logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Mráz a sníh, dva věrní přátelé na cestě Islandem pro Sportovní klub vozíčkářů

Mráz a sníh, dva věrní přátelé na cestě Islandem pro Sportovní klub vozíčkářů

17. den – Prožil jsem fajnový den na náhorních planinách. Celkem jsem urazil 42,94 km, což mi trvalo 5 hodin 33 minuty. V druhé části se staral o mou kondici přítel protivítr.

Zítra zamířím k jezeru Myvatn, kde jsem před lety v zimě absolvoval první islandské maratonské zkušenosti.

18. den

Dnes jsem vyrazil v plné zbroji, to znamená tři vrstvy oblečení dole a čtyři nahoře. Zpočátku pršelo a foukal silný vítr, naštěstí do zad. Etapu končím po 43,04 km a 4 hodinách 52 minutách běhu, 7 km od jezera Myvatn.

Nejspíš dnes dám první koupel v horkých pramenech. Trochu se zahřeju po přestálých mrazech.

René Kujan foto
  • přečteno: 8442/8233×, 2 komentáře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (7 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Vašek Horák | 12. 10. 2012 21.07 hod. | 82.208.57.xxx
Vypadá to, že stále zrychluješ. Jestli v tom budeš pokračovat oběhneš Island za těch 30 dní dvakrát :-)

1bubobubo | 11. 10. 2012 10.25 hod. | 194.50.64.xxx
Rendo, drž se a nezmrzni.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Pomáhej během

všechny články Pomáhej během

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Desetiměsíční trénink pomohl Milanovi splnit si sen, kvalifikovat se na Spartathlon : Zdravím, váš článek mne zaujal a moc se mi líbí. Jen nerozumím těm procentům. Jedná se o rychlost?…»
  • Chi Running – revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění : Chirunning je perfektná a zároveň veľmi praktická kniha. Tipy na strečing, výživu, techniku aj…»
  • Tuky, zdroj běžecké energie na zimu. Máte obavu ze zimy a chladu? Namažte se : Miloši, svatá pravda. Souhlas ve všem! »
  • Největší bludy a omyly o běhu a jak to vlastně je doopravdy : Dobrý deň. Ja už som počúval aj argument,že slušní ľudia nešportujú,že som nenormálny,nikto nebehá.…»
  • Jak trénovat, aby se člověk zlepšoval a to bez ohledu na věk : Má smysl běhat, když mám těžkou fyzickou práci a někdy po ní padám únavou. Pokud jdu pak běhat, tak…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků