logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

První etapa na Marathon des Sables 2013 dopadla pro Pepu nad očekávání dobře

První etapa na Marathon des Sables 2013 dopadla pro Pepu nad očekávání dobře

Po příjezdu jsem byl zbytečně nervní, kontrola byla O.K. Batoh bez vody vážil 11,5 kg. Díky moc všem, kteří mi pomáhali se zdravím, tréninkem, psychickou podporou a hlavně finančně, a za fotku všech dětí.

Alláh vymyslel poušť a berbeři perfektní stan. Není v něm horko a fouká do něj. Dnes start – fantastický zážitek. Oslovil mě Maročan Omar plynulou češtinou. Jeho táta studoval v Ostravě, teď všichni bydlí v Casablance.

start 1. etapy

Dnes se běžela 1. etapa. Měřila 37 km a dal jsem ji za 5:45 hod., tep jsem při tom měl max 170, průměr 147. Spálil jsem 4251 kcal. Do 1. Etapy odstartovalo 1040 závodníků a závodnic, jejím cílem jsem proběhl jako 401. Uf, zítra to bude určitě bolet.

Krajina tady je parádní, společnost fantastická, nezkažená. Pokud chcete držte palce, napište – číslo mám 368. Na tento mail jsem vystál po závodě 80 min a celou dobu stál na sluníčku. Teď si jdu zalehnout. JS

Kdybyste Pepovi chtěli poslat zprávu – můžete zde

Aktuální info z dnešního dne

Fotografie

Miloš Škorpil foto
První etapa na Marathon des Sables 2013 dopadla pro Pepu nad očekávání dobře

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (6 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Začal jsem běhat, ale ať dělám, co dělám, zrychlit nedokážu! Co mám dělat, abych běhal rychleji? : Dobrý den. Tenhle článek se mi opravdu moc líbí. Našla jsem se v něm krásně a aktuálně bych k tomu…»
  • Zjisti svůj startovní handicap a vyběhni. Šestý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Sorry za odbočku, to musí být nesmysl, ty časy fotbalistů, ne ? "Ve Slavii jsou nároky na…»
  • Stabilita při běhu, aneb co taky může způsobit nevhodná běžecká obuv. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : S letitým odstupem musím dát Miloši za pravdu.Maximalistická obuv,konkrétně model Clifton od Hoka…»
  • Tak jak je to vůbec s tou snídaní – je anebo není tím nejdůležitějším jídlem dne? Třetí tip Běžecké školy pro váš šťastný života běh : Souhlas, není taky špatný vajíčka udělat na sádle a kokosak si dát do kafe. »
  • Tak jak je to vůbec s tou snídaní – je anebo není tím nejdůležitějším jídlem dne? Třetí tip Běžecké školy pro váš šťastný života běh : No jistěééé. Hned jsem si šel udělat dvě vajíčka na měkko (no, byly trošku spíš na tvrdo, ale…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků