logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Můj školní rok

Můj školní rok

Zatímco děti jdou v září roku 2011 poprvé do školy, já se mořím s prvním tréninkem v tělocvičně. Bude mi 38 a moje BMI se blíží mému věku. Není divu, že po 6ti minutách na běhátku mi dochází dech. Hmm, takhle to nepůjde, budu muset začít pomalu a postupně, od 1. třídy…

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. První čtvtletí a nová škola
  2. Po vánočních prázdninách
  3. Druhé pololetí
  4. Maturitní vysvědčení

První čtvtletí a nová škola

Následují tři měsíce téměř každodenní dřiny. Potím se v tělocvičně (stejně jako kdysi před tabulí) alespoň 5x týdně, většinou vydržím na svém “aerobním kolečku” skoro hodinku: crosstrainer, kolo, veslovátko, zase kolo,.. pot ze mě stříká, tričko ždímám jako nacucanou houbu. Do uší si pouštím Cimrmanovo Vyšetřování ztráty třídní knihy a spoustu dalších rozhlasových her.

Během prvního čtvtletí váha pomalu, ale přesvědčivě klesá a já objevuji náznaky vracející se fyzické síly. Možná si moje tělo přece jenom vzpomíná na záblesky mojí dorostenecké biatlonové minulosti.

V listopadu si jako čtvrtletní prověrku zkouším zase trochu běhu. Jde to pomalu, ale jde to. Na 5 km sice spotřebuju celou vyučující hodinu, ale nakonec je nějak uběhnu. A na internetu objevuju pro mě úplně novou školu: běžeckou!

Nesměle listuju zápisky, články a radami v sešitech starších spolužáků. Je to bezva pocit, že je nás celá škola! Hlavně se snažím dobře poslouchat a zapisovat si za uši všechny postřehy pana učitele: nespěchat, radovat se, vykašlat se na čas a pozorně poslouchat svoje tělo. Jo a taky poctivě psát domácí úkoly.

Pilně se učím a opisuji od svých virtuálních spolužáků a během vánočních prázdnin víc a víc trénuju běh. 1. ledna se školou vybíhám na svůj vlastní bláznivý výběh do nového roku. Daří se mi desítka: čas zase žádná sláva, ale to vůbec neřeším. Mám ze sebe radost!

Po vánočních prázdninách

Během ledna začínám pravidelně běhat (tělocvična mě stejně už nebaví) a do pololetí stihnu skoro 150 km. Váhu už neřeším, na školní nástěnce je totiž napsáno, že se nějak srovná sama. Hlavně nezapomínat na domácí úkoly a systematickou přípravu.

Píšu si deníček a povzbuzuje mě spousta spolužáků. Vlastně se vůbec neznáme, ale jejich podpora je naprosto nedocenitelná. Někteří mi i posílají taháky. V běžecké škole to ale prý vůbec nevadí! Čtu si jejich příběhy každý večer po tréninku a tiše je obdivuju. Někteří běhají dlouhé tratě, třeba i delší než maraton!

Druhé pololetí

Na začátku druhého pololetí se na nástěnce běžecké školy objevuje víc a víc zápisků o půlmaratonu. Prý i úplně nesportovní spolužáci a spolužačky můžou takovou trasu uběhnout. Dokonce i prvňáci! Nesmysl. Nebo že by přece jenom?

Červíček pochybností ve mně hlodá a hlodá, a tak se přihlašuji na půlmaraton v našem městě. Trénuju a potýkám se s bolestí kolenou i s vlastní hloupostí. Občas mě napadá napsat si omluvenku a na školu se prostě vykašlat. Jenomže bych tím podváděla jenom sama sebe. A tak vytrvám. S učením mi dál pomáhají spolužáci, radí mi a povzbuzují. Naše třída je fakt super!

Maturitní vysvědčení

Ta bolavá kolena se mi v Den D, 20. května, na startu pěkně klepou. Vzpomínám si, že naposled jsem tyhle pocity zažívala před 21ti lety (jak symbolické!) před maturitou. Bylo to taky v květnu a i tehdy jsem moc pochybovala o výsledku. O to sladší byla pak chvíle přejímání maturitního vysvědčení: stejně jako když mi pořadatelé na krk věší moji první půlmaratonskou medaili.

Jo, BMI je teď asi 24 a klesá, zatímco radost z vyučování se nevytrácí, naopak! Těším se na nový školní rok, na nové spolužáky, učitele a na novou látku. Prý budeme mít novou čítanku. Je toho přece ještě tolik, co se chci naučit!

Romana Hejlová aka AprilRuns

Romana Hejlová foto
  • přečteno: 8405/8284×, 7 komentářů

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (24 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Ráďa | 11. 7. 2012 11.38 hod. | 88.102.215.xxx
Paní Romano,
ten článek je vážně úžasný! Pobavil mě svojí originalitou a tím vším... :) Přeju mnoho úspěchů :-)

Sabina | 11. 6. 2012 16.35 hod. | 193.24.250.xx
Teda úžasný článek a skvělá disciplína .... gratuluji a přeji spousty zdaru do dalšího běhání ...
JarkoP normál BMI by měl být mezi 19 a 25 :o)

12Honzade | 8. 6. 2012 19.56 hod. | 77.48.73.xxx
April, ty ses pekna sprtka!!! :)
Moc ti fandime, at ti porad tak vesele pobiha! 12:)

1bubobubo | 8. 6. 2012 19.20 hod. | 82.150.185.xxx
April pěkně jsi to napsala. Přečetl jsem to jedním dechem a čím dál víc jsem se usmíval. Přeji ti, aby se ti v daleké cizině běhalo v pohodě a s radostí :-)

Gabča | 8. 6. 2012 16.02 hod. | 93.91.144.xx
Gratuluji – vzorná studentka! Hlavně nezahálet – po maturitě doufám, že bude následovat vysoká :-)

LiborT | 8. 6. 2012 15.34 hod. | 212.24.152.xxx
Krásně napsáno, přečetli jsem článek jedním dechem. Držím palce do dalšího ročníku :-))

Jarka P | 8. 6. 2012 14.41 hod. | 213.155.224.xx
Zaímalo by mě,kolik je normání hodnota BMI-mám 18,5

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas88
Asics119
Brooks17
Inov-852
Icebug5
Hoka One22
Mizuno51
Newton5
NB21
Nike54
Salming345
Salomon40
Scott2
Vibram Fivefingers7
Vivobarefoot5
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce45
Běhám bos, bot netřeba14
ON6

kde se diskutuje

  • ZASAŽEN ŠÍPEM BĚH : Milosi,velmy hesky clanek.Tak si te pamatuji.... »
  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Katko držím palce a těším se na zprávy, jak to jde. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků