logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Letní týdenní běžecké soustředění ve Františkových Lázních

Letní týdenní běžecké soustředění ve Františkových Lázních

Po zveřejnění, že letos uspořádáme jen týdenní soustředění v Chorvatsku, jsme dostali spousty dotazů směřujících k tomu, zda bude také nějaké týdenní soustředění v tuzemsku – obdoba dosud pořádaných týdenních soustředění v Srní. Původně jsme s tím nepočítali, neboť jsme se chtěli v létě věnovat zejména vlastnímu odpočinku, když všem radíme, jak žít zdravě a nevyhořet.

Soustředění proběhne ve stylu Jez a běhej, tedy máš rád dobré jídlo, tak si na něj udělej ve svém těle místo.

Hledali jsme řešení a to našli v alternativě uspořádat týdenní běžecké soustředění v novém campu ve Františkových Lázních.

camp Amerikarybník Amerika na jehož břehu camp leží
camp Amerika a rybník Amerika na jehož břehu camp leží

Termín soustředění: 11. – 17. srpna

Ubytování

V nových dřevěných chatkách se sprchovým koutem po čtyřech (vybavení chatky – jedna prostorná místnost se dvěma palandami, šatní skříňkou, lednicí, stolkem a židlemi; v druhé oddělené místnosti se nachází sprchový kout, toaleta a umyvadlo; + posezení na zastřešené verandě)

Dále je v campu možnost bez dalších poplatků využít společné toalety, sprchy, umývárny, kuchyňky a wifi internet.

Cena:

Cena od 5400,- do 6500,- podle obsazenosti chatky (v ceně je zahrnuta cena za ubytování a program) na osobu

děti do 5 let – zdarma

děti 5 – 14 let – 700,- Kč

zvíře v chatce: 700,- Kč

Možnost zúčastnit se jen programu

Pokud bydlíte někde poblíž, nebo nemáte čas přijet na celý týden, je možné se zúčastnit jen části programu

Stravování

V místní restauraci nebo vlastní

atletický stadión v Chebu, po němž se tíž proběhnemelanové centrum, tady si procvičíme  běh po laně
atletický stadión v Chebu, po němž se tíž proběhneme a lanové centrum, tady si procvičíme běh po laně

Program:

Běžecký

  • poznávací výběhy do okolí, výuka běžeckého stylu, tučňák, abeceda, posilovací a zahřívací cvičení, protahování apod.
  • výlet na koloběžkách – zapůjčí Vašek Jun
  • v blízkosti je nově vybudovaná inline stezka, takže brusle s sebou
  • návštěva lanového centra, nové běžecké dráhy, lukostřelecké střelnice…

běh za pokladem

Doprovodný

  • určitě domluvíme i nějaké testování
  • samozřejmostí je i široká nabídka probrání běžeckých témat při večerním posezení
  • rozhodně se mohou účastníci těšit i na obdobu Mechovské perly a nějaká další překvapení
  • Přihlášení

    Přihláška na běžecký camp ve Františkových Lázních

    Těšíme se na vás Dana a Miloš

    Dana a Miloš foto
    • přečteno: 9124/8794×, 5 komentářů
    Letní týdenní běžecké soustředění ve Františkových Lázních Letní týdenní běžecké soustředění ve Františkových Lázních Letní týdenní běžecké soustředění ve Františkových Lázních Letní týdenní běžecké soustředění ve Františkových Lázních Letní týdenní běžecké soustředění ve Františkových Lázních

    Hodnoť článek

    5 z 5 hvězd líbí se mi (9 hodnocení)

    Bookmark and Share

    Vložit komentář Vložit komentář

    "Titánka" Dana | 27. 6. 2013 22.29 hod. | 195.22.49.xxx
    Ahoj Pavlo, nevím, jak je to možné, ale vaše přihlášky zřejmě nemám – nevím, jak se jmenují kamarádky BezvaÚČI, ale rozhodně nedorazila žádná přihláška od Pavly:-(. Můžeš poslat ještě jednou? Moc moc díky, já už se divila, kde jste pořád, když jste byly jedny z těch, kvůli kterým jsme se nakonec rozhodli prázdninové soustředko uspořádat! :-)

    Pavla | 27. 6. 2013 21.37 hod. | 188.120.217.x
    Dobrý den Dano,
    odjíždím na 14 dní na dovolenou, jsme přihlášeny 3 kamarádky na běžecké soustředění a čas letí – tak se chci zeptat, zda přihlášky dorazily, jak s placením, nástupem – zatím nemám potvrzovací mail..Moc díky, zdraví Pavla + BezvaÚČI

    "Titánka" Dana | 21. 6. 2013 22.26 hod. | 195.22.49.xxx
    Bobe, napiš prosím na mail dana.skorpilova@gmail.com, zkusíme se domluvit!
    Způsob využití kempu pro Andreu právě hledáme:-)

    Bob | 10. 6. 2013 9.27 hod. | 80.188.171.xxx
    Ahoj rád bych info o lekcích / cena. Celý týden absolvovat nemohu, ale rád bych se zůčastnil nějaké části:-)
    Dík

    Andrea | 7. 6. 2013 16.13 hod. | 89.103.76.xxx
    Bydlím poblíž a měla bych zájem jen o výuku. S během chci teprve začít a začínám podle plánu v Běžecké čítance, takže zatím ani nic neuběhnu. Je možné přijet jen na výuku?

    prohledávání Běžeckých článků


    inzerce

    Běžecké akce

    všechny články Běžecké akce

    Anketa – hlasuj i ty!

    Vize pro rok 2017

    Rok 2017 na sebe nedá dlouho čekat, Novoroční předsevzetí jakbysmet. Zatímco vize předpokládá dlouhodobost, Novoroční předsevzetí se vyznačují jepičím životem. Aby se Novoroční předsevzetí stalo prvním krokem k naplnění vize, je třeba si ho pořádně rozmyslet, i když znám spoustu lidí, kteří na druhou stranu tak dlouho přemýšlí a zvažují vše pro a proti, že než vše zváží, uteče pár let. Takže zvažujte pečlivě, ale dejte si časový limit na start. Jako nejlepší limit se jeví 1.1.2017, tak běžíme na to, co vy na to. Kterým směrem byste rádi v roce 2017 byli rádi, aby se ubírala vaše vize 2017?

    Zlepšení či udržení zdraví37
    Zlepšení nebo udržení fyzické kondice96
    Více času na sebe11
    Více času na rodinu6
    Více času na přátele2
    Více času na sebe a na rodinu11
    Být víc sám (sama) sebou32

    kde se diskutuje

    • Běhání v zimě a mrazu se není třeba bát! Šest zásad pro běhání v zimě a mrazu : nemáte někdo zkušenost s během maratonu v zimě ? »
    • Čtyřicet důvodů, proč milovat běh : Zdravím Vás, běh a celkově cvičení je super věc. Velmi zajímavé jsou nově objevené spojitosti běhu…»
    • Být zdravý a v kondici. Koho a co všechno to v našem životě ovlivňuje. Cooperův test. Čtrnáctý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : V tabulke muži 30 – 39 let, průměrný, je chyba (1900 – 1299 m), spravne ma byt 1900…»
    • Ještě jednu písničku … a tuhle taky musím : Já jsem tak poctivý (čti: zblblý :-)), že jsem dělal kliky už i o půl druhé v noci ... :-) »
    • Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton : Pán Škorpil, v tomto pláne odporúčate bežať dlhý beh na úrovni 82 % TF max. (okrem rozklusu a…»

    inzerce

    běžecká škola

    Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

    rubriky běžeckých článků

    autoři běžeckých článků