logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 35

LEKCE Z JOGGINGU 35

Chcete-li mít zdravé srdce, milujte své bližní a věnujte se joggingu.

  • Kdykoli někoho slyším stěžovat si, že mu neslouží nohy, zeptám se ho: A cos pro ně udělal ty?
  • Když budete příliš měkký, problémy vás zdeformují. Když budete dostatečně pevný, tytéž problémy vás posunou.
  • John Lennon nevěřil nikomu nad třicet. Já nevěřím nikomu pod čtyřicet dva (souvisle uběhnutých kilometrů).
  • Spěch nefunguje. Když narychlo ohřejete polévku v mikrovlnce, co se stane? Spálíte si ruce o horký talíř, ale jídlo zůstane studené.
  • Každé ráno vybíhám na kopec, abych si ověřil svoji víru: kdo vytrvá, s pomocí Nejvyššího dosáhne vrcholu.
  • Kdyby v železářství slevnili hřebíky, budeme jíst hřebíky, abychom ušetřili třicet korun. A pak budeme panu primáři nabízet třicetitisícový úplatek, aby nám přednostně opravil děravá střeva.
  • Chystáte-li se k velkému skoku, zpomalte.
  • Nesvoboda začíná tím, že dovolíme tělu, aby nám diktovalo svoje podmínky.
  • Klasický trojboj PRÁCE, DOMÁCNOST, DĚTI doplňte o jednu netradiční disciplínu: PÉČI O SEBE. Nikoli proto, abyste měli ještě méně času na všechny své povinnosti, ale abyste si je trochu zpříjemnili. Jako když dobře posolíte obyčejný chleba s máslem.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb radost na každém kroku)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 12532/12331×, 5 komentářů

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (12 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

pavel kosorin | 23. 5. 2012 20.21 hod. | 95.140.247.xxx
joggingu zdar a na jaře zvlášť!
srdečně zdravím

Eva | 22. 5. 2012 15.16 hod. | 212.79.105.xx
S posledním naprosto souhlasím a doporučuji, bude vás všechno mnohem víc bavit. A ty endorfiny, co si takovou aktivitou vyplavíte vás nakopnou k vyššímu výkonu a do všeho se pustíte s chutí a úsměvem :)

Tom | 22. 5. 2012 14.45 hod. | 147.231.112.xxx
Až na toho Nejvyššího...

Vl | 22. 5. 2012 14.25 hod. | 195.113.149.xxx
To nemá chybu .Posílám přátelům Vl.

JitkaSt. | 22. 5. 2012 12.32 hod. | 85.161.154.xx
Nemohu se dočkat té knížky...

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Nedávno vyšlo druhé číslo běžeckého časopisu : Povinnost pro všechny běžce. Už jsou vydaná čtyří čísla a všechny si můžete objednat na webu…»
  • PROČ NECHODIT NA FUNKČNÍ TRÉNINK V BĚŽECKÝCH BOTÁCH? : A co ak pri funkcnom treningu aj beham (na pase)? Prave teraz totiz riesim tuto dilemu..z opacnej…»
  • PROČ NECHODIT NA FUNKČNÍ TRÉNINK V BĚŽECKÝCH BOTÁCH? : Možná jsem to přehlédl, ale nebylo by špatné upozornit, že se jedná o "komerční sdělení". »
  • Železo a běh, běh a železo, jak se to rýmuje? : Ahoj Miloši, moc ti fandím a držím palce. Napsal bys potom nějaké doporučení, jaké posilovací cviky…»
  • Datle – energetická, minerálová a vitamínová bomba na běžecké toulky a do vánočního pečiva : Dobrý den, doporučujete datle kombinovat i s jinými alternativami jako je med, melasa, apod.?…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků