logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

HRDINOVÉ Z MINISTERSTVA

HRDINOVÉ Z MINISTERSTVA

Jednoho listopadového dne se zrodila myšlenka založit na Ministerstvu dopravy běžecké tréninky pod vedením zkušeného trenéra – koho jiného než běžeckého guru Miloše Škorpila. Tréninky měly být určeny jak pro zkušené běžce, kteří již absolvovali závody typu maraton, tak pro začátečníky či méně pokročilé. První fáze spočívala v nalezení správných nadšenců, což se velmi rychle podařilo, současně jsme nalezli podporu na Ministerstvu dopravy. Dále bylo potřeba oslovit trenéra, zda bude mít zájem a čas s námi spolupracovat, Miloš nás nezklamal. Stanovili jsme si jasný cíl, zúčastnit se pražského ½ maratonu, a to jak v kategorii štafet, tak týmů. Z myšlenky jsme mohli přejít do fáze realizace.

Dne 9.1.2013 před Ministerstvem dopravy vše vypuklo. Uskutečnil se náš první běžecký trénink, scházeli jsme se jednou týdně. Miloš se nás snažil postupně dostat do správného běžeckého tempa, přitom nám vysvětloval a ukazoval, jak správně běhat, jak má vypadat běžecký styl, radil nám, jak často a co máme trénovat, jak se máme rozcvičovat, jak posilovat a dával nám mnoho dalších užitečných rad. Během tréninku se utužoval náš kolektiv, poznali jsme se s kolegy z jiných odborů a vzniklo mnoho vtipných momentů, například když jsme trénovali styl „Tučňák“ či „Běžeckou abecedu“. Myslím, že náhodní pozorovatelé museli mít pochybnosti o našem duševním zdraví:-).

Po třech měsících nastal den D – pražský ½ maraton. Za Ministerstvo dopravy jsme postavili jeden tým a dvě štafety. Závod jsme si všichni užili i přes nepřízeň počasí. Odcházeli jsme s pocitem, že se nám podařilo něco výjimečného, atmosféra závodu byla naprosto skvělá. Také podpora od kolegů z Ministerstva a rodinných příslušníků byla velmi příjemná.

Je pravda, že běh je droga. Po absolvování pražského ½ maratonu jsme se dostali do fáze, že přemýšlíme o účasti na pražském maratonu, který se koná zhruba za měsíc.

Poděkování patří naším pokročilým běžcům z Ministerstva, kteří nám dali mnoho cenných rad a neuvěřitelným způsobem nás hecovali. A velký dík patří zejména Milošovi, který v nás dokázal vzbudit opravdový zájem o běh.

Pražským ½ maratonem nic nekončí, naopak – vše teprve začíná!!!

  • přečteno: 9015/8837×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (22 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Začínáme s během

všechny články Začínáme s během

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Co celý život hledám : Ahoj Milosi diky za odvazny a krasny text. »
  • Co celý život hledám : Ahoj Milosi diky za odvazny a krasny text. »
  • Co celý život hledám : »
  • Nejlepší způsob, jak můžete zlepšit váš běh, je postavit svůj tréninkový plán na tempu, které jste schopni udýchat : Ahoj Barčo , taky jsem rekreační běžec . Pokud chceš začít běhat , tak by jsi si měla hlavně kvůli…»
  • Taping kolena : Dobrý den, ráda bych se zeptala na tapování. Před lety jsem běhala poměrně hodně, až mě z toho…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků