logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Sundej staré galoše a poslechni Miloše

Sundej staré galoše a poslechni Miloše

Nebylo to dávno, ani dlouho tomu, vyhnala mě dcera z domu: „Sundej staré galoše a poslechni Miloše.

Stačí k tomu tepláky,
staré triko máš taky,
kecky nazuj na nohu,
nedělej z toho pohromu.

Že už ti bylo padesát,
nedávej na sobě znát.“
Rady té jsem poslechla
a na trasu vyběhla.

Přesně podle pokynů
pro začátečnickou skupinu.
Dvě minuty poklusem,
dvě minuty v klídku jsem.

První chvíle paráda.
A pak? Ať mi vleze na záda.
Hlášky:„Nezpomaluj, zvedej nohy!“
mě mají dostat do pohody?

Všechno se to ve mně pere,
posílám jí do… čudele.
Nevzdávám to, dobíhám,
„Mám dost." povídám.

V noci nevím, jak ulehnout,
problém dělá si i sednout.
Bolí záda, bolí nohy,
asi nemám pro běh vlohy.

Miloše však tímto zdravím,
reputaci si napravím.
Až nastane čas,
vyběhneme zas.

  • přečteno: 10534/10216×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (18 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Osmitýdenní tréninkové plány pro překonání hranice šedesát, padesát a čtyřicet minut na deset kilometrů : Zdravím, tam kde je psaný souvislý rychlý běh má být i rozklusání? Si nedovedu představit,že ze…»
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Dobrý den, rád bych se zeptal, jakou rychlostí má běhat 11 letá holka CH a RCH? Používáme CH (2…»
  • Běhání v terénu a v kopcích je přírodním učitelem Přirozeného běhu : V terénu se hezky běhá v Jeseníkách, tam je to never ending story. Zároveň běh v terénu v kopcích…»
  • Maratonská aneb jak jsem se proToiToikoval svým prvním oficiálním maratonem : Pepo Ty jsi jednička!!!!!!! »
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Ahoj Miloši, Dnes som si bol zabehať, urobil som si Cooper, môžem poslať výsledky. Je nutný aj…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků