logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Těžko na bojišti, lehko na cvičišti

Těžko na bojišti, lehko na cvičišti

Kondiční běhání: jde o to zhubnout, ne zhebnout.

  • Čím dříve začnete běhat s běžeckými holemi, tím později začnete chodit s těmi stařeckými.
  • Byl jsem ve fitku na běhátku. Paráda. Kilometry přibývaly jak na běžícím pásu!
  • Na rozdíl od malého množství Coca-coly, které je dobré si připravit na trénink či závod, by velké politické aféry vyšumět neměly.
  • Jak se pozná běžec-ředitel? Zruší všechny výkazy, předpisy a formuláře, a ponechá pouze oběžníky.
  • Indiánský běh by měli praktikovat ti, co s běháním začínají a ještě nemají potřebnou kondici, nebo ti, co s ním pozvolna končí a už ji nemají. Prvně jmenovaným jedincům, kteří teprve na jaře zahájí trénink pravidelnou chůzí, lze doporučit film Indiánské léto. Pro ty druhé bude dodatečně natočen díl Vinnetou – poslední startovní výstřel.
  • Před závodem moc nevykládejte, že máte formu. Tu má každá bábovka taky.
  • Proč nám hobíkům nehrozí ulitý start? Jsme na ulity zvyklí, neb většinou běháme jak hlemýždi.
  • Biatlonista se snaží přesně trefit terč. Maratonec se snaží přesně trefit tempo.
  • Že bude Miloš zvolen prezidentem jsem věděl už před rokem. Pravda, je to trochu jiný Miloš, takže místo běhání nás zřejmě čeká spíš běhavka.
  • Trénink je bojiště, na němž bojujeme proti své lenosti a slabé (někdy naopak příliš silné) vůli. Závod je cvičiště, kde s námi cvičí emoce a přehnaně malá (někdy opět moc velká) sebedůvěra. Těžko na bojišti, lehko na cvičišti.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz) foto
  • přečteno: 9192/8995×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (21 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

seriál Milanova (běžecká) zamyšlení

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Milan Šumný – jak jsem běžel 24hodinovku v ALBI : Krásný výkon a zároveň inspirativní. Tak ať na spartathlonu pěkně bezi v závěsu za Radkem »
  • Běžecká vizita aneb co prospívá osmi řídícím systémům běžcova těla, čím je potěší, aby pak ony těšily jeho : děkuji za článek Miloši, co velmi postrádám je, že už v základní škole se neprobírá tak důležité…»
  • Běh je jen jeden a je pro všechny. Život má své zákony a ty platí na všechny. : Ahoj všem, zajímavé, ale proč neběhat Pro něco ? Pro lepší zdraví, pro zážitek, pro klid a čistou…»
  • Poleťte si zaběhat na Madeiru! : Tak všechny trasy jsou již dávno vyprodané »
  • Emoce a sport : Je někde ke shlédnutí ten zmíněný pořad? Díky předem za info. »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků