logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Sundej staré galoše a poslechni Miloše

Sundej staré galoše a poslechni Miloše

Nebylo to dávno, ani dlouho tomu, vyhnala mě dcera z domu: „Sundej staré galoše a poslechni Miloše.

Stačí k tomu tepláky,
staré triko máš taky,
kecky nazuj na nohu,
nedělej z toho pohromu.

Že už ti bylo padesát,
nedávej na sobě znát.“
Rady té jsem poslechla
a na trasu vyběhla.

Přesně podle pokynů
pro začátečnickou skupinu.
Dvě minuty poklusem,
dvě minuty v klídku jsem.

První chvíle paráda.
A pak? Ať mi vleze na záda.
Hlášky:„Nezpomaluj, zvedej nohy!“
mě mají dostat do pohody?

Všechno se to ve mně pere,
posílám jí do… čudele.
Nevzdávám to, dobíhám,
„Mám dost." povídám.

V noci nevím, jak ulehnout,
problém dělá si i sednout.
Bolí záda, bolí nohy,
asi nemám pro běh vlohy.

Miloše však tímto zdravím,
reputaci si napravím.
Až nastane čas,
vyběhneme zas.

  • přečteno: 6916/6776×

Hodnoť článek

4 z 5 hvězd lepší (18 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Hedviko, záleží na tom, jak do sebe šijete :), ale každopádně bych řekl, že hodina fitboxu vydá za…»
  • Pět možností jak v létě trénovat a připravit se na podzimní běžecké závody, když se vám zrovna nechce běhat : Dobrý den jak je na tom hodina fitboxu prosím ? děkuji »
  • Jak se vrátit do běžeckého tréninku po pauze trvající 4 – 6 týdnů : Míšo, lehká chůze by mohla pomoc, se sporty je to bída, ale mohlo by pomoci veslování na veslařském…»
  • Jak se vrátit do běžeckého tréninku po pauze trvající 4 – 6 týdnů : Zdravím, mám natržená svalová vlákna na bérci, nemůžu tedy pokračovat v tréninku na půlmaraton a…»
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : Dobre jste zpracovani systemem,mak ma napr.10krat vice vapniku nez kravske mleko,dale vsechny druhy…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků