logotype Běžecká škola Miloše Škorpila

inzerce

1000 mil okolo České republiky – poustevníci jdou na Pustevny nocí plnou hvězd

1000 mil okolo České republiky – poustevníci jdou na Pustevny nocí plnou hvězd

Vybíháme krátce po sedmé hodině. Je chladno, ale dá se to celkem vydržet. Dnes nás teoreticky čeká „pouhých" 86 km, což oproti včerejší stovce vypadá jako brnkačka. Dopolední část nás zavede do Luhačovic, Vizovic a Vsetína. Proběhne poměrně v pohodě. Martin jen lehce hledá cestu, Jirka Krofta nacvičuje salto na kole, kterýžto pokus končí „jen" rozraženým obočím. Terén se začíná mírně zvedat, vybíháme dva kopečky mající 600 m nad mořem, což se projeví i na průběžných časech. Ve Vsetíně mám za sebou 51 km, což mi trvalo 6 hodin a 13 minut. Martin dobíhá chvilku po mně za 6:34.

Rychlá navigace [zobrazit]

Obsah [skrýt]

  1. Přirozený běh je ladný jak běh šelmy a běží vám v ústrety

Martin Hunčovský s pozadím kopečků, které nás budou čekat zítra

Odpoledne nás čekalo 35 km, to by se mělo zvládnout v pohodě. „Konečně se víc vyspím“, říkám si ještě ve Vsetíně. Mám v plánu si trochu odpočinout a tak jsem se rozhodl dát tuto část s Martinem. Jak už se stalo na tomto závodě dobrým zvykem, vše nabírá rychle jiný směr.

Miloš Škorpil a čekající kopečky

„Začátek je jednoduchý, poběžíte zhruba 5 km po silnici a tam odbočíte doprava na cyklistickou stezku. Po ní je to nějakých 5 km a přiběhnete na červenou, pak už se nemůžete ztratit“, slyšíme před vyběhnutím. Realita je ale jiná. Odbočku nenacházíme, zato dobíháme až k jakési fabričce, kde silnice končí. Vrátní nám poradí, kde se máme dát doleva. Ona jednoduchá odbočka je parkoviště plné aut.

směr „Ořech“

Místo značky označující cyklostezku je tu jen tabulka „UHLÍ HNĚDÝ OŘECH – 187 Kč." Hurá, zase jsme na cestě! Ještě dvakrát si nejsme jistí, nejdříve nám poradí jeden místní chasník, podruhé zas žena s kočárkem. Jsme na červené. „Sláva," říká Martin, „tady už to znám až do cíle!" Neznal. Z Rožnova pod Radhoštěm vybíháme v 19:20. Kousek běžíme po červené a pak už značky nevidět. Silnice, po níž už jenom jdeme, se klikatí okolo Radhoště. Na cestu nám svítí měsíček, prostě idylka. Ještě říkám Martinovi, „Ono není špatné si poslední hodinku jen tak regeneračně projít." Když regenerace trvá už dvě hodiny, začíná se mi trošku zajídat.

Ve 21:50 konečně vidíme tabuli „Pustevny 1 km“. „No skvělý, jsme doma!" Odpolední etapa nakonec měřila 42 km a dali jsme ji za 6:58. Asi můj nejdelší maraton v životě.

obrázek

Přirozený běh je ladný jak běh šelmy a běží vám v ústrety

Tímto článkem vás zveme ke spoluúčasti na dalším Milošově běžeckém dobrodružství. Využijte jedinečné příležitosti Milošovy konzultace k vašemu běžeckému stylu za příspěvek na dobrou věc. To se přece vyplatí. Přidejte se k běhu Aš – Košice – 895 kilometrů za 10 dní na MMM Košice a pro „Achillovu Patu“.

Miloš Škorpil foto
1000 mil okolo České republiky – poustevníci jdou na Pustevny nocí plnou hvězd 1000 mil okolo České republiky – poustevníci jdou na Pustevny nocí plnou hvězd 1000 mil okolo České republiky – poustevníci jdou na Pustevny nocí plnou hvězd

Hodnoť článek

5 z 5 hvězd líbí se mi (5 hodnocení)

Bookmark and Share

Vložit komentář Vložit komentář

prohledávání Běžeckých článků


inzerce

Ultramaraton

všechny články Ultramaraton

Anketa – hlasuj i ty!

kde se diskutuje

  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Pavle, díky za tvůj příběh, jsem moc rád, že ti běh pomohl vrátit se do života a měl bych na tebe…»
  • Svaly a spalování tukových polštářů. Den, kdy si zaběháte, je svátkem pro vaše tělo : Před rokem (krátce po 50tce) mi byla diagnostikována cukrovka. Předcházející (nejen) několikaleté…»
  • Úrazy Achillovy šlachy. Prevence a jejich léčení : Dovoluji si informovat / nemohu radit /o zlepšení stavu mých problémů s tendinozou Achil.šlach ze…»
  • Jaroslava Grohová: Prvního běhu v Běchovicích jsem se zúčastnila načerno : Váš článek mi udělal velkou radost, paní Grohová je skvělá trenérka a obdivuhodný člověk! »
  • Jak váha ovlivňuje výkon běžce : Mě se na shození pouze tuku skvěle osvědčila aplikace https://www.kaloricketabulky.cz . Zkoušel…»

inzerce

běžecká škola

Běžecká škola ve firmách eshop Běžecké školy Dámský běžecký klub

rubriky běžeckých článků

autoři běžeckých článků