logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 39

LEKCE Z JOGGINGU 39

Ve zdravém těle zdravý duch? Ve skutečnosti je to přesně naopak – zdravé tělo je produktem zdravého ducha!

  • Když dům zešedne a popraská, fasáda se oklepe a znovu nahodí. Nevidím jediný důvod, proč bychom totéž neměli dělat sami se sebou. Jenom bychom se do toho měli pustit dřív, než zaklepeme bačkorama.
  • Čas od času se někdo pokusí o sebe-vraždu, a někdo zase o sebe-rozvoj. Záleží na tom, jak vidíte sebe a svoje možnosti.
  • PAIN IS TEMPORARY, BUT GLORY IS FOREVER! Tímhle sloganem mladí Američané povzbuzovali své přátele na pražském maratonu 2012.
  • Kondice je, když můžete kdykoli běžet kamkoli.
  • V Africe sní děti o tom, jaké to je běhat v botách. V Evropě se řeší, jaké to je běhat naboso.
  • Světlo přitahuje obtížný hmyz, ale to přece neznamená, že kvůli tomu budeme chodit ve tmě.
  • Pokud jste si nedokázali vybrat ZDRAVÍ, mám pro vás dobrou zprávu – můžete si vybrat LÉKAŘE.
  • Životní MINIMUM stanoví stát, o životním MAXIMU rozhodujete vy.
  • Starý zákon vypráví příběh muže jménem Job. Přišel o rodinu, zdraví, majetek, práci, přátele, dobrou pověst…o všechno důležité, co si dokážete představit. A přesto se dokázal znovu postavit na nohy. A postavit se znovu na nohy je cosi nesmírně aktuálního v naší době, kdy rychle přibývá netoliko lidí se sedavým zaměstnáním, ale především lidí se sedavým myšlením, což je mnohem nebezpečnější.
  • Život neběží ve směru hodinových ručiček. Proč by měl?
  • Mít štěstí na jasnou oblohu je samozřejmě příjemné, ale být připraven na změnu počasí je mnohem důležitější.
  • Chytří lidé se učí v sedě, chytřejší za pochodu. A ti nejchytřejší za běhu.
  • DAS FETT znamená německy tuk, nebo taky sádlo. Velmi výstižné, protože přejídat se neznamená nic jiného než FETOVAT.
  • Omlazení nehledejte v kolagenovém soláriu, ale pod skutečným sluncem.
  • A po nás nikoli POTOPA, nýbrž ZÁTOPEK!

(z připravované knihy LEKCE Z JOGGINGU aneb chvála soustavného pohybu)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 10908/10735×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (18 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Postižení Achillovy šlachy : Dobrý den, je vhodné jako léčbu využít finskou saunu? Děkuji »
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Cooperův test je dobré snažit se běžet přibližně rovnoměrným tempem s tím, že by se tep ke konci…»
  • NIKE ZOOM FLY z vás dostanou víc, než ve vás je! : Miloši, najdu někde druhou recenzi botiček? »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na druhých 13 týdnů běžeckého roku. Vhodný jako vylaďovací plán na půlmaraton : Dobry den Miloši, chtěl bych se optat, zařazuje te do treninku běh do kopce, už několikrát jsem se…»
  • Jak se vrátit do běžeckého tréninku po pauze trvající 4 – 6 týdnů : zdravím poslední dobou mám skoro po každém běhu problém s koleny,prostě mě začnou bolet.nevíte co s…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků