logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

Zuzana Hejnová chce na mistrovství světa v Moskvě zaútočit na zlatou medaili

Zuzana Hejnová chce na mistrovství světa v Moskvě zaútočit na zlatou medaili

Jsem opravdová favoritka

Má osm zářezů na pažbě a porážku ještě letos nepoznala. Překážkářka ZUZANA HEJNOVÁ zítra odletí na mistrovství světa do Moskvy jako suverénní královna své disciplíny. Nervozita ji ale vůbec netrápí. Na trůnu se jí líbí, užívá si pozornosti a u soupeřek si všímá strachu. V Moskvě chce dát své atletické říši zlatý punc.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. ZUZANA HEJNOVÁ NA MS
    1. Pondělí 12. srpna
    2. Úterý 13. srpna
    3. Čtvrtek 15. srpna
  2. Zuzko – držíme ti palce

Nepodcení nic. Zuzana Hejnová si zabalí svého plyšového maskota Česťu, který se prý podobá medvídkovi z Mr. Beana, a vyrazí do velké země na východě. Aby se tam neztratila, pro jistotu se šrotí ruská slovíčka. Na dráze už letos díky skvělé vítězné sérii získala psychologickou výhodu nad konkurencí. A v Moskvě hodlá v jízdě pokračovat.

Jaké jsou po takové sezoně vaše ambice?
„Moje ambice nemůžou být nižší než přivézt medaili. Budu se pokoušet o to vybojovat tu nejcennější. Nemáme ale vůbec ponětí o Ruskách nebo o LaShindě Demusové. Uvidíme, v jaké formě přijedou. Hlavní je, abych postupovala hladce, ušetřila co nejvíce sil a ve finále předvedla, co ve mně je.“

Při posledním národním rekordu vás jen sedm setin dělilo od hranice 53 sekund, což by byla v Moskvě téměř jistá medaile. Troufáte si na tenhle výkon?
„Záleží hodně na podmínkách. Když bude teplo a nebude foukat, myslím, že by neměl být problém to zaběhnout. Forma mi ještě stoupá, nejlepší čas bych měla zaběhnout právě v Moskvě. Uvidíme, jak na mě zapůsobí ta tři kola, která člověku nějaké síly seberou. Ale věřím, že v rozběhu a v semifinále nebudu muset běžet naplno a síly ušetřím právě na finále, kde bych se chtěla pokusit o ten čas pod padesát tři.“

Odhodláte se k rychlejšímu začátku, což by si přál váš trenér Dalibor Kupka?
„Ono je těžké to odhadnout. Rozběhnout to o dvě desetiny rychleji, to člověk skoro nepozná. V Londýně to vypadalo, že jsem to rozeběhla hodně pomalu. Ale podle časů, co na mě řval Dála, jsem to rozeběhla nejrychleji, co jsem kdy běžela. Postupně se k tomu dopracovávám. Jenomže já mám zažité tempo, jak začít, abych měla síly v konci. Není to úplně snadné, ale zkusím to. Pokud chci běžet pod padesát tři, musím to rozeběhnout rychleji.“

Neznervózňuje vás, že jste favoritka

Neznervózňuje vás, že jste favoritka?
„Abych pravdu řekla, tak ne. Vůbec mě to neznervózňuje. Nevím, čím to je, ale opravdu jsem teď oproti loňsku a předchozím letům úplně jiný člověk. Jsem silnější, fyzicky i psychicky. Opravdu si tuhle pozici užívám a jsem za ni ráda.“

Všichni od vás najisto očekávají minimálně medaili, jaké to je?
„Dřív jsem určitě neměla takové sebevědomí, ale nebyla jsem ani fyzicky připravená, že bych o medaili mohla bojovat. Byla tam nějaká šance, naděje umírá poslední. Ale nebylo to jako letos. Teď jsem psychicky i fyzicky mnohem líp připravená. Myslím, že až teprve letos jsem taková ta opravdová favoritka…“

A je vidět, že si to užíváte…
(úsměv) „Užívám… Nestresuju se tím a opravdu se bavím tím, jak mě chtějí všichni předběhnout.“

Jak se k vám soupeřky letos chovají?
„Koukají. Kolikrát na nich vidím, že jsou připravené na to, že jsem tam já, že to bude boj o další místa. Je to na nich trochu vidět.“

Jak to poznáte?
„Ony jsou takové… Trošku odevzdané. Někdy se v nějakém článku objeví, že budou bojovat, ale že je tam ta Hejnová. To mě samozřejmě posiluje. Že mě chtějí všechny porazit je vtipný…“

Může vás vůbec něco vyhodit z klidu

Může vás vůbec něco vyhodit z klidu?
(smích) „Já nevím, co to je. Já jsem fakt úplně klidná. Těším se. Vím, že jsem na tom dobře, že mám formu. Když člověk formu má, může udělat téměř cokoli. A je to i naopak. Když formu nemá, tak se může roztrhat a neudělá s tím nic. Já jsem určitě v klidu i díky tomu. Když se na start postavím, vím, že jsem schopná běžet kolem osobáku.“

Nenastal už čas, abyste si vymyslela nějaké vítězné gesto? Něco jako Boltův šíp, nebo Farahův Mobot…
„To mě zatím nenapadlo. Já nejsem takový herec. V cíli je to spíš spontánní.“

Co říkáte na to, že se vám bez výkyvů daří držet formu celou sezonu? To v atletice nebývá příliš obvyklé.
„Trenér je z toho taky v šoku, abych pravdu řekla. Říká: Ty běháš rychle od půlky ledna! Nevím, jak je to možné. Asi byl podzim opravdu dobrý. Hodně jsem natrénovala. Z podzimu člověk žije celé jaro. Musím zaťukat, že jsem nebyla zraněná, nic mě nebolí. Nemocná jsem nebyla, odtrénovala jsem všechno. Projevuje se to tím, že se pořád zlepšuju, že mám stabilní formu. Ale není to úplně obvyklé, to musím přiznat.“

Pomohlo vám obsazení vaší nové tréninkové skupiny, v níž jsou kromě vás samí kluci?
„Určitě je to dané i tím, že trénuju s klukama. Trénink je intenzivnější. Bereme to tak, že čtvrtka je sprint a musím se připravit sprintersky, ne jen obecně dělat fyzičku. Takže jsme dělali spoustu sprinterských cvičení, na která jsem dřív nebyla zvyklá.“

Jak jste to zvládala?
„Byla jsem z toho hrozně unavená, bolavá, bylo to něco jiného. Myslím, že to nese svoje ovoce. Když člověk na tréninku běhá pomalu a jenom nabírá kondici, tak když přijde na to, že se má běhat rychle, tělo je zmatené a logicky mu to nejde. To, že jsem na tréninku běhala rychleji, je znát i v závodech.“

Váš tréninkový kolega, čtvrtkař Pavel Maslák, si povzdechl, že vás spolu s ostatními nikdy nedokázali utahat…
(smích) „Oni trochu přehánějí. Pořád totiž vzpomínají na to, jak jsem s nimi v Africe šla čtyřicetiminutový fartlek. Bylo ukrutné vedro, bylo to fakt náročné. Běželi jsme po prašné cestě, kde do nás celou dobu pralo slunce. Oni postupně zrychlovali tempo a já jsem se jich pořád držela. Pořád se snažili zrychlovat víc a víc, aby mě utahali, a nepodařilo se jim to. Takže tohle dávají za příklad. Ale na trénincích běhám svou intenzitou a oni jsou daleko přede mnou. Nedá se říct, že bych běhala úplně s nimi a neutahali mě.“

Líbí se vám, že zatímco dřív se čeští fanoušci těšili na oštěpařku Barboru Špotákovou, teď jste pro ně hlavním hitem vy?
„Tak to je docela příjemné. Doufám, že i pro lidi je to příjemné, že je trošku změna. Ale na Báru se těším, určitě mi chybí. I v týmu chybí. Je to stálice, takový tahoun. Věřím, že se co nejdřív vrátí a bude závodit s námi.“

Nebude vám vaše tradiční parťačka chybět v Moskvě na pokoji?
„Je pravda, že jsme většinou bydlely spolu, když jsme s sebou neměli partnery. Doufám, že za mnou můj přítel Honza bude moct přijít. Svaz mi vyšel vstříc a jako jediné mi dal jednolůžkový pokoj. Snad to s kontrolami nebude moc drsné.“

Nebojíte se, že skončíte jako sprinter Kim Collins, kterého Svatý Krištof a Nevis vyloučil z reprezentace kvůli tomu, že loni na olympiádě strávil noc s manželkou, a přijde i o mistrovství světa?
(smích) „Myslím, že to u nás nehrozí. Co se stalo Kimovi, je docela hrozný. Bavila jsem se s ním na mítinku v Chebu. Říkal, že je z toho nešťastný, že se zkoušel s tou federací domluvit. Bohužel…“

Už jste někdy byla v Moskvě?
„Nikdy, nebyla jsem ani v Rusku. Musím zajít na Rudé náměstí, to je jasný. Já doufám, že se s tím Rusové nějak popasují a všechno bude připravené co nejlépe pro atlety, včetně organizace a transportu. S Londýnem to asi nebudu srovnávat. Londýn nastavil vysokou laťku a budou mít co dělat, aby se aspoň přiblížili. Azbuku už drtím, abych si aspoň něco přečetla.“

Co už umíte?
„A, b, v, g…. To je začátek abecedy. Učím se, jak vypadají písmenka. Něčemu rozumím, ale spoustě věcí vůbec. Umím říct zdrastvuj, spasíba, sabáka… Doufám, že čemadán nebudu potřebovat. Kdyby mi nepřišly kufry, tak bych to nezvládla. Doufám, že se domluvím anglicky.“

Berete si s sebou nějaký talisman?
„Plyšového medvěda Česťu, ten se mnou jezdí všude. Budu ho mít na pokoji. Dřív jsem ho brala i do call roomu. Ale jak kontrolují baťohy, vždycky ho vytáhli a smáli se mi.“

To vám vadilo?
„Nevadilo. Ale zase jsem nechtěla, aby na něj všichni chmatali. Je podobný tomu, co měl Mr. Bean. Dřív byl heboučkej, ale už je hrozně ohmatanej. Ještě jsem ho neprala. Už mu to každou chvíli slibuju. Ale nějak na to není čas.“

DO MS v atletice zbývají 2 dny

ZUZANA HEJNOVÁ NA MS

Starty Zuzany Hejnové na atletickém MS v Moskvě

Pondělí 12. srpna

9.50 – rozběh

Úterý 13. srpna

17.05 – semifinále

Čtvrtek 15. srpna

18.45 – finále

Martin Hašek je redaktorem sportovního oddělení deníku Sport a článek vychází s jeho souhlasem. Článek vyšel ve střdečním vydání deníku Sport dne 7.8.2013

Zuzko – držíme ti palce

Zuzko – držíme ti palce

Dámský běžecký klub a Běžecká škola budou Zuzaně Hejnové držet na mistrovství světa v atletice v Moskvě palce, aby se po každém svém běhu mohla usmívat a těšit na ten další.

Zítra vám přineseme pokračování rozhovoru Martina Haška se Zuzanou Hejnovou, v článku nazvaném: Nejlepší světové překážkářce pomáhá k úspěchům i hudební sluch

Martin Hašek foto
  • přečteno: 6685/6593×
Zuzana Hejnová chce na mistrovství světa v Moskvě zaútočit na zlatou medaili Zuzana Hejnová chce na mistrovství světa v Moskvě zaútočit na zlatou medaili Zuzana Hejnová chce na mistrovství světa v Moskvě zaútočit na zlatou medaili Zuzana Hejnová chce na mistrovství světa v Moskvě zaútočit na zlatou medaili

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (7 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ženy v běhu

všechny články Ženy v běhu

Anketa – hlasuj i ty!

V jaké značce běžeckých bot vběhnete do běžecké sezóny 2017

Běžecká sezóna sice nikdy nekončí a tak vlastně ani nikdy nezačíná, prostě běháme furt. Přesto začátek března se bere jako její pravý začátek. Zajímalo by nás, jaká značka je vaše současná srdcovka a tak jí dáte přednost před ostatními značkami na trhu.

adidas82
Asics114
Brooks16
Inov-850
Icebug5
Hoka One20
Mizuno49
Newton3
NB21
Nike49
Salming328
Salomon39
Scott2
Vibram Fivefingers6
Vivobarefoot5
Zoot5
Jiné, zde neuvedené značce44
Běhám bos, bot netřeba13
ON6

kde se diskutuje

  • Nováček, ne však nezkušený : O jakou akci jde prosím? :) Dle povědomé tváře na fotce a data hádám, že pilsentrail – radec…»
  • Bolest kloubů. Jak jí předcházet, co s tím, když už omezuje náš pohyb? : Ahoj, na bolest kloubů je nejlepší koňská mast... doporučuji :-) používám ji často :-) »
  • Vápník – proč nám chybí a co to s námi dělá : tablety vapniku nebrat, sumivky uz vubec, ze dobre chutnaji ha ha,umele sladidla,zvyraznovace…»
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Katko držím palce a těším se na zprávy, jak to jde. »
  • Roční běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila pro všechny, kteří se po letech opět rozhodli hýbat : Dobrý den, pane Škorpile, moc děkuji za tréninkový plán, pokusím se ho bezezbytku dodržet:-). Pak…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků