logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Vodiči na Mattoni ½Maratonu Olomouc

Vodiči na Mattoni  ½Maratonu Olomouc

Na letošním Mattoni ½Maratonu Olomouc se bohužel představí jen čtyři vodiči. Dílem je to tím, že závodů pořádaných Run Czech.com je stále víc, dílem tím, že pokračují v rychlém sledu za sebou, dílem tím, že Olomouc je pro ty, co většinou jako vodiči běhají, „trošku“ z ruky a dílem tím, že mám závazky, které musím plnit jinde.

Z výše uvedeného důvodu proto poběží vodiči na časy, kde je jich nejvíce třeba – a to na 1:40, 1:50, 2:00 a 2:10 hod, přičemž na každý čas poběží jeden, zato však již velmi zkušený, vodič.

Vodiči poběží na oficiální čas, to znamená na čas určený výstřelem startéra.

K čemu vám může být vodič dobrý

Vodiče je dobré se držet zejména v počátku závodu, hlavně pokud si sami nejste jistí, že trefíte tempo. Tedy, že začátek nepřepálíte, to, že by někdo vyběhl příliš pomalu, se prakticky nestává.

Vodič běží na stanovený čas a měl by běžet rovnoměrně. Pokud v průběhu závodu zjistíte, že jste na tom lépe, než jste očekávali, můžete vodiči odběhnout, nebojte se, on se na vás za to zlobit nebude. S odběhnutím ale raději vydržte až do druhé půlky závodu. Ono i 15 kilometrů dokáže být zpropadeně dlouhých.

Sraz s vodiči – Horní náměstí u McDonald

Sraz s vodiči bude na Horním náměstí u prodejny McDonald v 18:15.

Vaši vodiči na Mattoni ½Maratonu Olomouc

vodič 1:40
Vodič běžící na čas 1:40

Michal Vítů

Michal Vítů

Michal poběží letos jako vodič v Olomouci již potřetí, jediný se tedy v této funkci zúčastní všech ročníků, tím pádem se dá předpokládat, že se v Olomouci již velmi dobře vyzná, takže na jeho odhad tempa se můžete naprosto spolehnout. Pokud tedy chcete atakovat čas 1:40, tak rozhodně neváhejte, zda máte běžet sami nebo s vodičem a zvolte variantu číslo 2. Pokud na to skutečně máte, tak to bude tutovka.

vodič 1:50
Vodič běžící na čas 1:50

Roman Novotný

Roman Novotný

Roman si vloni v Olomouci povodil i Keňany, takže si můžete být víc než 100% jistí, že vás do cíle za 1:50 hod dovede zcela jistě. I tady je to sázka na jistotu.

vodič 2:00
Vodič běžící na čas 2:00

Martin Ševčík

Martin Ševčík

Martin si zdařile povodil své ovečky na Kbelské 10 a na Hevis ½Maratonu Praha, v Českých Budějovicích a teď se chystá coby rodák ze Zlína na ty olomoucké. Tak uvidíme, jestli mu blízkost domova nezamotá hlavu:). V Budějovicích prý dělal na každé občerstvovačce z přemíry energie a pro pobavení obsluhy kliky, ale možná že to byl jen dobře maskovaný pokus, jak natrénovat na triatlon (ten kraul mu prý stále ještě moc nejde, a tak hledá příležitost, jak se v něm zdokonalit, sotva ucítí nějakou vodu v blízkosti).

vodič 2:10
Vodič běžící na čas 2:10

Jan Holíček

Jan Holíček

Jan Holíček kromě toho, že vám poslouží jako vodič na čas 2:10 hod, vede již déle než půl roku Běžecký kroužek Běžecké školy v Olomouci, takže se s ním můžete rovnou domluvit, kdy a kam máte chodit s tímto kroužkem běhat. Kromě toho nabízí všem, kteří by postrádali při vlastním běhu dostatek vlastních endorfinů, tak on že jich bude mít určitě dost a dost, takže vám nechá klidně i sosnout.

Takže ať se vám v té Olomouci běží co nejlépe a snad za rok už to vyjde, že si vás tam povodím i já!

Miloš Škorpil foto
Vodiči na Mattoni  ½Maratonu Olomouc

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (12 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

tomaz | 3. 7. 2012 14.35 hod. | 193.179.186.xx
Aby to nevypadalo, že si jen stěžuju, tak práce vodičů si moc vážím, to zas rozdodně ano.

tomaz | 3. 7. 2012 14.33 hod. | 193.179.186.xx
sice trochu opožděně, ale možná by nebyla špatná zpětná vazba: takže co se týká vodiče na 1:40 přepaluje, podle mě, začátky. Loni jsem běžel na lehce přes 1:40 a vodič se skupinkou se kolem mě přehnal (startoval později) už někde za 2km tempem, že mě to překvapilo. Ale budiž.
Letos jsem vodiče využil – první cca 3km tempo cca 4:30, taxe půlka na 1:40 dle mě nerozbíhá... Nebo už neplatí, že se rozbíháme tempem pomalejším než je závodní? Dva běžci které jsme potkali po ani ne 1,5km se divili co tam děláme a pronesli něco, jako že budeme mít hezký čas kolem 1:30... I kamarád, když viděl po závodě moje mezičasy, tak první co prohlásil: tys přepálil první pětku!
S vodičem jsem vydržel cca do 15km(v cíli za 1:42). Možná jsem na to jen neměl, nevím. Ale příště se určitě budu raděj držet pravidla, že začátek má být volnější a zda využiju vodiče si dost rozmyslím.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas102
Asics148
Brooks21
Inov-861
Icebug6
Hoka One25
Mizuno59
Newton6
NB24
Nike65
Salming386
Salomon44
Scott3
Vibram Fivefingers10
Vivobarefoot7
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce51
Běhám bos, bot netřeba14
ON9

kde se diskutuje

  • Půlmaraton pod 100 minut se vyplatí : Já chtěla loni běžet za 110 min. a kamarádka mi řekla, že se mám držet vodiče s parukou. Omylem…»
  • Jak se obléci na běh do teplého počasí : Díky za tipy! Já mám oblíbená funkční tílka s podprsenkami a přes ně tílko s obrázkem běhu (aby…»
  • Půlmaraton pod 100 minut se vyplatí : Ta pozadí .... upřesňuji na 3. čtvrtinu. A možná bych se nechal přesvědčit i na 2. Žádný extrém…»
  • Půlmaraton pod 100 minut se vyplatí : Romane, s Karlem je to jistota, ten se kochá rád! Výborná volba! S Joggerem bych si dovolil mírně…»
  • Půlmaraton pod 100 minut se vyplatí : Fanouš je jak kecal z Prodané ... Ale jeho argumenty jsou přímo geniální. Já, ale nebudu dřív doma,…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků