logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Těžko na bojišti, lehko na cvičišti

Těžko na bojišti, lehko na cvičišti

Kondiční běhání: jde o to zhubnout, ne zhebnout.

  • Čím dříve začnete běhat s běžeckými holemi, tím později začnete chodit s těmi stařeckými.
  • Byl jsem ve fitku na běhátku. Paráda. Kilometry přibývaly jak na běžícím pásu!
  • Na rozdíl od malého množství Coca-coly, které je dobré si připravit na trénink či závod, by velké politické aféry vyšumět neměly.
  • Jak se pozná běžec-ředitel? Zruší všechny výkazy, předpisy a formuláře, a ponechá pouze oběžníky.
  • Indiánský běh by měli praktikovat ti, co s běháním začínají a ještě nemají potřebnou kondici, nebo ti, co s ním pozvolna končí a už ji nemají. Prvně jmenovaným jedincům, kteří teprve na jaře zahájí trénink pravidelnou chůzí, lze doporučit film Indiánské léto. Pro ty druhé bude dodatečně natočen díl Vinnetou – poslední startovní výstřel.
  • Před závodem moc nevykládejte, že máte formu. Tu má každá bábovka taky.
  • Proč nám hobíkům nehrozí ulitý start? Jsme na ulity zvyklí, neb většinou běháme jak hlemýždi.
  • Biatlonista se snaží přesně trefit terč. Maratonec se snaží přesně trefit tempo.
  • Že bude Miloš zvolen prezidentem jsem věděl už před rokem. Pravda, je to trochu jiný Miloš, takže místo běhání nás zřejmě čeká spíš běhavka.
  • Trénink je bojiště, na němž bojujeme proti své lenosti a slabé (někdy naopak příliš silné) vůli. Závod je cvičiště, kde s námi cvičí emoce a přehnaně malá (někdy opět moc velká) sebedůvěra. Těžko na bojišti, lehko na cvičišti.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 12240/11882×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (21 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Začal jsem běhat, ale ať dělám, co dělám, zrychlit nedokážu! Co mám dělat, abych běhal rychleji? : Dobrý den. Tenhle článek se mi opravdu moc líbí. Našla jsem se v něm krásně a aktuálně bych k tomu…»
  • Zjisti svůj startovní handicap a vyběhni. Šestý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Sorry za odbočku, to musí být nesmysl, ty časy fotbalistů, ne ? "Ve Slavii jsou nároky na…»
  • Stabilita při běhu, aneb co taky může způsobit nevhodná běžecká obuv. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : S letitým odstupem musím dát Miloši za pravdu.Maximalistická obuv,konkrétně model Clifton od Hoka…»
  • Tak jak je to vůbec s tou snídaní – je anebo není tím nejdůležitějším jídlem dne? Třetí tip Běžecké školy pro váš šťastný života běh : Souhlas, není taky špatný vajíčka udělat na sádle a kokosak si dát do kafe. »
  • Tak jak je to vůbec s tou snídaní – je anebo není tím nejdůležitějším jídlem dne? Třetí tip Běžecké školy pro váš šťastný života běh : No jistěééé. Hned jsem si šel udělat dvě vajíčka na měkko (no, byly trošku spíš na tvrdo, ale…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků