logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běžecká školka pro děti i pro maminky

Běžecká školka pro děti i pro maminky

Nápad založit po Běžecké škole i Běžeckou školku mi vnukla Dáša Heroldová, tedy ne přímo ona, ale téma, o němž jsme se bavili. Mluvili jsme o naší bývalé vynikající běžkyni Andree Šuldesové, která má nyní dvě děti a i když by hrozně ráda začala zase běhat, tak nemůže, neb ten její jí nepomůže.

Přemýšlel jsem, jak se toho chopit. Nejdříve mě napadlo prostě založit takovej Běžeckej kroužek pro maminky s dětmi, kde by se domluvilo vždy více takovýchto „postižených“ na dni a hodině, a zatímco by jich několik běhalo, jiné by hlídaly a pak si to otočily, ale pak mě napadlo jiné řešení, na němž už se pracuje a které bude mít tu výhodu, že nebudou běhat jen mamky, ale budou se hýbat i jejich ratolesti.

Bude to něco na způsob Dětských koutků ve fitkách, ale tam si většinou dětičky jen hrají. V Běžecké školce to bude taky hodně o hraní, ale to hraní bude v pohybu, takže děti při tom budou běhat, skákat, házet, prostě budou se učit základním pohybovým návykům, jako jsem se jim učil já a jiní, když jsme chodili jako špunti do Sokola nebo později do ZRTV.

Bude to alternativa sportovních klubů, které už, ačkoliv říkají, že to tak není, od malička děti ženou do drilu a když není dítě podle jejich mustru, tak mu nedají šanci. Maně si vzpomínám, když jsme ještě s behej.com učili běhat děti v Ústeckém kraji. Chvíli jsem si s nimi povídal, pak jsme se společně rozcvičili a nakonec si dali Cooperův test. Mladší na 6 a starší na 12 minut.

Hodně dětí před hodinou doneslo učiteli omluvenku, že jsou nemocné a nemůžou s námi běhat. Pak, když viděly, jak vše probíhá, přicházely jedno po druhém, zda by přeci jen nemohly běžet. Tím chci jen naznačit, že je to jen na nás, na tom, jaký poskytneme dětem vzor a na tom, jak nastavíme program, aby se mohly do něj zapojit a nepřipadat si jako nemehla. Mezi těmi desítkami byl jeden kluk, byl baculatější, měl astma a špatně se mu dýchalo, ale v těch šesti minutách by vypustil duši. Pochválil jsem ho, přestože jeho výkon jej řadil spíše na chvost. Když jsme tam přijeli za 3 měsíce znovu, abychom zjistili, jak se za tu dobu zlepšily (dostaly tréninkový plán na prázdniny), tak tenhle klučina prokázal jedno z největších zlepšení!

Na Běžecké školce Běžecké školy, tak jak ji mám nyní v hlavě nastavenou, vidím dvě velká pozitiva:

  1. Že maminky, které chtějí běhat a prostě kvůli tomu, že jim nikdo nepomůže, nemůžou, budou moci 2x týdně vyběhnout
  2. Že jejich děti naučíme také milovat pohyb a běh, takže pak si budou moci téhle lásky užívat společně ony i jejich mámy

A za to určitě stojí do toho jít.

P.S.
Nejdříve to spustíme v Praze, ale až získáme s lidmi, s nimiž to budu dělat, zkušenosti, tak se Běžecké školky pokusíme rozjet všude tam, kde o ně bude zájem.

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (17 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Petra Černá | 22. 5. 2012 14.51 hod. | 94.112.198.xxx
Super, perfektní nápad. Prcek to sice sotva rozchodil, ale nebude dlouho trvat a bude to aktuální. Těším se jestli to klapne.

mirka | 21. 5. 2012 9.43 hod. | 193.179.126.xxx
Velmi podporuji tuto myšlenku, neb sama se snažím k aktivnímu životnímu stylu děti vést. Teď navíc bych chtěla podporovat pohyb dětí na celé naší škole (máme pár nápadů) a navíc by se možná vyřešil další problém, kam dál sportovně s dítětem, ale to je na osobní povídání. Takže nejen podporuji myšlenku, ale osobně se hlásím přiložit ruce, resp. nohy k dílu. A nabídku myslím vážně.

Janette Haviarová | 20. 5. 2012 23.31 hod. | 92.245.6.xx
Perfektný nápad. To by bolo super aplikovať aj na Slovensku, keďže behávam na tartanovej trati školského ihriska základnej školy tu v Prešove a občas sa mi prelína moje behanie s hodinami telesnej výchovy a žiakmi danej školy. Štvrtina triedy v civilnom oblečení, zvyšok "akože" sa hýbem, len sa nechcem spotiť... A vždy keď behám okolo telocvikárky a jej skupinky žiakov, tak len počujem ako ich karhá, že čo im zase je, aký majú problém, že nechcú cvičiť... no jednoducho "nechcú cvičiť"...hmmm... nesprávna motivácia? či skôr demotivácia? beh ako nutné zlo? asi by v školách mali zaviesť aj motivačné hodiny v tomto prípade na šport a "hýbanie sa" ... a tak na životosprávu... atď. toho by bolo viac... akosi sa stráca taká dravosť, iskra v deťoch... a cítiť z nich apatiu a beznádej... asi z rodinného prostredia, doby,ktorá prišla? ....správnym smerovaním a motiváciou nielen dospelých ale hlavne detí sa dá predísť tomu najhoršiemu... chce to len čas, energiu a trpezlivosť...

TáňaT | 20. 5. 2012 21.52 hod. | 109.80.215.xxx
Super nápad!!! Vždyť kolik z nás tlačí čas a začalo laškovat s během jen proto, že je tak "flexibilní":). Ale na druhou stranu – jak jsme za to rády!!!
Když bude potřeba pohlídat ty nejmenší – neběhavce – tak se hlásím, bo to na rozdíl od běhu zvládám.
Táňa + 3, Praha

Hanka | 20. 5. 2012 21.40 hod. | 77.240.96.xx
Tak tomu rikam bezva napad!

Tereza | 20. 5. 2012 8.45 hod. | 89.233.168.x
Tak to by bylo naprosto úžasné! :-)

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Memovy rozmluvy o životě

Běžecký trénink

všechny články Běžecký trénink

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • BĚŽECKÉ BOTY PRO PŘIROZENÝ BĚH : Rudo, boty za to nemůžou. Zůstaň při došlapu (prvním kontaktu na střed chodidla – bříška…»
  • BĚŽECKÉ BOTY PRO PŘIROZENÝ BĚH : Zdar sportovci. Chci se zeptat na úskalí "dropu"...měl jsem běžecké boty s vysokým…»
  • Zranění v oblasti sedacího nervu – uskřípnutý zadek : Dobrý den já jsem před 4 dny seděl asi 6-8 hodin na židli a pak jsem vztal no a najednou mě začal…»
  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Hedviko, záleží na tom, jak do sebe šijete :), ale každopádně bych řekl, že hodina fitboxu vydá za…»
  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Dobrý den jak je na tom hodina fitboxu prosím ? děkuji »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků