logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Pozvánka nedělní poobědí aneb přiběhněte spálit nedělní oběd na Roudenský ¼ maraton

Pozvánka nedělní poobědí aneb přiběhněte spálit nedělní oběd na Roudenský ¼ maraton

Vážení běžci, běžecké rodiny, vy všichni, kteří chováte sympatie k nevšedním pohybovým aktivitám, přijďte si s námi užít Roudenský ¼ maraton.

Na jaře připravily Plzeňské panenky tradiční sportovně-společenskou akci pro širokou běžeckou veřejnost, která je obecně známa pod názvem Roudenský ¼ maraton. Jarní kolo běhu odstartuje v neděli 27. května 2012 ve 14:30 z již tradičního místa – areálu TJ Union (mezi

Kalikovským mlýnem a Plazou).

rozcvička pro Panenky

Těší nás, že už podruhé přijal pozvání na akci Miloš Škorpil, známý popularizátor běhu, který povede běžeckou rozcvičku a pak poběží s ostatními hezkou trasu Roudenského ¼ maratonu.

Čím je letošní ročník běhu zajímavější pro maratonce a chuťovkáře?

Tím, že se jedná o takzvaný FUN RUN, tedy běh s vyšším smyslem. Tato myšlenka se zrodila ze společného běžeckého povídání s Milošem Škorpilem, Petrou a Michelle, s těmi, kteří mají zkušenost s charitativním rozměrem běžeckých akcí. Na startovném můžete zaplatit běžný poplatek 50,-Kč, nebo tzv. sponzorské startovné v jakékoli výši. Tak můžete přispět na podporu fungování samotného mateřského centra Plzeňské panenky.

Získané prostředky budou použity na malování prostor MC. Až doběhnou všichni naši závodníci a chuťovkové rodiny, je připraven další z vrcholů tohoto běhu – tématická humorná scénka pro velké i malé. Akce se koná za každého počasí. Děkujeme za to, že pozvání na Roudenský ¼ maraton šíříte mezi svými známými a přáteli, neboť s Panenkami může a dokáže běhat každý.

Těší se Plzeňské panenky.

Majka Lachmanová foto
  • přečteno: 6143/6103×
Pozvánka nedělní poobědí aneb přiběhněte spálit nedělní oběd na Roudenský ¼ maraton

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (2 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice98
Více času na sebe12
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků