logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

1000 mil kolem České republiky – když kufr, tak ať stojí za to!

1000 mil kolem České republiky – když kufr, tak ať stojí za to!

V 6:30 vybíhá z Lednice Milan, my s Martinem ho následujeme v 7:30. Ráno je nádherné, trošku chladnější, ale rosa třpytící se v jasných slunečních paprscích nás přímo nabíjí. Milana dobíháme už po 20 kilometrech, „nějak brzo“, říkám si. V jednu chvíli to skutečně vypadá jako závod. Rozestupy mezi námi jsou asi 50 metrů. Stačí však trocha vody a bláta a najednou mám 5 minut náskok a Milan se ztrácí.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Přirozený běh je ladný jak běh šelmy a běží vám v ústrety

Skalica

Na druhou kontrolu zavítáme do slovenské Skalice. Bohužel, itinerář trochu lže, a tak náš servisman opouští své stanoviště 2 minuty před tím, než doběhnu na místo. Ještě štěstí, že vodu a gel nesu sebou. Do cíle první části dnešního dne ještě zbývá 12 km a to už se svými zásobami vydržím. V cíli ukazují Garminy 52,3 km místo nahlášených 45 km. Mám to za 5:45, Martin dobíhá 30 minut po mě, Milan 1,5 hodiny za Martinem.

Než bych se za Martinem honil, to radši fotím, na to, aby se odrovnal, si vystačí sám

Odpolední část je nejzajímavější. Milan odstupuje ze závodu (zdravotní problémy – zánět přitahovače palce a ztráta energie). Martin prohlašuje, že má vždycky silnější odpoledne a snaží se mi to hned dokázat. První 2 km za ním doslova visím, pak mu nějak dojde, zvolňuje a vše je zase ve starých kolejích. Na 5. km se k nám přidává Jirka Krejčí. Běžíme, kecáme a nekoukáme na cestu. Okamžitě je z toho kardinální kufr 9 km. Později se dozvídám, že ani Martin neběžel po vytýčené trase.

západ slunce sleduji s Jirkou Krejčím, Martin bloudí někde za námi

Kufrování se mu začíná líbit, tak si přidá ještě jeden. Když se to dozvídám, v duchu se usmívám, vyhrožoval mi totiž, že když mě nedostane na fyzičku, tak určitě na můj orientační smysl, tedy spíše nesmysl. Dobíhám svých odpoledních 48 km za 5:07, Martin dobíhá 40 minut za mnou. Umiňuji si: od teď už žádné zkratky, to si raději po silnici přidám 2 km.

obrázek

Přirozený běh je ladný jak běh šelmy a běží vám v ústrety

Tímto článkem vás zveme ke spoluúčasti na dalším Milošově běžeckém dobrodružství. Využijte jedinečné příležitosti Milošovy konzultace k vašemu běžeckému stylu za příspěvek na dobrou věc. To se přece vyplatí. Přidejte se k běhu Aš – Košice – 895 kilometrů za 10 dní na MMM Košice a pro „Achillovu Patu“.

Miloš Škorpil foto
1000 mil kolem České republiky – když kufr, tak ať stojí za to! 1000 mil kolem České republiky – když kufr, tak ať stojí za to! 1000 mil kolem České republiky – když kufr, tak ať stojí za to!

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ultramaraton

všechny články Ultramaraton

Anketa – hlasuj i ty!

Podle čeho si budete vybírat běžecké boty na sezónu 2017

Během následujících týdnů budete osloveni firmami vyrábějícími, či prodávajícími běžeckou obuv s jejich vzory pro rok 2017. Podle čeho se budete při výběru orientovat?

podle značky58
podle povrchu na němž převážně běhám38
podle barvy3
podle šířky boty ve špičce14
podle výšky dropu (rozdílu mezi výškou paty a špičky)14
podle váhy13
podle počtu technických fines, které budou ve výčtu jejich vlastností4
podle toho, jak se v nich budou cítit moje nohy86

kde se diskutuje

  • Blýskání aneb báječná léta pod PIMem : Ahoj Michale. První, co mne napadá je,čím se budeš živit (nebo jsem to v článku přehlédl ?). Ale…»
  • Blýskání aneb báječná léta pod PIMem : Ahoj Michale, hezky napsaný článek, jen pořád přemýšlím, co bylo tím hlavním impulsem k odchodu,…»
  • Blýskání aneb báječná léta pod PIMem : Krasne napsany, Miso. At to vse bylo jak bylo, uzili jsme v PIMu srandy kopec ;-) A diky nejen…»
  • Životní maraton aneb proč jsem začal běhat : Ahoj Michale, super článek. Hodně mi pomohl v nalezení sebe sama a pochopení co je v běžeckém…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dobrý den, na tuto diskuzi jsem narazila při pokusu se opět posunout o kousek dál při řešení svého…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků