logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Jarní události 2013 s VIVOBAREFOOT Náměstí Míru

Jarní události 2013 s VIVOBAREFOOT Náměstí Míru

Buďte připraveni se hýbat. Pohyb, který učíme, je o učení se dovednostnímu pohybu. Zapomeňte na zpocená a unavená těla. Těšte se na pohyb, který vám energii dodá a ještě vám bude k užitku. Bude legrace. Jelikož se budete učit ve skupině, můžete sdílet své zkušenosti, zasmát se sami sobě navzájem a zjistíte, že i druzí mají své výzvy. Tyto akce jsou úžasnou příležitostí učit se přímo od těch nejlepších trenérů. Jsme velmi hrdí, že je můžeme uvítat u nás v České republice a představit vám je!

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Síla pro běžce
  2. Naučte se dovednost Bosého Běhu
  3. MovNat – základy

Síla pro běžce

Síla pro běžce

Sobota 26. ledna 2013 – Síla pro běžce s Tomášem Pilsborgem (DK). Tomáš je jeden z mále CHEK level 4 v Evropě.

  • Naučte se, proč posilování může být přínosem i pro běžce.
  • Naučte se správnou techniku posilování, která je vhodná pro tento sport.
  • Naučte se, jak strukturovat vlastní tréninkový program.

Sokol Praha – Královské Vinohrady, Polská 2400/1, Vinohrady, Praha 2
Sobota 26. ledna 2013 od 09:00 do 17:00
Cena 2400 Kč – pouze 32 míst volných

Naučte se dovednost Bosého Běhu

Naučte se dovednost Bosého běhu

Sobota 23. února 2013 – Naučte se dovednost Bosého běhu s VIVOBAREFOOT certifikovanými trenéry Peterem Fordem (UK) a Danielem Visserem (CZ). Peter je běžec, který zvládá maratony pod 2 h 40 min, ví přesně, jak kombinovat techniku bosého běhu s výkonem.

  • Analýza současné běžecké techniky.
  • Zasvěcení do vědy o běhání.
  • Budeme vás provázet krok po kroku při cvicích naboso a i při osvojování si běžeckých návyků.

Sokol Praha – Královské Vinohrady, Polská 2400/1, Vinohrady, Praha 2
Sobota 23. února 2013 od 09:00 do 12:00 nebo od 13:00 do 16:00
Cena 1600 Kč – pouze 16 volných míst ráno a 16 volných míst odpoledne.

MovNat – základy

MovNat  – základy

Sobota 23. března 2013 – MovNat Základy s Berndem Reichenederem (DE), MovNat certifikovaný trenér (MCT). Je vzrušující mít tady u nás v ČR první MovNat událost.

  • Naučte se pohybovat jako plně funkční lidská bytost
  • Jednodenní praktické školení MovNat dovedností a technik, konané uvnitř
  • Ideální úvod do MovNatu před dvoudenním MovNat Power and Grace školením, konaném venku v květnu 2013

Sokol Praha – Královské Vinohrady, Polská 2400/1, Vinohrady, Praha 2
Sobota 23. března 2013 od 09:00 do 17:00
Cena 2400 Kč – pouze 16 míst volných

Pokud se vám v hlavě urodí jakékoliv otázky, neváhejte nás kontaktovat. Pište, volejte, zastavte se u nás.
VIVOBAREFOOT Náměstí Míru – Obchod a Tréninková klinika;
T: +420 734 258 324;
E: training@vivobarefoot-mirak.cz;
W: www.vivobarefoot-mirak;
FB: facebook

Nerudný týpek

Pokud jde o mě, tak já už mám napsáno v diáři zeleným písmem. Proč zeleným? Protože všechny podobné akce, které pomáhají rozšiřovat mé obzory a vědomosti, vítám a beru je jako součást své cesty po níž běžím a někdy supím. Věřím, že po tom, co se dozvím pak budu běžet lépe a radostněji a méně supět.

Petra Vonšovská foto
  • přečteno: 9468/9303×
Jarní události 2013 s VIVOBAREFOOT Náměstí Míru Jarní události 2013 s VIVOBAREFOOT Náměstí Míru Jarní události 2013 s VIVOBAREFOOT Náměstí Míru

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (3 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Jak se vrátit do běžeckého tréninku po pauze trvající 4 – 6 týdnů : zdravím poslední dobou mám skoro po každém běhu problém s koleny,prostě mě začnou bolet.nevíte co s…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Doporučuji při potížích klid a počkat. Běhala jsem dlouho přes bolesti a nedopřála při občasném…»
  • 7 tipů pro běhání na pásu : vopruz :-( »
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dobry den, v cervnu 17 jsem zacal opet behat a hodne aktivne zit. Zhruba po mesici se ozvala leva…»
  • Pomalé běhání, cesta nejen k běžecké dlouhověkosti : Jitko, 60 metrů stupňovaně se běží tak, že začínáš běžet velmi pomalu a postupně, cca po 10 metrech…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků