logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Tempo běží maratonským tempem

Tempo běží maratonským tempem

Vrcholná běžecká událost sezony čeká českou kotlinu. Už v neděli se běží 19. Volkswagen maraton Praha. A tak není divu, že v maratonském rytmu utíká i Tempo, desáté vydání běžeckého týdeníku na ČT Sport. V premiéře dnes ve 23.05, v reprízách pak ve středu ve 13.30, v pátek v 10.05, nebo další úterý v 5.40 a ještě příští sobotu 17. května ve 4.30. A pak samozřejmě stále k dohledání na ivysilani.cz nebo youtube.

„Vyladit formu na maraton je obdobně komplikované jako vyladění celého života,“ říká ve své Běžecké škole Miloš Škorpil. A přidává rady do posledních hodin před závodem. Jak důležité je uvolnit klouby krouživými pohyby? Jak si připravit energetický gel a kam na trati odhodit použitý kelímek na pití?

K tomu vám ukáže svůj speciální tkaničkový grif a pro výkonnostněji zaměřené běžce připraví i v době chytrých hodinek kartičku s předepsanými mezičasy. A známý fitness kouč David Huf ještě ukáže základní strečinkový cvik pro běžce.

Pak uvidíte reportáž o dvou tisících světlušek v pražské Stromovce. Nelétaly, ale běžely. Byla mezi nimi i Aneta Langerová a za jeden večer se tu vybralo čtvrt milionu korun. Ostatně, jak umí pomáhat běh a zvláště maraton, vám ukáže megafirma – ČSOB, ale i partička studentů v organizaci Running with those that can´t. Víte, že ji šéfuje Petr Oliva, český reprezentant ve futsalu, malém fotbale v hale?

Signore Maraton rozběhal Česko a Tempo rozběhalo jeho. Podívejte se, jak běhá Carlo Capalbo. A co vypráví o své filozofii ve chvíli, kdy se chystá otevřít Běžecké nebe. „Maraton funguje a tedy funguje celé Česko,“ říká původem Ital, který našel druhý domov na břehu Vltavy.

Bystré hlavy čeká i soutěž, tentokrát se snažší otázkou. Vyhrát můžete běžecké tričko adidas, náramky Phiton, sportovní výživu Nutrend a nově také lýtkové kompresní návleky značky Compress Sport.

Tak držte Tempo, u obrazovek i v neděli na trati.

  • přečteno: 4708/4591×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (2 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas79
Asics102
Brooks16
Inov-846
Icebug4
Hoka One19
Mizuno49
Newton2
NB20
Nike47
Salming301
Salomon32
Scott2
Vibram Fivefingers6
Vivobarefoot5
Zoot4
Jiné, zde neuvedené značce41
Běhám bos, bot netřeba12
ON6

kde se diskutuje

  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Katko držím palce a těším se na zprávy, jak to jde. »
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Dobrý den, pane Škorpile, moc děkuji za tréninkový plán, pokusím se ho bezezbytku dodržet:-). Pak…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků