logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Mráz a sníh, dva věrní přátelé na cestě Islandem pro Sportovní klub vozíčkářů

Mráz a sníh, dva věrní přátelé na cestě Islandem pro Sportovní klub vozíčkářů

17. den – Prožil jsem fajnový den na náhorních planinách. Celkem jsem urazil 42,94 km, což mi trvalo 5 hodin 33 minuty. V druhé části se staral o mou kondici přítel protivítr.

Zítra zamířím k jezeru Myvatn, kde jsem před lety v zimě absolvoval první islandské maratonské zkušenosti.

18. den

Dnes jsem vyrazil v plné zbroji, to znamená tři vrstvy oblečení dole a čtyři nahoře. Zpočátku pršelo a foukal silný vítr, naštěstí do zad. Etapu končím po 43,04 km a 4 hodinách 52 minutách běhu, 7 km od jezera Myvatn.

Nejspíš dnes dám první koupel v horkých pramenech. Trochu se zahřeju po přestálých mrazech.

René Kujan foto
  • přečteno: 8826/8541×, 2 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (7 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Vašek Horák | 12. 10. 2012 21.07 hod. | 82.208.57.xxx
Vypadá to, že stále zrychluješ. Jestli v tom budeš pokračovat oběhneš Island za těch 30 dní dvakrát :-)

1bubobubo | 11. 10. 2012 10.25 hod. | 194.50.64.xxx
Rendo, drž se a nezmrzni.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Pomáhej během

všechny články Pomáhej během

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Běhání na běžeckém pásu : Zdravím všechny spoluběžce, běhám na běhacím páse z 90%, venku běhám jen závody, za rok jsem…»
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : dobry den, ja by som sa chcela opytat aka je pauza medzi jednotlivimi rovinkami: 3x [10x rovinky…»
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Zdravím pane Škorpil, potřeboval bych zlepšit čas na běh 400 a 1500 metrů. Neměl byste typ na…»
  • Běžecká abeceda od A do Z : Nemuzu na netu dohledat, kde se na noze nachazi brisko nohy, mate foto? Dekuji »
  • Osmitýdenní tréninkové plány pro překonání hranice šedesát, padesát a čtyřicet minut na deset kilometrů : Dobrý den. Chci se zeptat, naco slouží sobotní běh v STBP II.? Má posouvat laktátový práh, nebo? »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků