logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

PIM Women´s Challenge 2013 otvírá své brány

PIM Women´s Challenge 2013 otvírá své brány

Mnoho z vás mě už pár měsíců, v podstatě od chvíle, kdy skončil letošní, již třetí, ročník stále populárnější Challenge pro ženy – PIM Women´s Challenge, bombarduje otázkami, kdy se budou moci přihlásit do dalšího ročníku.

Tak konečně budu mít „klid“, protože vám mohu oznámit, že přihlásit do PIM Women´s Challenge 2013 se už můžete, a to až do 31. října. Pak bude vybráno 15 z vás, které dostanou do konce roku tréninkové plány a také budou mít za povinnost psát, tak jako se to už stalo dobrým zvykem, nejdříve proč se do WCH přihlásily, tedy spíše jakýsi svůj osobní příběh, a pak jak se prokousávaly prvními týdny tréninku.

Z vybrané patnáctky pak bude vybrána finálová dvanáctka, která si střihne Cooperův test, krapet si je zvážíme, abychom zjistili, jak jsou na tom s poměrem svalů, kostí, vody a tuku a pokusíme se je motivovat k tomu, aby si splnily nebo překročily svůj stanovený cíl. Budeme se je snažit motivovat i k tomu, aby se z nich stal takový team, jak tomu bylo v roce 2011 a 2012, kdy to bylo a vlastně je až dodnes stále neskutečné, jak ty holky drží pospolu, pomáhají si, povzbuzují se. A nejen sebe, ale všechny ostatní – a o tom hlavně PIM Women´s Challenge je: o přátelství, solidaritě, podpoře, což jsou nejlepší způsoby, jak propagovat mezi ostatními běh.

Takže, máš-li příběh, máš chuť půl roku na sobě pracovat, půl roku a pak až do konce života (aspoň toho běžeckého) propagovat ve svém okolí nebo všude, kde to půjde, běh a pohyb, tak neváhej a pošli svou přihlášku – a možná se stane zázrak a začátkem listopadu ti přistane ve schránce e-mail, který ti změní život, ale ještě předtím tě asi posadí na pozadí:).

Tak už jsi dost nažhavená? Fajn, tak na co ještě čekáš? Sedni, vyplň a pošli.

Pokud neznáš příběhy těch před tebou, tak zalistuj a nech se inspirovat

Miloš Škorpil foto

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (10 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Zdenka | 26. 10. 2013 20.06 hod. | 83.208.199.xxx
Chtěla bych se pozeptat, zda i letos bude PIM Women´s Challenge. Mám zaplacenou registraci na závod v roce 2014 a zašktnuté ANO (jako že to chci s PIM Womes´s zkusit) a zatím se nic neděje.
Nerada bych něco prošvihla.
Díky za odpověď.

Helča | 13. 11. 2012 16.36 hod. | 80.254.146.xxx
Teď mě ale tak napadá, že já jsem se přihlásila, aniž bych byla na nějakém ze závodů RunCzech. Ale jen na základě vyhlášené soutěžě na www.pim.cz
Hm. Tak to jsem to nějako vymňoukla. Na RunChech závod asi jen tak nezavítám, protože přihláška je pro mne cena bot (od P. Baběráda). Dobře, budu se jen kochat příběhy finalistek.

Helča | 13. 11. 2012 16.25 hod. | 80.254.146.xxx
Miloši, děkuji za odpověď! To musí být nelehké vybírání!

Boubelka | 13. 11. 2012 15.53 hod. | 194.213.41.x
To se letos přihlásilo jen 300 žen a dívek?

fotoMiloš Škorpil: Boubelko, přihlášení se do PIM WCh má několik kol. První kolo je, že se v kolonce, která je součástí přihlášky k nějakému závodu pořádanému RunCzech, zaškrtne, že se ta a ta přihlašuje do PIM WCh. V druhém kole, se ty co si v přihláce zašktrly, že sechtějí přihlásit do PIM WCh, vyzvou aby o sobě něco více napsaly – poslaly svůj příběh a proč se přihlašují – těch bylo 300, mimochodem je to nejvíc z dosavadních ročníků. No a z těch se vybírají finalistky. Mohu ti říct, že 300 není vůbec malé číslo, když máš jen 15 míst, takže e-mail nakonec dostane 16 vybraných s tím, že z těch pak na začátku ledna bude vybrána finalová 12.

Helča | 13. 11. 2012 10.44 hod. | 80.254.146.xxx
Miloši, mám takový dotázek? A ty co vybrané nebudou dostanou také e-mail, že nebyly vybrány? Každý den netrpělivě kontroluji e-mail a nic... už se mi o tom i zdálo. Ale že jsem vybrána nebyla :-(

fotoMiloš Škorpil: Helčo, info o tom, zda byly čí nebyly vybrány dostanou všechny co se přihlásily a poslaly podrobnější informace o sobě, tedy všech 300.

Jana S. | 16. 10. 2012 9.48 hod. | 109.80.78.xx
...tak jsem sedla.....sepsala....poslala....uf...nevěřila bych, kolik práce dá psát o sobě:-). Hezký den

Helča | 4. 10. 2012 13.51 hod. | 80.254.146.xxx
Já jsem se už přihlásila. Moc by se mi líbilo, kdyby mě něco hnalo k lepším výkonům. A taky bych třeba konečně zhubla. Začala jsem běhat, abych zhubla a teď bych chtěla zhubnout, aby se mi lépe běhalo. A slovo "maraton".... zní to strašidelně, tajemně a nádherně. Je to jedna z mála věcí, díky které věřím, že bych byla na sebe pyšná. Ale nejsem nejstarší, nemám děti, tak si myslím, že nebudu pro porotu žádná výzva. Ale běhat budu stejně dál! :-)

Míla | 3. 10. 2012 8.03 hod. | 85.70.33.xxx
Láká mě to, láká ale...Platí pro přihlášení nějaký věkový limit? Myslím ten horní :-)))

fotoMiloš Škorpil: Mílo, žádný věkový limit není – tedy horní :), čím starší, tím větší naděje být vybrána

Jana S. | 2. 10. 2012 21.02 hod. | 109.80.211.xxx
Vy mě tedy lanaříte....ještě chvíli....a sednu, sepíšu...pošlu....a bude...nebo nebude:-)

fotoMiloš Škorpil: Tak Jano neseď jen tak, ale sedni, písni a pošli a vyčkej pošťáka

Danuše | 2. 10. 2012 13.28 hod. | 90.176.137.xxx
Že by konečně další krok k vystoupení ze stínu mé dcery Danušky,která mě k běhu přivedla.Už je na čase se pustit ruky a jít dál :))

fotoMiloš Škorpil: Dani, jsem si jistý, že Danča by to ocenila a určitě tě podpořila

1 . 2 

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice97
Více času na sebe12
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků