logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

LEKCE Z JOGGINGU 43

LEKCE Z JOGGINGU 43

Proč bychom se netěšili, když nám Pánbůh jogging dal?

  • Běhat znamená vznášet se nad zemí přiměřeně vysoko.
  • Přeju vám hodně zdraví, tedy radikální změnu myšlení, životního stylu a stravovacích návyků.
  • Bez kyslíku nevydrží nervové buňky déle než pět minut. Jogging nám pokaždé připomene, že dokud dýcháme, můžeme doufat.
  • Ještě nikdy jsem neslyšel žádného ptáka zpívat falešně. Protože talent ke zpěvu má každý pták, stejně jako talent k pohybu má každý člověk.
  • Vyrůstal jsem v době, kdy byl v módě židovský filozof Karel Marx. Ten tvrdil, že svoboda jepoznaná nutnost. Tedy nikoli bezbřehé ochutnávání nepoznaných rozkoší, hédonismus jako životní program, ale ukázněné dělání toho, co je třeba. Jenomže řekněte to dnes někomu! Většina lidí se odmítá řídit tím, co je nutné. Proto nejsou a nikdy nebudou svobodní.
  • Jestli chcete být každý den o pár kroků dál, jděte si každé ráno zaběhat.
  • Pamatujte na to, že plody ponese jenom ten, kdo předtím pořádně rozkvete.
  • Člověk je homo sapiens, měl by se tedy řídit moudrostí. Ovšem nikoli tou rozemletou, kterou nalistujete ve sbírce moudrých citátů, ale spíše tou jedinečnou a celistvou, kterou můžete objevit uvnitř sebe.
  • Irské máslo nejlepší na světě, protože irské krávy mají k dispozici tu nejlepší pastvu.
  • Vytrvalostní běh je při pohledu zvenčí zcela neatraktivní sport. Jeho pravá krása je totiž velmi důmyslně ukrytá. Nicméně pokud vás při této činnosti někdo potká, měl by vidět člověka pod vlivem štěstí, nikoli utahaného bojovníka proti chronometru.
  • Nejlepší prevencí civilizačních chorob není útěk z civilizace, ale pravidelný jogging v nejbližším parku.
  • Jediný pohár, který mě jako rekreačního běžce zajímá, je pohár plný čerstvě vylisované pomerančové šťávy.
  • Už jste někdy viděli čistou řeku, která neteče? Protože průzračnost si může udržet jenom to, co je v pohybu.

(z připravované knihy Lekce z joggingu aneb radost na každém kroku)

Pavel Kosorin foto
  • přečteno: 6194/6101×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (8 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

Vize pro rok 2017

Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

Zlepšení či udržení zdraví38
Zlepšení nebo udržení fyzické kondice97
Více času na sebe12
Více času na rodinu6
Více času na přátele2
Více času na sebe a na rodinu11
Být víc sám (sama) sebou32

kde se diskutuje

  • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
  • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
  • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
  • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
  • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků