logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Vzkaz od života: Nenech si mě utéct!

Vzkaz od života: Nenech si mě utéct!

Psát v těchto dnech o běhání a vynechat při tom olympiádu, zvláště po tom, co si i britská televize všimla mávající účastnice olympijského maratonu žen, by bylo trestuhodné. Trestuhodné hlavně proto, že tohle gesto patřilo jediné české účastnici v tomto běhu běhů.

V čem bylo tohle gesto tak výjimečné a proč jej zdůrazňuji v seriálu věnujícímu se přípravě na We Run Prague? Výjimečné bylo proto, že bylo učiněno v životním závodě, na nějž se Ivana Sekyrová – jeho autorka – připravovala celý letošní rok, a přesto nezapomněla, o čem běhání zejména je. Že je hlavně o radosti, kterou přináší tomu, kdo běží, a když se to umí, tak i tomu, kdo se na jeho běh dívá. Znáte to: sdílená radost, dvojnásobná radost. V tomto případě to byla mnohatisícová radost, jak je možné se dočíst v komentářích těch, kteří toto její gesto zachytili.

Ještě ti dlužím vysvětlení, proč o tom mluvím v seriálu věnovaném přípravě na We Run Prague. To je jednoduché. Píšu o tom hlavně proto, že We Run Prague je běh, který má lidi přivést k běhání, naučit lidi radovat se z pohybu, naučit lidi uvědomit si, že život není o honění se a také že běhání není nějaké honění se. Že život i běhání, nebo vůbec hýbání se, je o radosti, o radosti z pozorování toho, jak nám v těle proudí energie, jak nám každý krok doslova a do písmene vhání do plic, do krve, do té nejposlednější cévky, kyslík a s ním i uvolnění, které se projeví úsměvem na naší tváři. Úsměvem, od nějž už je velmi blízko k tomu, podělit se o svou radost s ostatními.

We Run Prague je běh, záměrně nepíšu závod, kde si to můžeš vyzkoušet na vlastní kůži. Pokud nejsi vysloveně zaměřená na výkon, na to porazit ty, co běží We Run Prague s tebou, tak si ho nejlépe užiješ tak, že na těch 10 kilometrech využiješ každého okamžiku, kdy budeš moci povzbudit tu či toho kdo tě předbíhá, toho, koho předbíháš ty, toho, kdo právě přešel do chůze, protože to trošku přepálil a došel mu dech.

Pojmi celý We Run Prague jako jeden nekončící happening, jako běžecký happening, pak se možná stane zázrak zázraků a ty zjistíš, že běh není žádná práce, žádná tíha, žádný stres, žádný běs, ale jen nekonečná radost a to i ve chvíli, kdy se při něm budeš někdy trápit, protože ti to nepoběží zrovna tak, jak by sis představovala.

Dámský běžecký klub

Připraveno ve spolupráci s Dámským běžeckým klubem

Dana a Miloš foto
  • přečteno: 8464/8258×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví35
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice92
Více času na sebe10
Více času na rodinu4
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou30

kde se diskutuje

  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»
  • Jak skloubit zimní radovánky s přípravou na jarní běžecké vrcholy : Zdravím Miloši, mám dotaz k pohybu venku při inverzi. Bydlím na Karvinsku, kde trvá už několik dní…»
  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : Ahoj všem K tomu mrazu, dnes ráno jsem si dal svých obvyklých 4,75km kolem Labe a bylo to bezva, od…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Jesliže vycházím z "nejím, když nemám hlad" a doplním k tomu "jím, když mám…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků