logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

„Běháš, nezahyneš, občas ale narazíš.“

„Běháš, nezahyneš, občas ale narazíš.“

Tma se táhne, hoří svíčka, děti již dávno uložily Večerníčka.

Oči se mi přivírají, kosti a svaly už volno mají,
K dechu abych se skoro už nutil,
spánek se vkrádal a bdění škrtil,
když náhle z bedny zíral na mě Škorpil.

Běda, běda, kde chybí abeceda,
vstávat, cvičit, ať jsi mladík či již děda.
Lenost mě už přemohla a k úskoku mě dovedla,
nechci býti noční ptáče, tak se chápu ovladače,
já ti dám „Drž tempo“, tak „píp“ a přepínám.

Kam? No přeci na Víkend, na Novu,
Jejda, tak co je toto, Škorpil je tam zas znovu.
Mám z toho mít noční můru? Jak dělá to ten náš Guru?
Tak to už je varování, vstávám ihned bez váhání,
S Milošovou pomocí vyběhnul jsem do noci.

Milan Kalousek foto
  • přečteno: 8550/8344×, 1 komentář

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (16 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

Michal Vítů | 14. 6. 2013 12.25 hod. | 37.188.225.xxx
Ano, Milane, tak přesně tohle jsem právě potřeboval.

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Běžecká literatura

všechny články Běžecká literatura

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Běžecká obuv vhodná pro začínající běžce a běžkyně : Ahoj, u bot se často uvádí "drop " , že to je rozdíl podrážky pata špička vím, ale jaký…»
  • Jak je to tedy s tím hladem, aneb Intermittent Fasting. Osmý tip Běžecké školy pro váš lepší běh : Dobry vecer, dnes jedu druhy den 16/8, ale mam problem snist 3x velke porce. Nehladovim. Dnes jsem…»
  • Přetrénovanost je jako zranění. Léčba vyžaduje trpělivost : Dobrý den, asi se budu ptát blbě, ale co znamená "nohy jako z tvarohu"? Slyším to poprvé…»
  • Dýchání při běhu. Proč je lepší a účinnější dýchání (nadechování) nosem : S dýchaním nosom mám pozitívne skúsenosti.Dokonca intervalový tréning v zime sa lepšie znáša. »
  • Škorpilova škola běhu – radí, jak se dostat z lehu : Skvělá kniha – rozběhala mne. Než jsem si jí přečetl, vůbec jsem netušil, že začnu běhat... »

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků