logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Běh? Vyloženě adrenalinový sport!

Běh? Vyloženě adrenalinový sport!

Všichni se shodnou na tom, že běhání je zdravý a dostupný sport. To je pravda. Zcela neprávem je však běh současně považován za sport obyčejný a nudný.

A to na rozdíl od aktivit údajně zvyšujících hladinu adrenalinu v krvi. Mezi ně se nejčastěji počítají paragliding, bungee jumping, bouldering, rafting, freediving, powerkiting, climbing, basejumping, freeskiing, ... a jiné ingy. No nevím, nevím, jestli svírání pádla v nafukovacím člunu nebo přidržování se padákových šňůr něco dělá s krví; když už, tak spíš s močí.

Zato při běhu o vzrušení rozhodně není nouze a úroveň adrenalinu může stoupat v mnoha a mnoha běžeckých situacích. Poradím vám alespoň několik z nich, abyste se mohli sami přesvědčit, že běhání je vyloženě adrenalinový sport:

  • Při příští návštěvě zoologické zahrady si s sebou nezapomeňte vzít nářadí na uvolnění mříží od klece s dravými šelmami. Budete-li dostatečně rychlí, zvýší se hladina adrenalinu nejen vám, ale i těm tygrům.
  • Trénujte pravidelně v co možno nejkratší vzdálenosti od jaderné elektrárny sovětského typu. Zatímco některým jedincům dopomůže k extrémním zážitkům už jenom šleha injekční, ve vašem případě bude stačit šleha hrozící.
  • Občas zaběhněte na zakázanou politickou demonstraci nebo na fotbalové utkání. Ve druhém případě je ale nevyhnutelnou podmínkou všemi možnými způsoby fandit soupeři, tj. hostujícímu týmu.
  • Běhejte po střechách. Ale ne obchodních center či jiných velkých budov, to je opravdu núďo. Mám na mysli střechy vagónů jedoucího rychlíku, přesně jak to známe z filmů. A komu by nestačily vlaky, tak potom jsou tu letadla. Když to zvládnul i netrénovaný pan Tau...
  • Na příští rychlostní trénink se oblékněte jako pojišťovací nebo marketingový agent a místo láhve s pitím si do ruky vezměte tvrdé papírové desky. Je celkem jedno s jakým logem (telefonního operátora, pojišťovny, distributora elektřiny, stavební spořitelny, atd.) – poženou vás sviňským krokem tak jako tak.
  • Po vběhnutí do banky s punčochou přetaženou přes hlavu mějte svoji plastovou pistolku rafinovaně poloukrytou v běžecké ledvince. Adrenalinu bude záplava, ale dávejte bacha a odběhněte včas. Podle nedávno zveřejněné analýzy se totiž fyzická kondice příslušníků Policie ČR výrazně zlepšila!

Vaše osobní adrenalinové běžecké zkušenosti očekáváme v diskusních příspěvcích pod tímto článkem :)

Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 13593/13293×, 1 komentář

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Honza | 23. 6. 2012 15.18 hod. | 90.181.205.xx
Dale je mozne trenovat rychlost po uzmuti cepice straznikovi. Timto zpusobem je jiste mozne poznat spoustu mest z jineho pohledu:-) A po par vyletech mate zajimavou vystavku, ke ktere se vaze spousta adrenalinovych zazitku.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Běhání na běžeckém pásu : Zdravím všechny spoluběžce, běhám na běhacím páse z 90%, venku běhám jen závody, za rok jsem…»
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : dobry den, ja by som sa chcela opytat aka je pauza medzi jednotlivimi rovinkami: 3x [10x rovinky…»
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Zdravím pane Škorpil, potřeboval bych zlepšit čas na běh 400 a 1500 metrů. Neměl byste typ na…»
  • Běžecká abeceda od A do Z : Nemuzu na netu dohledat, kde se na noze nachazi brisko nohy, mate foto? Dekuji »
  • Osmitýdenní tréninkové plány pro překonání hranice šedesát, padesát a čtyřicet minut na deset kilometrů : Dobrý den. Chci se zeptat, naco slouží sobotní běh v STBP II.? Má posouvat laktátový práh, nebo? »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků