických botách, popřípadě úplně bos, do klasické běžecké boty se vám nechce ani v zimě.

Po dlouhém hledání, pročítání běžeckých webů a zkoušení různých typů jsem to už skoro vzdal. Tak nějak mi žádná bota dostupná na tomto trhu nesedla a objednávejte si boty přes web, když nevíte, jestli na to vaše kopyto sednou. Už jsem to skoro vzdal a smířil se stím, že zkrátka v zimě nic nebude, až jsem v New Yorku objevil super obchod, kde byl výběr minimalistických bot, až oči přecházely. Po hodinovém zkoušení různých typů volba padla na Merrell a jejich model Sonic Glove.

Merrell Barefoot Sonic Glove

Jak je možno vidět na fotkách, je to spíše trailová bota (to se nepozná jen podle toho bahna z fotek, ale i třeba podle podrážky:-)), vrchní materiál z příjemného softshellu a samozřejmě nezbytná Vibramová podrážka. Svrchní materiál je opravdu pevný, vlkost a špína se přes něj nedostanou ani při delším běhu sněhem, což u minimalistického obutí není vždy pravidlem. Co pravidlem je – a je zachováno i u této boty – je nulové odpružení paty, ale to jistě již dnes není žádné překvapení. Váha jen něco kolem 180 g, takže na noze je skoro necítíte. No není to paráda?

Merrell Barefoot Sonic Glove

Na první obutí bota sedla jako ulitá, dostatečný prostor pro všechny prsty na noze dovoluje jejich roztáhnutí při dopadu i odrazu, díky použitému vnitřnímu neklouzavému materiálu se noha v botě neposouvá a přibližuje běžce k „bosému“ zážitku. Jen na okraj, neklouzavý materiál obouvání působí trochu problémy, (většina z nás je zvyklá, že se noha po vnitřním povrchu boty sklouzne), ale když už je bota na noze, nevýhoda se rázem změní ve výhodu.

Běh a styl běhu je velmi podobný běhu v Five Fingers nebo úplně bos, ačkoliv lépe chránící Vibramová podrážka s větším vzorem svádí k dopadům více na patu. Nutno ovšem dodat, že každý, kdo to vyzkouší, velmi rychlé pozná, že to není dobrý nápad. V zimě a na sněhu je v botě teplo, v létě jsem je zatím nezkoušel, tak uvidíme.

Merrell Barefoot Sonic Glove

Momentálně mám v botách naběháno něco přes 200 km, na botách to ovšem není znát. Sedí výborně, nikde nic nepovolilo ani se nezničilo a to je rozhodně nechovám jako v bavlnce. Takže pokud už běháte v minimalistických botách, nebo se chystáte, Merrell rozhodně můžu doporučit. Jen doufám, že se začne brzy dovážet i do našich luhů a hájů.

Trochu jsme zapátrali a zjistili jsme, že Merrell Barefoot Sonic Glove se dají pořídit už I u nás .

Malé upozornění na závěr... ač já osobně jsem přesvědčen, že minimalistické obutí mně i mému běhu jen prospívá, je mnoho lidí, kteří to vidí přesně opačně. Diskuze jsou nekonečné a každý se musí rozhodnout, co mu vyhovuje. Jedno je ovšem jisté. Při přechodu na minimalistické obutí je potřeba si dávat pozor a začít velmi zlehka, od pár set metrů a pomalu zvyšovat délku běhu. Svaly a šlachy se zapojují jiným způsobem a často se změní i styl běhu, takže při přepálení začátku může přechod minimálně pořádně bolet.

Eda Kunce foto
Jak se běhá v... Merrell Barefoot Sonic Glove Jak se běhá v... Merrell Barefoot Sonic Glove Jak se běhá v... Merrell Barefoot Sonic Glove

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (12 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Renat | 12. 5. 2014 10.41 hod. | 82.142.80.xxx
Díky za recenci, nemáte náhodou srovnání s verzí merrell trail glove? Jestli to chápu dle popisu, tak trail jsou promokavé a sonic nepromokavé?
Díky

Brano | 20. 10. 2013 21.09 hod. | 188.167.92.xxx
Zdravim Edo, diky za recenzi. Jaky obchod v Novem Yorku si to nasel s tou sirokou nabidkou minimalistickych bot? Muzes napsat link?
Ja taky hledal, ale bez uspechu...
Diky moc. Brano

Eda | 9. 3. 2012 14.48 hod. | 212.118.224.xxx
@tomaz – no jo, vypada to, ze od unora 2012 uz je prodavaji i tady, dik za link
@Mata – Minimusky jsem mel na nohach nekolikrat, ale uplne mi nesedly. Nutno teda rict, ze zadna NB bota mi zatim nesedla, takze minimuskama to nebude. Kamarad v nich beha a je spokojeny. Kazdopadne doporucuju zkusit na nohu a uvidis, co ti sedne lip.

Máta | 9. 3. 2012 12.37 hod. | 77.242.85.xx
Zdravím, Edo, tvoje recenze je skvělá, díky! Váhám mezi touhle botkou a NB minimus zero. ....Když jsi zkoušel, byly mezi nimi i NB minimusy? Začala jsem běhat naboso loni na podzim a zatím běhám celou blátivou zimu v zděděných o tři čísla větších VFF:-) čili je to jako bosky, nohy mokrý, studený, fuj. Nechci léto strávit s ořezanými gumami z pneumatik, takže jsem blízko nákupu některých z výše zmíněných. Minimusky tu, zdá se, zatím nehodnotil. Zajímal by mě tvů názor... Díky M.

tomaz | 9. 3. 2012 9.23 hod. | 193.179.186.xx
Do našich luhů a hájů už se dováží, třeba na merrellstore.cz a určitě nejsou jediní...

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Běžecké boty

Běžecké vybavení

všechny články Běžecké vybavení

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Je lepší běhat po silnici nebo po měkkých lesních cestách : A co běh po pláži? Nemyslím sypký písek, ale tu vodou zpevněnou část hned u vody.. »
  • BĚŽECKÉ BOTY PRO PŘIROZENÝ BĚH : Rudo, boty za to nemůžou. Zůstaň při došlapu (prvním kontaktu na střed chodidla – bříška…»
  • BĚŽECKÉ BOTY PRO PŘIROZENÝ BĚH : Zdar sportovci. Chci se zeptat na úskalí "dropu"...měl jsem běžecké boty s vysokým…»
  • Zranění v oblasti sedacího nervu – uskřípnutý zadek : Dobrý den já jsem před 4 dny seděl asi 6-8 hodin na židli a pak jsem vztal no a najednou mě začal…»
  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Hedviko, záleží na tom, jak do sebe šijete :), ale každopádně bych řekl, že hodina fitboxu vydá za…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků