logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Ivana Sekyrová opět úřadovala

Ivana Sekyrová opět úřadovala

Ivana Sekyrová se stala v běhu na 10 000 metrů na dráze mistryní České republiky pro rok 2012.

Tolik krátká zpráva z místa konání, kterou jen doplním časem: 35:12!, Bomba, senzace a Ivaně velká gratulace. Ivana tak potvrdila, že její výkon v Rotterdamu, jímž se kvalifikovala na olympijský maraton v Londýně, nebyla vůbec náhoda. Ivano – velká gratulace, jsi prostě naše 1.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (13 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

ivča | 5. 5. 2012 23.17 hod. | 89.102.49.xxx
Ahoj běžkyně a běžci! Je načase Vám všem moc poděkovat za gratulace.
P.S. "Neležte, neseďte, nestůjte, obujte se a běžte!"

petrs | 5. 5. 2012 23.16 hod. | 89.176.243.xx
I já gratuluju – po „…třech týdnech odpočinku, kdy kvalitních tréninků moc nebylo“ je to vážně výborný výsledek a potvrzení aktuální skvělé formy. Těším se na Londýn :-)

Mirek Vostrý | 5. 5. 2012 20.46 hod. | 89.103.147.x
Gratuluju. Budu vám držet palce na té olympiádě. Super výkony ;-)) Mirek V.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví35
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice92
Více času na sebe10
Více času na rodinu4
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou30

kde se diskutuje

  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Jesliže vycházím z "nejím, když nemám hlad" a doplním k tomu "jím, když mám…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků