logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Jak jsem nakonec taky začala běhat (aby mi neutekl)

Jak jsem nakonec taky začala běhat (aby mi neutekl)

Když Mirek začal potřetí běhat, brala jsem to jako svým způsobem vrtoch. Měnil zaměstnání, měl spoustu volného času, chtěl se odreagovat a chtěl zhubnout. V Lidovkách si našel nějaký seriál o běhání a začal blouznit, že uběhne maraton, cvok jeden. Nakoupil spoustu knížek o běhání a správné výživě, začal si vařit různé lektvary, zobal nějaké potravinové doplňky a odškrtával si v tréninkovém plánu trénink za tréninkem.

Když mi došlo, že to myslí vážně, bylo už pozdě, tak jsem mu jen stihla sdělit, že je magor, který tam někde na trati zhebne, a ještě si tam po cestě zlikviduje klouby. Nestalo se ani jedno, ani druhé, dal svůj první maraton v květnu 2004 (v dešti, sněhu, kroupách a dalších živelních pohromách) za necelé 3:30 a definitivmě běhu propadl.

Někdy v tu dobu mě začal přesvědčovat, ať taky začnu běhat. Dost dlouho (asi dva roky) jsem vzdorovala – běh je nuda, je to pomalé, nebaví mě to – daleko víc mě bavilo třeba kolo nebo inliny. Nicméně Mirek projevil vychytralost na chlapa nebývalou – začal tím, že mě před Vánocemi přiměl, abych si koupila pravé běžecké boty (moc práce mu to nedalo). No a ty je třeba vyzkoušet, ne? Občas mě dovlekl na nějaký kratší závod – do Stromovky na Hadiběh, na Zbraslavský běh, do Říčan na Lesní běh, zkusila jsem zářijovou pětku v Praze.

Jarmila finišuje

Občas jsem se pokoušela na nějakém tom delším závodě ulovit jeho fotku, po závodě jsme zašli s ostatními do hospůdky a já jim pomalu začala závidět ty zážitky. Znáte to všichni, co s námi ty endorfiny dělají, ne? Pomalu ve mně začalo dozrávat rozhodnutí – nejsem máčka, ten půlmaraton dám taky! Takže na jaře 2006 jsem začala konečně běhat pravidelně – tréninkovým plánem mě Mirek vybavil okamžitě a zpovzdálí stále sledoval, jestli to neflákám.

Dokonce jsme vyrazili na své první běžecké soustředění, do Račic na Křivoklátsku, mělo být jarní, ale napadlo tolik sněhu, že několik aut zapadlo tak, že se s nimi nedalo odjet. My měli výhodu, na kolech jsme se odtud dostali.

Půlmaraton jsem uběhla, celkem v pohodě, Miloš měl u nás doma takovou autoritu, že mi strach nedovolil přepálit tempo, takže jsem v euforii v závěru závodu i pár lidí předběhla, což mě naplnilo bezbřehou sebedůvěrou.

kouslá Jarmila

Po cestě do hospůdky po závodě mi došlo, že plánováný Malevil bikemaraton v květnu v sobotu nestíhám kvůli zkouškám z němčiny, zato maraton v neděli bych zaběhnout mohla. Takže jsem položila klíčovou otázku:

„Pane Lorenc, pardon, Miloši, když jsem dneska zaběhla půlmaraton, můžu si v květnu troufnout na maraton?“

„Za kolik jsi dala ten půlmaraton?“

„1:51:36“

„Tak to dáš maraton za 4:20“

No, moc to netrefil, pan Lorenc, první maraton jsem měla za 4:21:18.:-)

A tím bylo rozhodnuto, pocit v cíli maratonu je nesdělitelný, ale kdo to zažil, ví, o čem mluvím.

  • přečteno: 8443/8284×, 2 komentáře
Jak jsem nakonec taky začala běhat (aby mi neutekl) Jak jsem nakonec taky začala běhat (aby mi neutekl)

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (22 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

AprilRuns | 29. 6. 2012 21.56 hod. | 83.85.25.xxx
Holt behu nikdo neutece... Hodne zdaru do dalsich zavodu!

Věra P. | 29. 6. 2012 17.42 hod. | 213.192.12.xx
Jarmilo, hezký článek, byla jsem na tom podobně kolo a brusle, běh ani náhodou, letos jsem dala první maraton sice za 4:34, příští rok snad zaběhnu lepší čas.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Začínáme s během

všechny články Začínáme s během

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice97
Více času na sebe12
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků