logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Půlmaraton, citrón a já

Půlmaraton, citrón a já

Zážitků z Hervis půlmaratonu jste už mohli číst spoustu, jeden emotivnější než druhý. Já mám letošní pražskou „půlku" spojenu s citrónem.

Došlo mi to, když jsem si ráno před závodem připravoval čaj k snídani a k tomu – stejně jako každý den – rozřízl citron. Půlka citronu, půlka maratonu. Nápadné. Nečekaně jsem si však uvědomil, že citron a běhání toho z mého pohledu mají společného mnohem víc.

Fascinují mě. Zvykl jsem si na ně. Potřebuji je. Jsou zdravídárné, nebo spíš životodárné. Žít se dá sice i bez běhání a bez citrónu, ale nebylo by to ono. Nemělo by to tu chuť. Den bez nich by byl takový divný.

Čaj s citrónem a s medem je můj nejoblíbenější teplý nápoj. Má vyvážené složení, dá se pít i vlahý či studený. Půlmaraton je zase moje nejoblíbenější běžecká vzdálenost. Není ani příliš krátký (a proto rychlý), ale ani moc dlouhý (tedy ultrapomalý).

Med v sobě koncentruje vše, co běžci milují a vyhledávají – přírodu, čerstvý vzduch, Slunce, volnost a svobodu pohybu. A taky úžasnou pilnost včel. Létat sice neumím, ale o pilnosti v tréninku snad řeč být může. A jak ji ukázat jinak, než v závodě... Vyšlo to, dal jsem osobák. Moje zlepšení bylo sladké. Jako med.

Běžci se všelijak šklebí, hlavně v poslední fázi závodu. I olíznutí citrónu vyvolá škleb. Němci na to mají pěkné přísloví „sauer macht lustig“. Abychom ho měli i my Češi a aby navíc hezky znělo, dovolil jsem si jej při překladu zkrátit na „kyselý – veselý“.

Na 19.kilometru, kdy už jsem byl lehce zakyselený (i když ne od citrónu :)), jsem si na to pořekadlo vzpomněl a snažil se usmívat. Myslím, že se mi to celkem podařilo. Citrón zvítězil. Tomu chlapíkovi, co jsem ho předbíhal, ale do úsměvu moc nebylo. Barva jeho obličeje připomínala kubánský grapefruit, jehož kůra byla pravidelně chemicky ošetřována.

Při kupování citrónů si vybírám ty jednotlivé. I když jsou v obchodě na jedné velké hromadě, zůstávají každý zvlášť. Přesně jako běžec v davu ostatních půlmaratonců. Jednotlivé citróny jsou dražší, ale zato pěkné, zdravé a šťavnaté. Ty svázané do síťky bývají často scvrklé a nahnilé. (To, že síť patří taky k bláznům a fotbalistům, je jistě náhoda.)

Má-li mi můj čaj šmakovat, musím šťávu z citronu pořádně vymačkat. Ale zase ne úplně vydřít až do holé kůry. Prostě trošku té dužinky zůstane. A tak jsem se sebou při půlmaratonu udělal to samé. Vymačkal se, ale ne do totálního zrušení. Aby to šmakovalo zase příště.

Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 13264/13056×, 2 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (30 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Žák | 15. 9. 2012 23.01 hod. | 80.250.12.xxx
... ten nejnudnější učitel, co jsem kdy měl :D ;) *D*

Lenďula | 7. 4. 2012 17.36 hod. | 85.162.158.xxx
Na vodu vylepšenou citrónem a na čaj s medem a citrónem nedám dopustit :)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Pavle, díky za tvůj příběh, jsem moc rád, že ti běh pomohl vrátit se do života a měl bych na tebe…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Před rokem (krátce po 50tce) mi byla diagnostikována cukrovka. Předcházející (nejen) několikaleté…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dovoluji si informovat / nemohu radit /o zlepšení stavu mých problémů s tendinozou Achil.šlach ze…»
  • Jaroslava Grohová: Prvního běhu v Běchovicích jsem se zúčastnila načerno : Váš článek mi udělal velkou radost, paní Grohová je skvělá trenérka a obdivuhodný člověk! »
  • Jak váha ovlivňuje výkon běžce : Mě se na shození pouze tuku skvěle osvědčila aplikace https://www.kaloricketabulky.cz . Zkoušel…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků