logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Vyběhněte se stresem z kanceláře, hlásá nové Tempo

Vyběhněte se stresem z kanceláře, hlásá nové Tempo

Dvanáctým dílem pokračuje lifestylový běžecký magazín Tempo v České televizi. Ten kulatý desátý zaznamenal rekordní sledovanost 249 000 diváků, líbil se i jedenáctý. Aktuální vydání se věnuje rozdýchání pracovního tlaku. Premiéru uvidíte dnes v úterý ve 22.50, reprízu příští úterý ve 13.40. Starší díly najdete na webu ivysilani.cz nebo youtube.

S pracovním stresem vyběhněte," radí s úsměvem věčně dobře naložený běžecký guru Miloš Škorpil ve své Běžecké škole. Vyrazit z kanceláře znamená přece rozdýchat pracovní stres a navíc ještě upevnit vztahy s kolegy, pokud je vytáhnete s sebou. Uvidíte, jak vypadá dynamická běžecké abeceda a co jsou to nabíhané rovinky, které vás dokáží, promiňte anglismus, naspýdovat.

Fitness kouč David Huf ukazuje poslední statický protahovací cvik, určený speciálně kancelářským typům. Ačkoliv jedna z poloh vypadá poněkud jogínsky, věřte, zabírá. Skvěle vám uvolní bederní část těla, věčným sezením tolik ztuhlou.

Reportáž sleduje zákulisí projektu CEO Challenge, který si vytkl za cíl rozběhat přední manažery devíti velkých českých firem. „Stačí jen chtít a najít si čas, pak to jde," shodují se nakonec téměř všichni jen po několika společných tréninkových seancích.

V rubrice Technika a trendy se rozebírá krátkozrakost, respektive spíše postupy, jak ji „přeostřit“. Laserovou operací, kontaktními čočkami, nebo brýlemi. Proč a kdy? Co je pro koho nejvhodnější? Uvidíte, uslyšíte.

Jak běhá Pavel Zima, generální ředitel největšího webového portálu seznam.cz? Víte, jak se rozhoduje, když přijde někdy poněkud rozladěný z práce a váhá, zda rozmlátit něco železným kladivem, nebo jít běhat? A proč často raději běhá, než se vozí svými veterány? To vše ukazuje profil běžecké osobnosti tohoto vydání.

Jako tradičně nechybí soutěž o slušné ceny – tentokrát je „v banku" běžecké tričko adidas, doplňková výživa Nutrend, zboží od firmy Phiten v ceně 800 Kč a energetické žvýkačky se suvenýry od Bitters.

Televizní běžecký seriál nekončí. Držte Tempo!

  • přečteno: 7281/7103×

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecké akce

všechny články Běžecké akce

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Zpověd dítěte běžeckého věku : I loved as much as you'll receive carried out right here. The sketch is attractive, your authored…»
  • Dá se běháním zhubnout nebo se naopak běháním přibírá? : Ahoj, v mém případě záleží na počasí :( když je cca 10-25°C a příjemný vzduch, běhání jde samo a…»
  • Sportování dříve narozených (veteránů) : Odpověď na dotaz Miloše z fora: www.atletika.cz/clenska-sekce/veterani/koeficienty/ »
  • Běh, chůze, pohyb. Léky na moderní dobu, léky na civilizační nemoci : Běhám čtvrtým rokem, po přečtení Milošovy knihy Škola běhu. Letos jsem uběhl svůj první maraton i…»
  • Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká : Ostruha na patě Při běhání to většinou nebolí, teprve potom, v klidu. Nejvíc v noci. Později úplně…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků