logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 38

LEKCE Z JOGGINGU 38

Poplatky u doktora bych zdesateronásobil – aby se nám investice do kolečkových bruslí a běžeckých bot vyplatila mnohem víc než dosud.

  • Jsi muž? Tak můžeš!
  • Ranní jogging vaše tělo napenetruje takovým způsobem, že budete odolní vůči jakékoli nákaze.
  • Přestaňte se honit – začněte běhat.
  • Jedním z nejlepších důkazů vyspělosti naší demokracie je fakt, že se na zákon o ochraně OSOBNOSTI mohou odvolávat i naprostí NÝMANDI.
  • Pravidelným SPORTEM k trvalé VALIDITĚ.
  • Pokud je vaším cílem nějak to doklepat, kupte si bačkory, ale pokud chcete ještě něco zažít, pořiďte si maratonky.
  • Rychle rostoucí počet lidí, kteří začínají běhat a vůbec se aktivně zajímat o svoje zdraví je pro mne nejlepším důkazem toho, že nejsme tak velcí blbečkové, za jaké nás považují bankéři Goldman Sachs.
  • Proč říkáme moje tělo, když si to tělo dělá, co chce?
  • Přeju vám hodně zdraví, tedy radikální změnu myšlení, životního stylu a stravovacích návyků.
  • Když moje žena uběhla svůj první maraton, pověsila si medaili mezi své KORÁLE. Právem. Nic nám tolik nesluší jako to, když překonáme sami sebe.
  • Chcete chytit druhý dech? Začněte běhat. A nepřestávejte běhat.
  • Kristus se CHODIL modlit. Spojovat pohyb s duševní a duchovní očistou je velmi stará a velmi osvědčená metoda.
  • Život je pří…běh.
  • Podle názoru ministerstva zdravotnictví z roku 2011 by měly zdravotní pojišťovny zrušit deset tisíc lůžek a přesměrovat lékařskou péči do ambulancí. Doufám, že v další části zdravotní reformy se bude diskutovat o tom, jak zrušit deset tisíc ambulancí a přesměrovat péči o zdraví do našich domovů.
  • Navenek může růst jen to, co se nepřetržitě vyvíjí uvnitř.

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 13060/12875×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (9 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Přetrénovanost je jako zranění. Léčba vyžaduje trpělivost : Dobrý den, asi se budu ptát blbě, ale co znamená "nohy jako z tvarohu"? Slyším to poprvé…»
  • Dýchání při běhu. Proč je lepší a účinnější dýchání (nadechování) nosem : S dýchaním nosom mám pozitívne skúsenosti.Dokonca intervalový tréning v zime sa lepšie znáša. »
  • Škorpilova škola běhu – radí, jak se dostat z lehu : Skvělá kniha – rozběhala mne. Než jsem si jí přečetl, vůbec jsem netušil, že začnu běhat... »
  • Je tu první Mistrovství světa v Nordic Running! : Super záležitost. Skvělá i tréninková metoda, šetřící klouby, zapojující horní část těla... »
  • Jak pít před, při a po běhu : Ahoj, dlouhodobě běhám na pohodu 15-20 km a nyní jsem to dvakrát posunul na 25 – 30 km, je to…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků